黄酒姜煲鸡汤的做法

核心提示生姜30克,童子鸡1只,木耳30克,花生油30毫升,黄酒毫升,食盐l克,味精l克。制法?①将生姜清洗干净,切成片。②木耳放入温水中,浸泡30分钟,切开。③鸡去掉内脏、头、爪,将鸡肉切成小方块。④待油七成热后,放入姜片,待香味炒出后,放人鸡块

生姜30克,童子鸡1只,木耳30克,花生油30毫升,黄酒毫升,食盐l克,味精l克。

制法?

①将生姜清洗干净,切成片。

②木耳放入温水中,浸泡30分钟,切开。

③鸡去掉内脏、头、爪,将鸡肉切成小方块。

④待油七成热后,放入姜片,待香味炒出后,放人鸡块、黄酒、食盐、木耳,再加入清水适量,旺火煮沸后,文火炖20分钟,加入味精即可食用。

功效?

生姜中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、维生素、谷氨酸、丝氨酸、天门冬素、姜辣素等营养成分,其中所含的膳食纤维能够有效促进胃肠的蠕动,提高胃肠对食物的消化能力;所含的胡萝卜素还有抗癌的效果。鸡肉中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、镁、钠等营养成分,其中维生素E则具有保护胃黏膜的作用。

本方具有温脾补肾、和胃止呕、发汗解表、燥湿化痰等功效,能够防治呕吐、腹泻、咳嗽、哮喘、胸闷、幽门梗阻、食欲缺乏、阳虚气弱、慢性胃炎以及胃、十二指肠溃疡等病症。

〖主料〗:土鸡半只

〖辅料〗:老姜150克

〖调料/腌料〗:麻油2大匙?盐1/2小匙?米酒1瓶

制作方法

编辑

(1)?土鸡洗净,切大块;老姜洗净,用刀背拍扁。

(2) 锅中倒入适量麻油烧热,放入老姜以小火煸炒至焦黄,加入鸡块收缩,再加入盐适量,米酒1瓶以小火炖煮20-30分钟,即可盛出。

美食备注

此菜是传统的客家补品,滋补性强,煸炒老姜时,需用小火慢慢炒至两面焦黄,驱寒效果更加明显。

乌鸡·1只(约800克) 香葱·2棵 生姜·1小块 料酒·2小匙 精盐·1小匙 味精·0.5小匙

做法:

1.乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;

2.把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐、味精即可。

注意

汤汁鲜美,鸡肉香嫩。乌鸡营养丰富,尤其适合女性食用。

主料:鸡翅2只 老姜1块

辅料:酒1大匙 盐2茶匙

1.将全鸡所剩下的部分切块。

2.锅内放5碗水,将鸡肉、姜片放入煮10分钟,加入调味料即可。

做法二

编辑

材料:

净肥母鸡650克,老姜100克,香葱、料酒各20克,酱油15克,精盐3克,味精2克,胡椒粉、五香粉各0.5克,汤800克,猪油50克。

步骤:

1、将治净的肥母鸡剁成约3厘米见方的块。老姜去皮洗净,切成片。香葱切成小丁。

2、将鸡块下入沸水,锅中焯去血污捞出。

3、锅内放油烧热,下入姜片、鸡块炒出香味,加料酒、酱油、五香粉炒匀,加入汤、精盐烧开,撇去浮沫,炖至熟烂,加味精、胡椒粉、葱花装碗即成。

准备材料:鸡肉:250g、黄酒:20ml、食盐:适量。

1、鸡砍块洗净;

2、炒锅下油,炒香鸡块;

3、鸡块炒香,炒均匀;

4、倒下酱油炒上色;

5、淋入黄酒炒均;

6、盖上盖子,小火焖20分钟;

7、焖至熟透后,转大火焖至收汁即可。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22