我也在找两过油米饭。不过网上暂时没有比较全面完整答案。首先,我参看了一条经验:煮饭之前加入几滴食用油可以增加米饭的香味和嚼劲。其次,我吃过黄焖鸡大米,特别好吃有味道,网上“两过油米饭”这个特殊名词出现在黄焖鸡米饭制作方法上,你在百度搜索黄焖鸡加两过油米饭可见。
最后看到了山西过油猪肉做法,请看我摘录如下:1.猪肉切小片,加盐1克,花椒粉少许,水淀粉、鸡蛋、和好;

2.热锅倒油(小决窍:热锅加冷油可防止过油时粘锅),六成热(冒微烟)时下入和好的肉片,用勺子搅散,大约40秒时肉片会呈黄白色,用笊篱捞出;

3.旺火,锅内留底油,加入葱姜茉和一半蒜茉,炒出香味后加入蒜薹、木耳同炒,蒜薹变色后加一半西红柿,炒半分钟;
4.加入过了油的肉片,放糖、盐、酱油、胡椒粉等(凭自己的口味),大约两分钟后加水,水开稍煮一会,再勾入剩下的水淀粉,放入剩下的西红柿,味精,淋少许醋和香油,出锅装碗就成了!
山西过油猪肉是真的很鲜很好吃,是把猪肉放在油里过一下。
我来总结一下,两过油米饭,很有可能是在煮饭之前加入了一些食用油,并经过一定的搅拌。过油肉名声很响亮,这样做法的米饭确实很香很有嚼劲,这样的米饭想要比附过油肉出名,二者做法又相近,于是就称这样的米饭为两过油米饭。


