如何做鸡汤好吃又简单的做法

核心提示最为一个正宗的爱汤达人,无疑最爱喝的就是各种汤了,最爱做的就是除了汤还是汤,对各种的汤料也是很有研究。在秋天气候干燥,适当的喝点汤还是有益于干燥的皮肤补水的。冬天喝还能驱寒保暖呢。夏天喝更是好,清热消暑。春天喝可以褪去冬天身体里的寒气,让人

最为一个正宗的爱汤达人,无疑最爱喝的就是各种汤了,最爱做的就是除了汤还是汤,对各种的汤料也是很有研究。在秋天气候干燥,适当的喝点汤还是有益于干燥的皮肤补水的。冬天喝还能驱寒保暖呢。夏天喝更是好,清热消暑。春天喝可以褪去冬天身体里的寒气,让人回归正常的状态。如此可见,喝汤是很有好处何必要得。

1、香菇鸡汤

汤鲜味美,营养丰富。

材料

料酒1大匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,土鸡腿300克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块

做法

1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。

2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时。

3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。

小诀窍

汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。

2、玉米板栗鸡汤

板栗,玉米,鸡(一只土鸡的腿和翅膀),都是俺喜欢的原料~,调料有姜片和葱段,少许盐

做法

1、鸡腿和鸡翅洗净,斩段,放入煲中,加入足量的水、葱、姜片,大火烧开,改小火炖1个小时。

2、将玉米切断,板栗去壳。放入煲中,继续小火炖1个小时放盐即可。香甜的黄油鸡汤,诱人咯~

小诀窍

此汤味道鲜甜,所以只需要放很少的盐调味。

3、山药煲鸡汤

鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精

做法

1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段.

2.将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净.

3.重新盛水,烧开,放入鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,用小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味.

4、红枣苦瓜鸡汤

鸡肉 半只,大蒜 三颗,苦瓜 大半条,红枣 六颗,枸杞 200克,盐适量

做法

1 鸡肉切丁,洗好 ,蒜 剥皮,洗好,苦瓜用盐清洗切大块,入锅,

2红枣、枸杞浸泡两分钟,盐一茶匙,本人不爱吃盐,可根据个人口味添加

把以上全都放进锅后,等半个小时就能吃了。喜欢汤口味重一些甜一些的亲们,可以放多点红枣盖了苦瓜味 煮汤够一个小时后,能开锅吃了~~

这些鸡汤的做法,是否有你喜欢的口味呢,想喝那就趁早赶快做起来吧,仔细品尝,别有一番风味呢

 中医认为鸡肉性平、温,味甘,入脾经、胃经,有温中益气、活血强筋的功效。你想自己动手做鸡肉汤吗?下面是我给大家整理鸡肉汤的4种家常做法。

 鸡肉汤的做法1家常鸡肉汤

 材料

 主料:鲜鸡肉半只

 辅料:火腿1小块

 调料:食盐1/2茶匙,葱1段,姜1块,八角1颗,水适量

 做法

 1、鲜鸡肉洗净,斩成大块儿。

 2、凉水入锅,大火煮开约2分钟,出净浮沫。

 3、捞出鸡块儿,用不烫手的热水冲洗干净。

 4、放入炖锅,加入足量清水,最好是热水。

 5、葱、姜、八角和熟火腿装进茶包袋,一起放进炖锅。

 6、大火烧开,再次打去浮沫。

 7、转小火,盖上锅盖慢炖3小时至鸡肉熟烂。

 8、最后调入适量盐即可。

 鸡肉汤的做法2野鸡肉汤

 材料

 主料:野鸡肉1只

 辅料:黑木耳30克、枸杞1小把

 调料:食盐6克、葱10克、姜4片、八角2个、料酒10克、植物油适量

 做法

 1、野鸡肉剁小块,洗净后焯水,捞出后冲洗干净。

 2、木耳去根洗净、葱切段、姜切大片、野鸡肉。

 3、炒锅放少许植物油烧热,放入鸡块中火炒几分钟,放入葱姜和料酒炒片刻。

 4、加入没过鸡肉块的水和八角大火烧开。

 5、全部转入烧锅,中小火炖约2个小时,至鸡块烂。

 6、加入木耳和盐再炖二十分钟。

 7、出锅前5分钟加入枸杞,一锅美味滋补的靓汤即可。

 鸡肉汤的做法3鸡肉豆腐蔬菜汤

 材料

 现代人工作忙碌,常以盒饭快餐为主,很容易饮食不均衡,导致亚健康盛行。现介绍一款材料丰富又简单易行的汤水,融合蔬果、肉类和菇类,一碗汤让你吃进满满的营养,蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维皆齐,做个健康醒目上班族。2-3人份

 做法

 1.豆腐提前一晚放入冰箱冷冻室,冰成冻豆腐。煮汤前取出洗净,切成块状;

 2.鸡肉洗净,切块,汆水捞起用冷水冲净;凤尾菇洗净;

 3.番茄、大白菜、洋葱洗净,分别切块备用;

 4.取一宽口锅,煮沸清水,放入鸡块和姜片,转小火煮20分钟;

 5.放入其他材料,继续以小火煮半小时,下盐调味即可食用。

 鸡肉汤的做法4黄姜鸡肉米粉汤

 材料

 4人份

 主料:

 鸡骨架 1个

 鸡全腿 4只

 黄姜粉 1汤匙

 马铃薯 1颗(大),去皮切成12块

 盐 1汤匙

 芹菜 切1cm小段,青葱切花,红辣椒切丝摆盘调味用。

 汤料:

 芫茜子、孜然、小茴香各一汤匙 + 黑胡椒1茶匙(一起稍微捣碎,用汤袋绑起,或用大型的钢茶隔装起)

 桂皮2cm1支,八角(大料)4颗,小豆蔻(cardamon pod)4颗,丁香4朵,

 4颗红葱头或1颗小洋葱切细丝, 蒜头4瓣切片,姜2片切丝

 盐,冰糖,水2000ml

 鸡精块1块(随意,邱妈咪不用)

 米粉适量,先把一些黄姜粉在锅里的滚水里泡开,再把浸软的米粉用黄姜水烫熟。(也可以省略用黄姜水这个步骤,只用白水)

 做法

 1、把水烧开,把汤料袋子,马铃薯块和已经清洗干净汆烫过的鸡骨架及鸡腿一起下去煮开,转小火焖煮20分钟。

 2、熬煮鸡汤的同时,用一些食油炒香B香料,把香料捞起,投入鸡汤内。

 3、剩下来的油用来炒C料至赤黄焦香,连油一起投入鸡汤内。如果要比较好的口感,把炒好的姜葱蒜晾凉后用半杯水用搅拌机打成酱,才加入汤内。

 4、20分钟后,把鸡腿捞起,用盐鸡黄姜粉把鸡腿完全涂抹一遍,盖起腌渍1小时以上。

 5、鸡汤继续焖煮。如果有焖烧锅就把锅子收在外锅内焖煮,节能减碳。

 6、要吃前才用炸油把鸡腿炸至干香,或是可以选择少油煎香。

 7、把烫熟的米粉盛在汤碗里,米粉上摆着黄姜鸡肉块,洒些芹菜碎葱花,辣椒丝没,再淋上调好味的鸡汤, 就可以开动了。

 8、辣椒酱做法:把辣椒粉用温油炒香,加入盐,黄糖抄至起胶,加入一些罗望子水(阿参水)煮至浓稠。

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