芥蓝菜的做法

核心提示芥蓝,加酱油和糖果炒是很常见的做法,看看下面的芥蓝菜的`做法吧。芥蓝菜的做法   豉油糖炒芥蓝  原料:芥蓝,糖。  制法:  1、洗净芥蓝,去掉老皮,摘掉老叶。  2、芥蓝飞水。  3、锅中预热,锅内温度达120度的时候(滴入一滴小水珠

 芥蓝,加酱油和糖果炒是很常见的做法,看看下面的芥蓝菜的`做法吧。

芥蓝菜的做法

  豉油糖炒芥蓝

 原料:芥蓝,糖。

 制法:

 1、洗净芥蓝,去掉老皮,摘掉老叶。

 2、芥蓝飞水。

 3、锅中预热,锅内温度达120度的时候(滴入一滴小水珠,小水珠预热变成许多小水珠),这个时候倒入适量的油。

 4、倒入洗净的芥蓝,大火爆炒,添一点水,继续翻炒。

 5、加入酱油、豆豉拌匀,翻炒。

 6、芥蓝熟了之后就可以出锅了。

 点评:需要只是简单以豉油和糖来爆炒,但是芥蓝却是青翠脆甜无渣,酱油香甜香甜的味道令人回味无穷。

  白芍芥蓝

 1、洗净芥蓝,去掉老皮,摘掉老叶。

 2、锅中放水,加入适量的油。

 3、倒入芥蓝,用筷子仔细注意芥蓝的熟透程度。

 4、将芥蓝捞起,锅中放入姜汁、油,加入一些盐或者酱油,勾芡。

 5、将芡淋在芥蓝上,在芥蓝上铺上豆豉,即可开吃。

  凉拌芥蓝

 原料:芥蓝,番茄,调味料。

 制法:

 洗净芥蓝,去掉老皮,摘掉老叶。洗净番茄。

 芥蓝飞水。

 捞出芥蓝,在一个小碗里加入油、酱油、豆豉等,或者直接放入油和姜汁,调匀。

 将调味料倒入芥蓝中,搅拌,摆上小番茄即可开吃。

用料:芥兰3棵、美味鲜酱油2勺、味精微量、橄榄油或者食用油一勺。白灼芥兰的做法:

1、芥兰去皮洗净,切成6-7CM的小段后,十字对切。

2、拿一个小碗,倒入俩勺美味鲜酱油,搁几粒味精,搅拌均匀待用。

3、锅内倒入一勺的橄榄油或者食用油,烧至六七成热,将油倒在酱油的碗里。

4、然后,锅子洗干净,加清水烧开。

5、然后倒入切好的芥兰,在开水中灼烫一俩分钟后,迅速捞起,排盘。

6、然后浇上酱油汁,即可。

 
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