水果沙拉应该怎样做?

核心提示水果沙拉?用料 ?鸡蛋 ? ?2个 ? ?土豆 ? ?1个 ? ?圣女果 ? ?10个 ? ?小青瓜 ? ?1条 ? ?西生菜 ? ?5~8片 ? ?沙拉酱 ? ?适量 ? ?沙拉汁 ? ?适量 ? ?水果沙拉?的做法 ?鸡蛋土豆先下锅煮熟

水果沙拉?

用料 ?

鸡蛋 ? ?2个 ? ?

土豆 ? ?1个 ? ?

圣女果 ? ?10个 ? ?

小青瓜 ? ?1条 ? ?

西生菜 ? ?5~8片 ? ?

沙拉酱 ? ?适量 ? ?

沙拉汁 ? ?适量 ? ?

水果沙拉?的做法 ?

鸡蛋土豆先下锅煮熟,水开后鸡蛋6~7分钟就可以先捞起来,土豆需15~20分钟,用筷子能插穿整个土豆就熟了。

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圣女果切开两半备用

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小青瓜切片,轻轻撒一点点盐(非常非常少)和糖腌10分钟左右,青瓜会腌出水,不过腌过的青瓜会有点咸,如果不喜欢咸口感可不腌,

直接切开备用。

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西生菜(球生菜),沥干水撕碎成小片备用。

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土豆熟了捞出,摊凉,切粒备用

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西生菜垫底,再放入小青瓜和圣女果平铺,先挤一层沙拉酱和沙拉汁,量根据自己喜欢

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沙拉汁是焙煎芝麻口味的,很香的味道

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再放入土豆粒和鸡蛋,鸡蛋随便切成自己喜欢的大小。

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搅拌好就可以直接开吃啦~

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小贴士

1??水果可以任意换成自己喜欢的水果

2??懒得煮土豆、鸡蛋,可以全部换成水果

3??可以加上煮熟的鸡肉、虾仁,我不喜欢吃肉就不加啦

4??西生菜又称球生菜、圆生菜,不是我们市场平时吃的那种生菜哦,一般超市或者外卖买菜都能买到。

 
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