糖醋排骨,尖椒炒猪肚,糖醋素排这几道家常菜你知道如何做吗?
懒人版糖酷排骨
用材:猪小排500克;米酒1汤勺(1汤勺为15mL容量勺);盐3克;生抽2汤勺(1汤勺为15mL容量勺);白醋3汤勺(1汤勺为15mL容量勺);白砂糖4汤勺(1汤勺为15mL容量勺);生姜片。作法:猪小排冼净,晾晒水分预留,锅中倒少许油,烧开以后,进行爆香生姜片,放入排骨,一直爆锅到排骨掉色后,表层金**近焦,这时就能放入黄金分割比例里的调味品了,次序是:先放一汤勺米酒,然后两汤勺生抽,三汤勺白醋最终四汤勺白砂糖,炒匀,再放入能未过排骨的沸水,调变小火焖20min20分钟加入盐,开收汁,接到汁浓色亮时,撒进白芝麻装点就可以出锅了。

青椒炒猪肚
作法:1.猪小肚一个预留;辣椒、圆葱、蒜台切割成适宜的样子,2.葱蒜预留,麻椒预留;锅中加点油,小火将麻椒炸香;3.放入葱蒜炒出香味;4.放入蔬菜水果翻炒至熟而且加入适当盐与味精;5.放入猪小肚翻炒匀称就可以。
糖酷素排
原材料:有机化学花生蛋白片150克,连藕100克,菠萝块、黄瓜切片、木耳各30克。调味品:A料(食用盐3克,五香粉2克,生抽酱油5克),B料(白醋20克,白糖25克,水淀粉10克),脆皮糊150克,豆油1kg(约耗50克)。作法:1.将花生蛋白片用清水泡透,用纱布挤干水,再将A料添加,拌和进味,将连藕去皮切成6cm长木筷大小的小条。2.将花生蛋白片卷进藕条,随后用木签固定不动成排骨状,卷好。3.锅中添加豆油烧沸六成热,把素排骨逐一裹面,放入锅中内炸成金黄,沥去不必要油,拔出木签摆盘。4.净锅容易上火,进水、白醋、白糖、菠萝块、黄瓜切片、木耳,烧开,入湿淀粉勾芡,淋在素排骨上就可以。
红烧带鱼
原材料:刀鱼、干淀粉、辣椒干、麻椒、蒜、生姜、郫县豆瓣酱、生抽、糖、大葱。作法:1.刀鱼打扫干净,切条,沥干水分,蒜和姜切碎。2.锅里耗油,将带鱼段双面沾有很薄的干淀粉,入锅中油炸,等一面炸黄后,再翻过来炸。3.锅中留少量油,放入辣椒干、麻椒、蒜泥、生姜沫,小火炒香,再放入郫县豆瓣酱,翻炒出香味。4.添加带鱼段,翻炒两下,添加适量水,倒进一点生抽、糖,中小火闷煮10分钟,走红收干汁就可以。
娃娃菜的吃法很多,可以炒,比如木耳炒娃娃菜;可以蒸,最经典的范蒸娃娃菜;可以做汤,最好配宝宝汤等。今天介绍的这道菜属于凉拌。做好这道菜其实并不难,食材也很简单。只要注意不要提前拌出来避免水,现在吃就很好吃。
两人份的主料
400克小蔬菜
红辣椒一半

青椒半个。
佐料
2汤匙香醋
取1汤匙生吃。
一点芝麻油
第一步
撇去娃娃盘上的油,只取里面嫩的部分,洗净,控水。
第二步
沿着纹理把洋娃娃剪成细线。
第三步
将红辣椒去籽,切成细丝。

第四步
青椒去籽后切成细丝。
第五步
在碗中加入香醋、酱油和香油,搅拌均匀。
最后,把所有材料放在一起,倒入碗中的果汁,搅拌均匀。


