用料:牛腩500克、白萝卜一根、八角2个、香叶2片、陈皮2克、柱侯酱65克、姜10克、耗油15克、白沙糖1克、生抽30克、老抽几滴、盐适量、蒜2小瓣、桂皮3克、白酒适量、开水适量。
步骤:

1、这次用的牛腩是已经切成块状的,如果是买回来自己切的话,切成麻将大小就可以了。锅中倒入适量清水,牛腩块冷水下锅,如果热水才放肉,里面的血水就不能煮出来了。
2、白萝卜去皮滚刀切块。
3、牛腩块焯水5-6分钟后放入白萝卜焯水,捞起后再用清水冲洗,洗去血腥味,再控干水分。
4、耗油,糖,盐,拌匀备用。
5、姜和蒜切末备用。
6、锅中倒入适量油烧热,放入蒜末,姜末,陈皮炒出香味。
7、放入八角,香叶,桂皮炒出香味。
8、倒入柱侯酱翻炒均匀。
9、倒入萝卜和牛腩翻炒均匀,让萝卜和牛腩裹上一层柱侯酱。
10、再倒入提前调好的酱汁,翻炒均匀,白酒围着锅边倒入锅里,翻炒均匀关火。
11、把所有材料倒入砂锅中,倒入适量开水。
12、盖上锅盖小火焖至牛腩熟透,喜欢软烂些的焖久一些,程度根据个人习惯决定哈。
13、成品。
粤菜萝卜焖牛腩的做法
1、准备食材:牛腩400g、白萝卜600g、生姜适量、蒜头适量、八角一个、香叶适量、酱油适量、盐适量、油适量、生粉适量。
2、将牛腩用清水清洗干净备用。
3、准备好白萝卜,生姜,蒜头,八角,香叶,并清洗干净备用。
4、把牛腩切成四方的一块块,不要切太薄,切大块点都没有关系。切好后,放酱油,姜片,少量盐,生粉,花生油搅匀,腌制10分钟。
5、锅里下油,放入姜丝,蒜头,八角,香叶爆香。
6、放入牛腩,翻炒几下,再放入适量的清水,大概没过牛腩就可以了。
7、把牛腩放进电压力锅,如果水太少,可以再放点水进去,到时可以把焖熟后的肉汁加入到萝卜中。
8、盖上盖子,按豆/蹄筋键,开始焖,直到自动焖好。在焖牛腩的同时可以把萝卜切块了。
9、切好白萝卜后,把萝卜放到锅里,加入没过萝卜的水,开始煮萝卜。
10、另外一边,牛腩已经熟烂了,倒出来装盘。
11、把牛腩和汁一起倒入萝卜中,再煮5分钟左右,萝卜绵软就可以了。
萝卜焖牛腩 (好吃得可以摆摊了)的做法
准备好基本材料,一条白萝卜,牛腩。
牛腩,是超市买的。肥瘦相间,焖出来更好吃。
请点击输入描述
陈皮,需要泡软。用刀刮一下内囊。洗洗,备用。
请点击输入描述
萝卜,去皮切块。然后切成几段,变成圆柱状,在切块。不建议切太小。
请点击输入描述
牛腩拿出来解冻,切颗,因为煮了的牛腩会缩小,所以不能切太小。大概2*3cm,2*2cm。
请点击输入描述
我途中换了2-3次水。泡了1小时以上。(有一次泡了3小时,基本没有血水了。)
请点击输入描述
用厨房纸擦干水分
请点击输入描述
锅里烧开水,下萝卜,白灼5分钟。然后捞出,沥干水。这一步为了去除萝卜的苦涩味。
请点击输入描述

家里的基本材料,集合图
请点击输入描述
家里基本材料,估计大家都有吧。
还有米酒没有拍照。
没有老抽也没关系,做出来卖相浅色一些,也好吃。
一般人都是使用冰糖,家里没,我用白糖也可以。
请点击输入描述
这是大葱的葱白,蒜头,姜片,葱花
请点击输入描述
热锅下油,油热,放入姜葱蒜。爆香。
请点击输入描述
中小火,放入牛腩煸炒,两面都煸炒。
(因为我已经泡洗牛腩,比较长时间,已经逼出血水,所以直接煸炒,)
介意的亲们,可以另起锅,牛腩冷水下锅,烧开,煮出血沫,然后去除表面的血沫,捞出牛腩,用温热水冲洗干净。煮牛腩的水留着备用。也可以煮的过程中,逐个捞出每块牛腩,撇开血沫。
请点击输入描述
途中,加入白糖。
请点击输入描述
加入耗油
请点击输入描述
加入米酒
请点击输入描述
加入生抽
请点击输入描述
倒入开水,水量能盖过牛腩再多一点点
请点击输入描述
陈皮放进锅里,丰富层次高
请点击输入描述
大火烧开(1600W),途中推动一下牛腩以防粘锅。然后中火(300 W),煮1小时。
喜欢更烂一点的牛腩,最后小火(120W)煮30分钟。
我家煤气快没有了,非常时期,用电池炉操作。
这一步只是等待的过程。还剩5分钟的时候,你可以稍微试试味道,看够不够咸,不够可以再加点生抽耗油,太咸了,就加点糖。
请点击输入描述
1小时后,加入白萝卜,大火烧开再焖1小时(或者40分钟)。途中用铲子推动混合牛腩萝卜。
技巧:加入萝卜后,前15分钟,是需要打开盖子,大火烧开,调中小火(300W)焖。原因为了把萝卜的苦涩味去除。
请点击输入描述
时间到了,可以再次试试味道。
请点击输入描述
煮好的样子,加了老抽,卖相会更好看。
请点击输入描述
最后撒着葱花,增加颜值,成品图!
请点击输入描述

这是第一次,没有加老抽的成品。
请点击输入描述
煮了一锅,特意留出一半做第二天的早餐。煮个面,铺上萝卜牛腩,淋点汁,超级美味的萝卜牛腩面出来啦!
请点击输入描述


