吹乒乓球过水杯游戏规则是在规定的时间内，队员依次吹乒乓球，一个一个的吹，直到从最后一个杯子吹出。桌上放着十个等高的一次性纸杯，一次紧接着竖排，排头第一个杯子和最后一个杯子没有水，中间其余的杯子里装满水，第一个杯子放一个乒乓球。
参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子，一个接一个地吹，乒乓球不能跳杯子，不能落到地上，直到从最后一个杯子吹出。参赛者只能有45秒的时间，没有在规定时间内完成的算通过失败。杯中都装满水，且水量平等，将乒乓球放上去，吹就可以。
吹乒乓球的游戏规则
1、项目道具为5个装满水的杯子，一个乒乓球；团队成员被分成若干小组进行PK。
2、比赛开始，用嘴吹气将乒乓球从第一个杯子吹至第二个杯子，以此类推，直至最后一个杯子，游戏结束，用时短的小组获胜。
3、小组成员轮流上场，将球吹至下一个杯子，或者坏被吹至杯子外面的，换一下位队员上场。
4、任何人身体的任何部位不能接触杯子和球，球被吹到杯子外面的，需要拿回到第一个杯子，重新开始。
推荐几个趣味游戏：1.把乒乓球放在球拍上，端着球拍跑，不让球掉下来，掉下来的话要重新放在拍子上再跑。
2.在一个大纸板上作几个大小不一样的洞，在一定距离外把乒乓球用球拍打进去，打进的洞越小分越高。
3.两个人持球拍，相距一定距离，把乒乓球来回击打传递，算次数，高者胜。
4.放一排杯子，杯子里放上水，把球放第一个里面然后往后吹，吹的快的赢。
5.弄盆面，里面放乒乓球，两个人对坐，谁先吹到对方那谁赢。
