米饭最佳搭配的菜都有什么?

核心提示一、酸辣土豆丝这也是一道最普遍、最性价比高、非常简单的美味可口,不一样的作法却又有不一样的味道。香辣口感,久吃不腻!食物:马铃薯、辣椒干、小香葱、蒜头、姜片、麻椒、白醋、食用油、盐、米醋、味精作法:1.土豆去皮,清洗切成片状,再切成丝。2.

一、酸辣土豆丝

这也是一道最普遍、最性价比高、非常简单的美味可口,不一样的作法却又有不一样的味道。香辣口感,久吃不腻!

食物:马铃薯、辣椒干、小香葱、蒜头、姜片、麻椒、白醋、食用油、盐、米醋、味精

作法:

1.土豆去皮,清洗切成片状,再切成丝。

2.自来水清洗几回、随后放冷水、添加白醋,把炒土豆丝泡浸住。

3.小香葱清洗,葱根和绿茵茵各自切成段,生姜大蒜切成碎粉,辣椒干切成小段。

4.锅内下油,温度后,以温火添加花椒粒和葱根炸香后捞起来。

5.放入干辣椒炒翻色。

6.放入生姜大蒜粒炒香,再放入炒土豆丝。

7.放盐,走红快炒一分钟,加入味精。

8.加入米醋迅速翻炒匀称,添加绿茵茵炒三五下,熄火就可以。

二、农家小炒肉

小炒肉肥实而不腻口,可以充注各种各样辅材,配搭朝天椒美味可口可口,是平时日常生活很有营养成分的小菜之一。

食物:带皮五花肉、青椒、豆豉、葱、姜、米酒、生抽、食用油、芝麻油、味精、黑胡椒粉

作法:

1.五花肉清洗后切成片状。

2.加生抽,少量食用油,黑胡椒粉翻拌腌15分钟。

3.青红椒清洗再切去蒂切成条。

4.炒菜锅里倒少量食用油,温度7成熟时放入姜、蒜、爆香放入五花肉不断炒至冒油,而且肉变橙**后盛出五花肉预留。

5.原底锅油,放入葱段炒嫩,再放入青辣椒炒一会,再加豆豉翻炒至进味。

6.倒进爆锅好的五花肉,加生抽,少量醋走红迅速翻炒2分钟最终加少量味精调料,在淋少量芝麻油就可以。

三、焦溜豆腐

焦溜豆腐让淡而无味的豆制品越来越美味可口,很棒腻腻,口味滑爽。再加上西兰花等火锅配菜,营养成分又身心健康。

原材料:豆制品300克,新兰草大半个,红萝卜一根,生姜片适当,生抽1勺,醋小勺,盐、蔬菜水果调味料、食用油、玉米淀粉少量

流程:

1.豆制品切片,姜切成片

2.坐热一锅水,加小勺盐,军用被子放入水里,等水沸后再捞起来沥水预留。

3.用焯豆制品的水,然后把切棱形片的红萝卜和清洗的西兰花也焯1min上下,然后用冷水拔一下。

4.在一个菜盘上面摆放上玉米淀粉,将豆制品匀称裹上一层砂桨。

5.锅中做热到6成热,然后放入豆制品煎到四面金**。

6.豆制品都捞起来预留。

7.用生抽、醋、蔬菜水果粉和适当盐勾调一碗调味汁。

8.爆香生姜片,倒进豆制品和炒好的时令蔬菜翻炒,最终倒进调味汁,再放些芡粉,带豆制品上包囊调味汁就熄火。

让人连吃三碗米饭的家常菜:可乐鸡翅 糖醋排骨 锅包肉

最适合一个人吃的4道家常菜,搭配米饭最好吃

麻辣香锅;香锅菜味道独特,集麻、辣、香、纯、鲜为一锅,麻辣香锅配料灵活,可以搭配各种原料,如蔬菜、肉类、海河鲜等,内容丰富,荤素搭配,净锅上火烧热,放色拉油,放蒜仔、葱节、姜片煸炒,然后放入香锅油,下入青红花椒、干灯笼椒、香锅酱炒香,再下入处理好的原料炒均,下入高 汤,加盐、鸡粉、白糖调味,浇入剩余香锅油,大火翻炒均匀,起锅盛入盛器中,撒入花生碎、芝麻,放香菜点缀即可。

凉拌豆干;豆干含有多种矿物质,豆制品含有丰富的钙及一定量的维生素D,凉拌豆干,家常小菜,清爽可口,营养丰富,健康养生。倒入香油,搅拌均匀。调好的汁倒入豆干中。搅拌均匀即可装盘

苦瓜炒腊肠;苦瓜洗净,去囊,切成薄片;香肠切片;胡萝卜去皮,切成薄片;旺火起油锅,先将胡萝卜放入锅中煸炒,然后将香肠放入锅中翻炒5分钟,炒出香味后加入苦瓜继续翻炒5分钟后,改用小火翻炒,放入适量盐、糖后出锅。

豌豆炒虾仁;坐锅烧热加入适量植物油,入葱花煸香,倒入豌豆和胡萝卜一起翻炒,并加少量清水小煮一会;放入青椒一起翻炒;放入腌制好的虾仁炒透变红色;加入料酒和盐调味;加入味精翻炒均匀;最后用10克水淀粉勾芡

主料:鸡翅中,可乐。

辅料:大葱,生姜,花椒,八角。

调料:料酒,酱油,食用油。

1.食材洗净。

2.鸡翅洗净,表面划花刀,方便入味。

3.鸡翅焯水:半锅水烧开,放入一半花椒八角姜片,放入鸡翅,煮开2分钟后捞出。

4.将鸡翅放入冷水中。

5.起净锅,少许油加热,正面朝下放入鸡翅。

6.两面煎至金**。

7.放入葱片,剩余姜片、花椒、八角,淋入料酒、酱油。

8.翻炒均匀。

9.倒入可乐,大火煮开,小火炖20分钟,大火收汁即可。

10.出锅,摆盘!

主料:排骨。

辅料:姜,大葱。

调料:精盐,冰糖,陈醋,料酒,白砂糖。

1.排骨剁成二厘米的小段,用清水反复清洗去掉血腥味。

2.葱切段,姜切片。

3.排骨中加入葱姜,盐2克,少许料酒和五香粉,用手抓匀腌制十分钟。

4.锅中加少许油,下入排骨煸炒出油脂,微黄盛出。

5.锅洗净,加入少许食用油,下入冰糖开始熬糖色,用勺子背轻轻把冰糖敲碎,搅动冰糖,糖溶化后会出现白色的大泡泡。

6.用勺子背继续炒制,熬到出现小泡泡,由浅**变成深**。

7.加入一大勺陈醋煸炒,小点火多炒一会,排骨上色会更好。

8.下入排骨煸炒,炒到上色。

9.加入葱姜煸炒。

10.添入适量清水,没过排骨即可,盖上盖子炖煮。

11.炖到十分钟后拣出葱姜。

12.加入50克白砂糖,少许精盐,继续炖煮十五分钟。

13.最后收汁要开小点火,出锅前加少许陈醋闷三分钟。

14.一盘香喷喷,酸甜适口的糖醋排骨就做好了。

主料:猪里脊肉。

辅料:生抽,白糖,胡萝卜,大蒜,生姜,香葱,花生油,清水,玉米淀粉,白醋,蚝油,盐。

1.所有材料清洗干净,准备好,开始制作锅包肉。

2.将猪里脊肉切成1块钱硬币厚的肉片,将胡萝卜切、香葱、生姜,分别切成细长的丝状,再将大蒜切成蒜末,装盘备用。

3.准备好一碗清水,加入少许油。

4.再加入适量的玉米淀粉或土豆淀粉,和成稠稠的糊状。

5.将切好的猪里脊肉片,放入和好的淀粉糊中,要稠一点,然后用手或筷子抓拌均匀,使得每一片里脊肉片都均匀地裹上淀粉糊。

6.锅中倒入适量油,油温烧至五成热,将裹满淀粉糊的里脊肉片下入油锅炸一下,小火炸至定型后捞出。

7.转大火复炸一遍,将里脊肉炸透,捞出,控油。

8.锅中倒入少许水,加入半勺白糖,适量的白醋、生抽和蚝油,再加入适量的盐和少许油,小火炒至粘稠。

9.加入蒜末,煸炒出香味。

10.下入炸好的里脊肉片,转大火快速翻炒。

11.然后加入胡萝卜丝、葱丝和姜丝,翻炒均匀,好吃的锅包肉就可以出锅了,赶紧装盘吃起来吧。

 
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