1强制自己出去走走或者改玩几天单机游戏等过几天你上来级别落下了自然就对游戏失去兴趣了
2一劳永逸把游戏帐号删除,可能会心疼几天,但是几天慢慢的就好了中间会比较难受不过长痛不如短痛
3把你的事情告诉你父母和女朋友让他们帮助你和监督你这样比较有用
4腻烦疗法疯狂的玩一段时间中间少休息少吃饭,很快你就会厌倦了
总之解除网隐是很难受的,不过幸好看你现在已经有一定警觉性,也想解除了那样会比较轻松一些记得坚持是最重要的
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