柠檬梅汁梅枣怎么做法

核心提示主料黑枣500克 ? ?青梅汁适量 ? ?白糖或是蜂蜜适量 ? ?柠檬适量 ? ?柠檬梅汁黑枣的做法步骤1.?先把黑枣洗干净,然后开水烫好晾干2.?用刀轻轻在枣身划两三下以便较入味(自己在划没手拍照3.?拿出青竹梅汁(梅汁是妈妈自己腌制的,

主料

黑枣500克 ? ?青梅汁适量 ? ?

白糖或是蜂蜜适量 ? ?柠檬适量 ? ?

柠檬梅汁黑枣的做法步骤

1.?先把黑枣洗干净,然后开水烫好晾干

2.?用刀轻轻在枣身划两三下以便较入味(自己在划没手拍照

3.?拿出青竹梅汁(梅汁是妈妈自己腌制的,想吃酸点就下多一些)

4.?加入白糖或是蜂蜜

5.?淋到枣上

6.?入锅蒸15分钟左右

7.?开盖,滴去柠檬汁(柠檬汁我总是开盖再淋,柠檬汁一起下去蒸总觉得没味道,柠檬被蒸发了)

8.?放冷就跟腌制果脯一样,记得一次别吃太多哈,而且空腹建议别吃,会越吃越饿

你好,红枣可以和柠檬一起泡着喝,有补血理气的功效.如果在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用.大枣含有大量的维生素C,营养价值很高;其味甘性温,益肝补脾,具有较高的药用价值.

 
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