苹果山楂消食汤的做法
国庆要去哪里浪？ 当然是逛吃逛吃！ 美食当前，怎么能忍！ 吃起来，才痛快！ 放假嘛， 人难免会大吃大喝， 所以“每逢佳节胖三斤”成了一个魔咒啊。 前不久， 就有同事来问小编， 有没有什么妙招可以解解腻？ 那就找对人了， 小编来做一款苹果山楂消食汤， 让你们舒畅轻盈过国庆。
By 拓璞创造NX
用料
苹果 1个
山楂干片 10克
红枣干片 5克
冰糖 适量
做法步骤
1、苹果表皮用盐搓洗后冲干净，去芯切小块。
2、将山楂干片、红枣干片洗净后，和苹果、冰糖一起倒入容量大大的养生壶里。
3、倒入清水至最大刻度Max线，别超过，不然容易溢出。
4、通电后，选择沸水模式，等待消食汤煮沸即可。
5、倒入杯子，一杯酸酸甜甜的苹果山楂消食汤就完成了。
6、成品图~
小贴士
1. 茶汤里的材料煮完都可以食用。 2. 苹果和山楂都富含果胶，煮熟了吃也能治疗腹泻
用料：苹果、面粉、开水、柠檬，白糖。
具体步骤：
1、容器用温开水洗净，彻底晾干。
2、挑选新鲜的苹果。
3、苹果用加了面粉的清水彻底洗净并晾干。
4、将苹果去核，切成滚刀块。
5、将柠檬切成薄片。
6、准备好白糖。
7、在容器的底部铺上一层白糖，再铺上一层苹果。
8、重复“7”的步骤，最上面的一层摆放上柠檬片。
9、柠檬片再撒上白糖。
10、盖上盖子。
11、第二天的状态，糖已融化。
12、等待发酵的日子，水果会浮上来，每天都要瓶子拿起来摇一摇，确保苹果和柠檬能沾上糖浆。
13、一个月后，酵素发酵好了，可以见到瓶子中有和香槟类似的小气泡。
14、这时可以将酵素过滤出来。
15、装在可密封的玻璃容器中密封保存。
16、食用时，倒一点酵素在杯中。
17、根据个人爱好，加温开水稀释食用。
