豆腐怎样做好吃

核心提示鱼香豆腐材料:北豆腐一块,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油做法:1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。3、倒入豆瓣

 鱼香豆腐

材料:

北豆腐一块,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油

做法:

1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。

2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。

2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

3、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。

4、倒入豆腐块,炒匀。

5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香。

一道素菜-咕咾豆腐

原料:

豆腐400克、菠萝100克、干淀粉30克、葱段、姜片、蒜15克、盐1小匙、番茄酱4小匙、白糖2小匙、水淀粉10克、醋1小匙。

做法:

1、豆腐切小块,菠萝切成小丁。豆腐要焯一下水。

、豆腐块拍上干淀粉,下入六七成热的油中,炸或煎成金**捞出。3、炒锅烧热,倒入适量油,放入葱段,姜片,蒜片爆香后捞出,倒入番茄酱熬出红油,加入盐,白糖,清水烧开,用水淀粉勾芡,倒入豆腐块和菠萝丁,淋油,翻炒均匀后就可以装盘了,喜欢酸味的可以再点一点醋

脆皮豆腐原料:

豆腐、番茄酱、淀粉、白醋。

做法:

1、将豆腐切成5cm见方的大块,切的时候力度要柔一些,不要切碎了,小心再小心。

2、将切好的豆腐放入装有干淀粉的盘中,用手去翻拍豆腐,使淀粉均匀地裹住豆腐。手一定要干爽,否则会黏手,造成豆腐碎开。我家里的淀粉少了些,没有办法忘记买了。3、锅中放多些油,待烧至七成热时,转中火。倒入裹好粉的豆腐块,炸时用大勺在锅中慢慢搅动,这样豆腐就不会黏在一起了。豆腐块炸成金**后捞出,沥去油分摆入盘中。

3、锅中放多些油,待烧至七成热时,转中火。倒入裹好粉的豆腐块,炸时用大勺在锅中慢慢搅动,这样豆腐就不会黏在一起了。豆腐块炸成金**后捞出,沥去油分摆入盘中。

4、炒酱,锅中留一点底油,一点就行了,倒入番茄酱,多倒点没有事。倒白醋,加点糖。为什么倒白醋我也不太清楚,可能是调味吧,我那个厨师朋友只知道教我怎么做,问他为什么,他也不知道。5、开就可以勾点欠了。熄火搅动一下,就可以浇在炸好的豆腐上了。

家常炒豆腐

材料:

北豆腐1盒、猪肉馅100克、青椒2只、红辣椒少许

蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、盐适量、油

做法:

1、将豆腐切片,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),捞出沥干待用。蒜剁茸,姜切粒,青椒去籽去筋洗净切块待用,红辣椒切碎待用:

2、锅烧热,下油,将肉馅放入炒散,下蒜茸、姜粒和红辣椒碎:3、下料酒和生抽和适量水:4、将豆腐放入,用炒勺轻轻推散,不要过分翻炒:5、放入青椒块,放入盐、糖:6、豆腐炒至两面金黄即可

麻婆豆腐

原料:豆腐1对,肉末50克,素油100克,豆瓣辣酱35克,味精3.5克,骨头汤10克,红油15克,花椒粉0.5克,湿淀粉30克,葱2根,姜10克,蒜头2瓣。

制法:豆腐切成1厘米见方的丁,装入容器内,倒入1000克开水,浸泡10分钟左右,倒入漏勺沥水。葱,姜,蒜头洗净,切成细末。锅置旺火上烧热,加素油50克烧热,下肉末炒散至转色,加入葱姜蒜末,炒出香气,放入豆瓣辣酱,炒出红油。豆腐丁下锅,加入骨头汤,味精,烧开后用湿淀粉勾芡,淋入50克素油,转动锅子,用汤勺轻轻推几下,淋入红油,撒上花椒粉,出锅装深汤盆上席。

特点:色泽金红,麻辣味浓,鲜香可口。

关键:烫豆腐丁的水要开,豆腐勾好芡要淋熟油,装盘后不会出水。

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“麻婆豆腐”是四川著名的特色菜。相传清代同治年间,四川成都北门外万福桥边有一家小饭店,妇店主陈某善于烹制菜肴,她用豆腐、牛肉末、辣椒、花椒、豆瓣酱等烧制的豆腐,麻辣鲜香,味美可口,十分受人欢迎。当时此菜没有正式名称,因陈脸上有麻子,人们便称为“麻婆豆腐”,从此名扬全国。一百多年来,随着川菜的发展,全国名地的川菜馆,乃至海外一些华侨开设的中国餐馆,都经营此菜,前不久日本商人还模仿四川的“麻婆豆腐”制成“麻婆豆腐”罐头食品,销往世界各地。

特点:色泽淡黄,豆腐软嫩而有光泽、其味麻、辣、酥、香、嫩、鲜、烫,豆腐表面盖有一层淡红色的辣油,可保持豆腐内的热度不使很快散失,趁热吃滋味更佳,花椒面也扑鼻。在数九寒冬季节食用,更是取暖解寒的美味佳肴。

菠菜鸡蛋汤

步骤:1、菠菜洗净入油锅爆炒30秒,放盐。去涩味。

2、加冷水,大火煮至水开。

3、放入打散的鸡蛋,中火至水开,调味即可出锅。

黑豆腐竹和菠菜怎么做才好吃?

材料:豆腐一百克,鸡蛋一个,猪肉五十克,菠菜梗、水发木耳、水发玉兰片各十五克,香菜、花椒油、水淀粉、酱油、白胡椒、香油、植物油、葱、辣椒粉、醋、味精各适量。

 步骤:1、豆腐、猪肉、水发木耳、玉兰片均切成丝,白胡椒用刀拍碎。;

 2、将切好的四种丝下入开水中焯一下,菠菜梗洗净切成段,香菜、葱洗净切末;

 3、白胡椒入油锅炸一下,捞出,用葱末爆锅,放入辣椒粉、四丝和菠菜梗,加入味精、酱油;

 4、烧开后用水淀粉勾芡,甩上鸡蛋花,出锅前放入醋、花椒油、香油、香菜末,辣椒汤即成。

黑豆腐竹和菠菜怎么做才好吃?““黑豆腐竹”是一种比还要有营养的大豆制品,黑豆腐竹是由黑豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,含有磷脂,能降低血液中胆固醇的含量,达到防治高脂血症、动脉硬化的效果。然而“菠菜”中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源,其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用。

在做这道菜前需要做一下准备:

1、主料准备适量的菠菜和黑豆腐竹。

2、辅料有芝麻、芝麻油、豉油鸡汁、水、食用盐、植物油。

黑豆腐竹拌菠菜的做法:

1、用温水把腐竹泡软,把泡软的黑豆腐竹切成小段(根据个人喜爱切哦),放在开水中煮熟捞出备用。

2、把菠菜洗干净注意不要去掉红色的根部,因为红色的根部可以说是含铁量高的部分。在开水中加入少量的盐与植物油将菠菜煮熟(注意菠菜不要焯的太熟,不然口感会不好)捞出备用。

3、黑豆腐和菠菜加入准备好的辅料进行调味(注意好适量哦)还可以加点生抽进行调味。

4、拌匀后盛盘,撒上芝麻即可,既美观有可口。

生活小技巧:在做黑豆腐竹拌菠菜时,菠菜要是不经过焯水就豆制品等含钙高的食物一起煮熟是不健康的。同时菠菜一定要焯水的目的是去除菠菜中含有的草酸,因草酸对人体对钙的吸收降低了,而且形成络合物,容易形成结石。所以焯水是因为草酸极溶于水,焯水后草酸大部分都留在了水里。

 
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