被誉为“香格里拉”的云南省迪庆藏族自治州位于风景名胜区三江并流区域核心地带。在这块面积近3万平方公里、平均海拔为3380米、原始自然生态保存尚为完整的土地上，有雄伟的雪山、静谧的湖水、湍急的江河、神圣的寺院以及多姿多彩的民风民俗。雪山环绕之间，大大小小的草甸和坝子是藏、纳西、傈僳、汉等10多个民族生息繁衍的地方，这里土地肥沃，牛马成群，人与自然和谐共存。
香格里拉旅游全攻略
气候及衣着
春夏是前往香格里拉旅游最好的季节，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。
迪庆高原的秋天是最精彩的瞬间，迪庆地区在中秋节过后10天左右的20多天时间里，高原上满目秋色。此时探访属都湖、小中甸、白茫雪地等地，都能让你相机快门发热、菲林锐减。
迪庆高原地处高海拔地区，平均海拔3,300多米，即使在8月也有可能飘落几朵雪花。
迪庆又因横断山脉环抱，地势复杂多变，一日之间，温差极大，有“一天有四季”之说。探访时需带足衣服，特别是10月份以后探访更要带足过冬衣物。
香格里拉平均气温℃
月份 1月2月 3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
气温 5.9 7.5 10.4 13.3 16.6 17.8 18.1 17.3 16.0 13.3 9.06.3
交通状况
迪庆的交通主要以公路为主，去不通公路的景点（如：碧塔海）需骑马前往。
昆明至迪庆的公路交通线路：
1.昆明至香格里拉公路里程700公里，途中经过楚雄、大理等地，旅游者到迪庆可由昆明乘客车直达，一般要20小时，每天有4班卧铺车，票价134元，发车时间13:00-18:00，发车站有潘家湾汽车站(3班)，南窑(1班)。也可选择先乘飞机到大理或丽江，再换乘客车前往香格里拉。当然，赶时间的游客，可选择从昆明直飞香格里拉。
2.丽江至香格里拉为200公里，每天7:00-15:00发3-5班车，票价25元。还可选择昆明至大理晚乘卧铺车，票价40-60元，昆明各大汽车站均发车每天18:00-22:00发30余班。
3.大理至香格里拉为300公里，白天乘中巴车35元。
主要旅游景点交通
1.香格里拉至噶丹松赞林寺，票价1.5元；
2.香格里拉至纳帕海坐班车，8元就能搞定，如错过班车也可租车前往，来回一趟50元；
3.香格里拉至白水台也可坐出租车，200元每天（包来回）。
4.香格里拉至德钦184公里，途经奔子栏109公里，东竹林寺131公里，白茫雪山153公里，每天早7：30-8：00发2班大客车，票价23元，需7-9小时，中途在奔子栏午餐。中间至虎跳峡镇(下桥头)96公里，票价13元，每天早、晚都发车。德钦至西藏盐井104公里，无固定客运班车。
5.中甸至碧塔海，到双桥下车，票价8元，步行或骑马，骑马每人单程收费30元-60元间。香格里拉至松赞林寺，有中巴，票价2元。
6.香格里拉至香格里拉大峡谷，可乘每早班发往四川省乡城县的客车。中途到峡谷口下车，票价15元。香格里拉至白水台，每早一班发往三坝乡的大客车，票价16元。
四川至迪庆铁路：攀枝花每天接发117/118次北京西和203/204次重庆特快列车，过路车有165/166次昆明一西安和207/208次昆明-成都特快列车，共4趟快车。
四川至迪庆公路：攀枝花至香格里拉470公里，票价：卧铺90元，坐位60元，发车站攀枝花(金江)火车站每天发车数班。
香格里拉探秘行程设计
行程一：
香格里拉乘公汽到德饮，约189公里，夜宿梅里酒店。
途中赏金沙江河谷风光，在奔子栏午餐。
游东竹林寺，翻越白茫雪山，沿途领略雪山风光。
行程二：
从德钦到明永冰川，住帐篷。
从德钦行7公里到飞来寺祭祀。
乘车约行30公里到崩村，越澜沧江。
徒步4公里约2小时抵明永村，村民献哈达、午餐。
徒步7公里约3小时抵冰川脚到此为止太子庙。
行程三：
从太子庙至冰川，返明永村宿藏家。
上午在冰川赏冰斗、冰塔林、冰峰、冰隙。
午餐后返明永村，参加藏族歌舞晚会。
行程四：
从香格里拉到碧塔海，然后到白水台，住东巴文化山庄。从香格里拉乘车约22公里抵双桥，骑马7公里后到达碧塔海。
午餐后快艇横渡碧塔海，然后乘车约95公里抵白水台，食乡村风味餐，赏东巴歌舞表演。
行程五：
从白水台到香格里拉，住三星。
晨起赏白水台日出，尽领白水台奇观。
早餐后返香格里拉，沿途摄哈巴雪山等峰、林景色。
香格里拉午餐后游松赞林寺。
主要电话号码一览表
香格里拉长途区号：0887
旅游部门
迪庆州旅游局 电话：（O887）8223786
香格里拉县旅游局 电话：（0887）8225390
香格里拉旅游公司 电话：（O887）8227236
交通
香格里拉县客车站、德钦县客车站、维西县客车站。
医院
迪庆州人民医院 电话：（0887）8222022
香格里拉县人民医院 电话：（0887）8222052
公安
迪庆州公安处 电话：（0887）8222128
香格里拉县公安局 电话：（0887）8223355
中心镇派出所 电话：（0887）8222644
香格里拉旅游指南！！！
香格里拉原名中甸，在香格里拉县城东南有一片开阔的高原牧场叫小中甸。小中甸是通往香格里拉的南大门，214国道贯穿全境。东边有海拔5500米的哈巴雪山Q，西边有海拔4000米的千山，一直延伸到北边的香格里拉。
这里的杜鹃花每年10月左右开花。杜鹃花在春天落下时是这里最美丽的颜色。7月的小中甸牧场，鲜花盛开，牛羊悠闲漫步觅食，一派宁静祥和的田园景象。十月，浪毒花开始变红。从远处看，它们又亮又亮。
中国是一个拥有成千上万自然美景的地方。无论是高山、湖泊还是流动的峡谷，无处不在，奇景案例多不胜数。除此之外，中国还有很多草原风光。如果你有草原情结，想在辽阔的草原上跑步或招工，一定要去伊拉草原
伊拉草原位于香格里拉县西北6公里处，总面积13平方公里。它是香格里拉最大最美丽的草原，在伊拉藏语中的意思是“豹子山”。它因传说中的豹子山而得名，位于伊拉草原门户的北部，是一座“圣山”。实际上，巴海Q和伊拉草原是一体的。雨季，水量充足，大哨坟草原被湖水覆盖，所以成了一片海。非雨季，水少草多，湖水退化，就成了草原。
草原上的那曲河、乃孜河等十余条河流蜿蜒流过草源，注入纳帕海，形成了纳帕海高原湿地景观。
从香格里拉县城到普达措，“一般需要自己租车，路况好，可以打车。”因为普达措离县城不太远，直接打车也是可以的。不过要注意去的时候最好和同机的人见面，并留下司机的电话，以免回来的时候打不到车。
香格里拉怎么安排住宿？
去香格里拉旅游，首先要考虑的就是住宿。住的话，要看你的住宿是在独克宗古城还是周边市区。如果住在古城，买旅游纪念品或者逛古城夜景更方便。但古城内的客人大多是传统土木结构，房间的光线、隔音、舒适度都会相对较差。但是如果想住草原观景房或者山景房，就得住在一些偏僻的地方，出行也不方便。只能在酒店吃。如果想住的舒服，建议住在古城附近的市区商务酒店或者星级酒店。香格里拉住宿和丽江相比不是很贵，淡季一般300元左右就能订到好房间。
目前香格里拉没有铁路交通，只有航空和公路。但是香格里拉周边城市昆明、大理、丽江都可以作为去香格里拉旅游的选择。可以坐飞机或者火车去昆明，大理或者丽江，然后坐车去香格里拉。不过目前大部分都是从丽江坐车去香格里拉。
规模相对较小的香格里拉机场，开通了中甸至昆明、拉萨的航班。一群游客首先要确定自己的城市，飞到昆明，再从昆明转机到香格里拉。国内各大城市都有飞往昆明的航班，昆明到香格里拉的航班也在逐渐增多。
市区出租车从5元到15元机场起步。每个景点都没有专车。宋兰林寺可以在市区直接乘坐3路公交车。其他景点基本都要自己包车或者拼车！
因为香格里拉的武点距离较长，班车时间会有变化，所以去景点前，一定要问清楚当地车站的交通情况，包括是否有班车，道路是否好走。如果你租车，你应该提前定好价格。
香格里拉的平均海拔在3000米以上，每个人的体质都不一样，所以这里的一些人可能会有高原反应，也就是俗称的高原缺氧。尽量携带氧气瓶，以防随高度升高而发生反应。
除了氧气瓶和气瓶，很多季节我都去香格里拉。如果不带厚的保暖衣服，我一般都会在出发前去专门做粗冬装的店租衣服。香格里拉一年四季都很冷，早晚差别很大。夏天稍微暖和一点，但是下雨的时候还是会很冷，注意保暖，谨防感冒。
担心耐药高的朋友可以提前准备一些抗耐药高的药和感冒药，但是一定要遵医嘱。因为香格里拉早晚温差大，容易感冒。一旦感冒，就容易出现高反射。而且高原地区感冒不容易恢复，需要很长时间才能好。
除了药物，还可以带一块巧克力、士力架、棒棒糖等甜食，可以有效增加能量，防止反射过高！
平时喜欢喝一点酒的朋友，在高海拔的时候，身体状况不能很好的适应，喝酒容易导致严重的高反应。所以他们去藏民家里做客，即使气氛很高，也要控制自己的饮酒量。他们只能喝一点酒，绝对不能争酒或过量饮酒，以免发生意外。
刚到高原，不应该剧烈运动。你应该慢慢地，轻轻地移动。当你到达草原和其他地方时，你不应该跑或跳。另外，建议你多喝白开水，适当饮食，晚上早点休息，睡眠充足，这是减少高原反应的最好方法。
初到高原，应避免少洗澡。如果可能的话，前一两天最好不要洗澡，即使洗澡也不要太久，以免密闭空间缺氧感冒。因为洗澡会消耗更多的氧气，同时可以避免着凉引起高反应。
很多朋友都渴望去西藏旅游一次，但是如果你没有足够的时间或者野心去海拔更高的地方游览西藏，那就来香格里拉吧！
