麻辣兔肉是以兔腿适量,香菜适量为原料制作而成的一道美食。
兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含盖的蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对她有“荤中之素”的说法。在日本,兔肉被称为"美容肉",它受到了年轻女子的青睐,常作为美容食品食用。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管疾病患者的理想肉食。

准备食材野兔肉半斤,淀粉,黄瓜片,精盐、料酒、酱油、味精、生姜、大葱、辣椒油、花椒面、花生油、干红辣椒、芝麻油适量、鸡蛋两个
做法步骤
1.把兔肉切成小块,兔肉入沸水中3-5分钟汆透,捞出去除腥味,倒入盘中撒入盐、味精、酱油、淀粉抓匀
2.红辣椒切成斜圈,姜蒜切成片,锅置火上油烧热,放入葱花、花椒、干红辣椒炒香
3.接着下兔肉爆炒(兔肉很嫩,另外还加了淀粉,不用担心肉会老,很容易就熟了)倒入适量清水,煮5-10分钟,捞出沥干水分(撇掉麻椒、干辣椒段)。
4.在碗里打入两个鸡蛋,加入淀粉搅拌均匀,将兔肉充分裹匀,入6-7成热油锅中炸至金**捞出沥干油备用
5.锅置火上少许油爆香葱花、生抽、料酒,加入兔肉,迅速翻炒,再倒入辣椒油、辣椒段翻炒,关火撒入芝麻、黄瓜片即可。
这样美味而且颜值特别高的爆炒麻辣兔肉有没有吸引到喜欢吃肉的你呢?如果你对这道菜感兴趣,那么可以按照我说的步骤尝试着自己制作一下,它的美味真的是难以言表的。

原料:
兔子一只、葱姜,青花椒,八角和花椒、青红椒、白芷,山奈,香叶、辣椒王(这个辣椒比较辣,我们做的时候可以根据口味适量添加)
制作过程:
1、首先把兔头从中间躲开,然后把内脏去除,把兔肉从中间剁成两半,然后顺着脊骨再剁开,再把兔肉剁成大块。
?2、把剁好的兔肉内加入清水侵泡下,浸泡主要是去除兔肉内的血水,这样做出来的兔肉不腥,口感更嫩,兔头内的血块要清洗去除,然后捞出来放进另外一个装有清水的盆子内,继续浸泡。
3、下面把其他配料改刀,青椒把头去掉,然后把芯片掉,再切成菱形片,红椒也切成菱形片,大葱切成马蹄葱,姜切成大片,辣椒王用刀切开,这样辣味能更好的散发。
4、下面开始上火制作 ,把浸泡的兔肉倒进笊篱内控水 ,并用水冲洗下,然后热锅凉油滑锅,这个操作是防止炒兔肉粘锅。锅内加植物油,下入香叶,白芷,山奈(白芷和山奈都是去除腥味的,其中山奈更有效的去除土腥味),再下入八角和花椒,再加入辣椒王,加入大葱和姜片。

5、上火炒香,再加入适量的豆瓣酱炒出红油,豆瓣酱一点就可以,成菜不要透出豆瓣酱味道,豆瓣酱炒出红油之后,下入兔肉翻炒。
6、把兔肉炒干表面的水份,肉炒嫩熟,再加入酱油翻炒均匀,调一下颜色,加入料酒翻炒均匀,料酒挥发后加2勺清水,再加入蚝油调味,加一勺糖提鲜,适量的胡椒粉去除异味,加入盐调味,麻辣菜要用的盐多一点。
7、水开后再加入适量的东古酱油调味,东古酱油起到提鲜的作用 ,调好味道之后,把兔肉倒进高压锅内盖上盖子,上火压制,上汽开始计算时间,压2分钟即可。
8、兔肉的压制时间根据肉质的老嫩灵活调整,控制好时间压好的兔肉口感更嫩,2分钟之后关火,把高压锅气阀打开,锅内的气体完全释放之后,再打开盖子。
9、然后把压好的兔肉倒进锅内收汁,收汁汁液粘稠的时候下入青红椒,再加入一勺味精调味,青椒香味散发融入汤汁之后即可出锅,青红椒在这里不但起到搭配的作用,也起到增加青椒鲜味的作用。


