红薯粉怎么做比较好吃

核心提示食材明细红薯粉适量猪肉馅适量生抽适量醋适量辣椒油适量花椒油适量花椒粉适量麻辣烫佐料适量香菜适量香葱适量油酥花生适量油酥黄豆适量榨菜适量大蒜适量中辣口味煮工艺十分钟耗时简单难度杂酱酸辣粉的做法步骤1准备好所有材料:红薯粉、榨菜、黄豆、黄生米、

食材明细

红薯粉适量

猪肉馅适量

生抽适量

醋适量

辣椒油适量

花椒油适量

花椒粉适量

麻辣烫佐料适量

香菜适量

香葱适量

油酥花生适量

油酥黄豆适量

榨菜适量

大蒜适量

中辣口味

煮工艺

十分钟耗时

简单难度

杂酱酸辣粉的做法步骤

1

准备好所有材料:红薯粉、榨菜、黄豆、黄生米、麻辣烫佐料、

2

将红薯粉条泡在温水中1小时左右,中途要换一次水。(去除粉条里的异味)

3

香菜、小葱切成细末待用。

4

准备大蒜多一点,捣成蒜蓉放适量开水勾兑。

5

锅里放油下如花生米和黄豆炒香。

6

炸花生剩下的油烧热下入肉末煸炒变色。

7

煸炒变色的肉末加入五香粉,生抽继续煸炒。

8

肉末里放入适量的葱花翻炒。

9

加入一勺甜面酱,和适量的清水,小火翻炒入味

10

大火收汁后起锅装碗待用。

11

锅里烧水,放入泡发好的粉条烫软,将烫软的粉条放入冷水过一下,然后在把粉条放入开水里煮至粉条透明时捞出放入碗里。

12

拿一个小锅放入一小块麻辣烫佐料化开。

13

化开的麻辣烫佐料倒入装红薯粉的碗里

14

碗里依次加入蒜水、花生米、芝麻、香醋、生抽适量,再加入辣椒油和肉酱,撒上葱花及香菜末,伴匀即可享用麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻的正宗重庆酸辣粉了。

1、红薯粉倒入热水泡开沥干,切葱、姜、蒜、辣椒,香菇瘦肉切片。

2、锅中依次加入适量葱、姜、蒜、香菇、水、酱油、盐。

3、水开后加适量肉片和红薯粉,锅中水再次烧开即可出锅。

4、红薯粉也是很好的抗癌食物,我们平时吃的抗癌食物中的β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,使饮食中主要的抗癌成分,而在红薯粉中三者含量都比较丰富。

 
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