花生炖排骨怎么做?

核心提示食材:排骨100克,莲藕100克,花生仁10克调料:葱、姜、盐各适量1、排骨清洗干净,锅中加入适量清水,下入排骨。2、大火烧开后煮约两三分钟。3、焯好水的排骨捞出,清洗干净。4、莲藕洗净切块,葱姜切块备用。5、汤锅里注入适量清水烧热,下入焯

食材:排骨100克,莲藕100克,花生仁10克

调料:葱、姜、盐各适量

1、排骨清洗干净,锅中加入适量清水,下入排骨。

2、大火烧开后煮约两三分钟。

3、焯好水的排骨捞出,清洗干净。

4、莲藕洗净切块,葱姜切块备用。

5、汤锅里注入适量清水烧热,下入焯好水的排骨,加入一个葱段和几片拍碎的姜片,大火烧开后转小火慢炖45分钟到1个小时。(喜欢排骨烂一点的就炖一小时)。

6、加入藕块和花生米,调入少许盐,继续炖约30分钟,出锅前用油漏撇去表面的浮油。

7、出锅。

 
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