首先咱来说说这个名字。大家是不是觉得这个名字挺有意思呢?那就带大家先了解一下。
“芭夯兔”系出名门,由冯德华先生2000年在广西北海创立,“食在四川、味在自贡”,并于2001年回到家乡——盐都自贡落户。“芭”:源自屈原的《楚辞.九歌.礼魂》中“成礼兮会鼓,传芭兮代舞”,意即古代歌舞时传递的一种香神草。壮民族也历来传承着以当地特有的各种天然香料为佐料,烹制民族特色“芭”味汤锅传统。“夯”音:Hang,《字汇》解释为:“用大力以肩举物”,即“全力以赴,全力支持,热捧”之意,用现在的话解释为:正在流行,很热门,很火爆,超人气的意思。

兔肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品,与其它肉类相比,具有“三高三低”的特点(很适合养生),即:蛋白质含量高、矿物质含量高、人对兔肉的消化率也高;脂肪含量低、胆固醇含量低、热量也低,被世界各国公认为保健肉。
其蛋白质含量超过猪肉、牛肉、羊肉及大虾;脂肪也远远低于这些肉类。其赖氨酸含量也很高,占氮基酸总量的9.6%,并且含有丰富的B族维生素和多种微量元素。兔肉最大的特点之一是胆固醇含量低于所有肉类。
芭夯兔,举国闻名,出现了以芭夯兔肉为加盟商的公司(不过后来出现的很多假冒的,大家要留意观察呦,要不要被骗了)主要来自四川,在大多数人的印象四川菜以辣闻名,其实不以为然,这道菜与大多数四川菜不同,它不麻不辣,其主要特点为汤鲜肉嫩。难点是,在做的时候很难保证芭夯兔肉的鲜嫩。
今天小李就教大家芭夯兔肉的做法

注意事项:一定要防止芭夯兔肉变老
所需食材:芭夯兔一只,泡椒泡菜(市面上都有卖的)柠檬一个。香菇七八个(香菇自身有味道,和芭夯兔弄一块汤汁会更香。)可以适当放一些小葱。
步骤1:将兔肉切片(我说大家一个小技巧,切兔肉片的时候,可以根据它的构造及纹理切,这样会使兔肉片的口感更好。)将一些大骨头的先放入锅中熬汤,要加入柠檬汁
步骤2:肉片中放入盐(盐要适量。)香料,料酒和大量的淀粉,拌匀放置

步骤3:骨头熬制大约30分钟之后加入泡椒,还有泡菜(将买来的泡椒和泡菜,先水洗三遍)
步骤4:放入兔肉,火转小,但熟透后立即和汤汁一起捞出。
步骤5:这道菜是要趁热吃。
加入柠檬汁和淀粉,以及最后转小火都是防止兔肉变老,泡椒是添加白汤的味道,喜欢的还可以在兔肉吃完之后放入喜欢的蔬菜肉类煮白汤火锅,汤是十分鲜美的。


