牛奶花生汤原料:花生二两、牛奶一斤、芝麻一两、面粉二两、白开水、白糖做法:1、花生炒熟、去皮,再切成小碎状;
2、芝麻、面粉分别炒熟备用;

3、将炒好的面粉倒入牛奶中搅拌均匀后倒入锅内;
4、加入适量白开水稀释牛奶;
5、不停的搅拌奶汤,以防面粉结块;
6、待汤熬开后盛入汤碗,再加入白糖、洒上花生和芝麻即可。

1、准备食材:花生米50克(已泡发)、牛奶500毫升、清水500克
2、将已泡发的花生米淘洗一下。
3、放入豆浆机中。
4、随后,加入牛奶。
5、加入清水。

6、接着,盖上盖,插上电源。
7、然后,按好营养米糊键进行工作,工作完毕将电源拔掉。
8、打开豆浆机,将花生牛奶过滤。
9、最后,倒入杯杯中就可以喝喝喽。


