家常的丝瓜汤

核心提示家常的丝瓜汤  家常的`丝瓜汤,丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本,卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧,茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛,叶柄粗糙,近无毛,是夏天汤品必不可少的材料。以下分享家常的丝瓜汤。家常的丝瓜汤1   家常的丝瓜汤的做法  

家常的丝瓜汤

 家常的`丝瓜汤,丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本,卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧,茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛,叶柄粗糙,近无毛,是夏天汤品必不可少的材料。以下分享家常的丝瓜汤。

家常的丝瓜汤1

  家常的丝瓜汤的做法

 丝瓜切片备用

 油热了放少许肉沫,炒至肉沫变色,放盐和生抽翻炒,然后加一碗水

 水开之后尝下汤咸不咸,然后放入丝瓜片,煮至丝瓜明显收缩就可以了

家常的丝瓜汤2

  清香丝瓜汤的做法

 丝瓜去皮,切滚刀块备用。

 锅中放少许油,加入蒜片,姜片爆香,放入丝瓜,撒上少许鸡精(看自己口味,可不加),两茶匙盐,快速翻炒,再加入一勺水,翻炒三分钟。

 加入适量水,加入半茶匙白胡椒粉,大火烧开,煮两分钟即可出锅~

 有营养,又好吃!!主要还简单!推荐

家常的丝瓜汤3

  丝瓜瘦肉汤

 原料:丝瓜、瘦肉、葱、生姜、花生油、料酒、盐、鸡精。

 做法步骤:

 第1步、准备食材。丝瓜削皮,切成滚刀块。瘦肉清洗干净,切丝。

 第2步、起锅烧油,下葱姜爆香。

 第3步、倒入肉丝,翻炒几下。

 第4步、肉丝翻炒至稍微变色

 第5步、倒入丝瓜,翻炒均匀。

 第6步、加适量清水,一勺料酒,大火烧开。

 第7步、水开后撇掉浮沫,加1匙盐,半匙鸡精调味。

 第8步、撒上葱花,关火。

 第9步、成品。好喝又营养。

鸡蛋瘦肉丝瓜汤清香四溢,具体怎么做?

丝瓜汤的五种家常做法有:丝瓜鸡蛋汤、黄骨鱼丝瓜汤、竹荪丝瓜汤、丝瓜猪肝瘦肉汤、丝瓜豆腐汤。

1、丝瓜鸡蛋汤

取2个鸡蛋打碎加入适量食盐搅拌均匀,锅中倒入食用油,等油烧热倒入鸡蛋液煎好鸡蛋,起锅装盘备用。

丝瓜去皮切成滚刀状。锅中倒清水加入切好的丝瓜煮沸,加入煎好的鸡蛋煮熟,加入适量猪油、食盐即可起锅食用。

2、黄骨鱼丝瓜汤

将新鲜黄骨鱼去除内脏洗净、丝瓜去皮洗净切成滚刀状、西红柿洗净切成片状。热锅倒油,放入黄骨鱼煎至两面金黄加入适量料酒去腥、加水煮沸,倒入西红柿继续煮5分钟左右,起锅前两分钟左右加入丝瓜煮熟,最后加入适量胡椒粉、食盐等调味即可装盘食用。

3、竹荪丝瓜汤

先将竹荪温水泡发洗净备用。姜洗净切末备用,丝瓜去皮切成小块。锅中加入适量清水或清汤煮沸,加入丝瓜、竹荪后再次煮沸,加入生姜、煮熟,最后加入胡椒粉、食用盐、味精调味即可。

4、丝瓜猪肝瘦肉汤

猪肝、瘦肉洗净切片,用料酒、食盐等腌制备用,丝瓜去皮切成小块,姜洗净切片。锅中倒入冷水煮沸,加入丝瓜、姜片再次煮沸,再加入猪肝、瘦肉等煮熟,最后加入适量食盐、味精等调味即可饮用。

5、丝瓜豆腐汤

丝瓜去皮切片备用。豆腐洗净切成小块,姜洗净切丝、蒜洗净切末,热锅倒油加热放入姜丝、蒜末爆香后加入适量清水,加入丝瓜、豆腐煮沸,改小火煮3-5分钟,起锅前介入适量食盐、味精、酱油、米醋等调味即可。

? ? ? ? 现在天气热了,许多人都没有胃口吃饭,天气炎热,也适合吃清淡一点,更适合喝一些清热解火的汤,凉了以后也很好喝,就比如鸡蛋瘦肉丝瓜汤,但是这个汤怎么做呢?下面就一起来看看这个汤的做法。

? ? ? ? 第一步,准备食材。想要做鸡蛋瘦肉丝瓜汤就需要很多的材料,所以这个汤需要准备的材料如下:食用油、鸡蛋、瘦肉、丝瓜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、味精、生抽、老抽。

? ? ? ? 第二步,前期准备。首先要准备鸡蛋,如果想要汤浓一点,那么可以多准备几个鸡蛋,一般两到三个就行。将鸡蛋打破倒入碗中,用鸡蛋搅拌器把鸡蛋搅拌好,放入一点食用盐,可以让鸡蛋更入味。第二就是准备瘦肉,瘦肉要先清洗一遍,将它的血水洗干净,随后进行改刀,根据自己的想法,可以改刀切成丝状,也能切成条状,更可以切成片状,这个可以根据自己的喜好来。第三就是准备丝瓜,丝瓜洗干净后要进行削皮,要不然皮太厚,吃起来口感不行,削好皮后就可以切丝瓜了,和肉一样,丝瓜也可以根据个人的喜好选择改刀切成条状还是丝状或者片状。第四就是切葱姜蒜,葱可以提鲜,姜可以去腥,蒜可以提味,要想汤色香味俱全,这些都是必须的,提前将葱切成段,姜切成丝,蒜切成蒜末。

? ? ? ??第三步,炒。首先把食用油放入锅中,等油热先把蒜放进去炒香,然后放入姜,再放肉,炒到肉出油,可放入汤,盖上锅盖等到汤开后将鸡蛋倒入锅中,再过一会儿就可以放丝瓜了,放入丝瓜后再加食用盐,鸡精,生抽老抽进行调味调色,然后煮十五分钟,关火并且撒上葱花就可以盛出来了。

? ? ? ? ?其实这道汤只要原材料有了,怎么做都可以,也可以在汤里面加入自己喜欢的食材,更加好喝。

 
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