需要用到的食材:(按照这个比例根据自己做的量来调控~)
鸡中翅:10只 炒饭:1碗 盐:适量

料酒:1汤匙 黑胡椒粉:少量 蜂蜜:半汤匙
步骤:
1.鸡中翅用剪刀在端上骨头处剪开,再用小刀辅助把两条骨头取出来;
2.去骨的鸡翅加料酒、黑胡椒粉、盐拌匀腌制半小时;
3.炒饭一碗,炒饭里包括洋葱、胡萝卜、彩椒、香菇;
4.把炒饭用小汤匙塞入鸡翅中,塞实一点;
5.鸡翅全包好饭摆放烤盘上;
6.烤箱预热烤肉功能200度,时间设定20分钟,放入鸡翅;
7.蜂蜜加1汤匙水调匀,剩下6-7分钟时把鸡翅拿出来刷上蜂蜜水;
8.放回去再烤5分钟就可以了。

我怕全翅去骨麻烦,用了中翅。做的也很好吃感觉差不多,翅外面的米饭烤的有点脆脆的我很喜欢吃,而里面的米饭吸收了鸡肉的香和油,味道非常好哦~~
主料
鸡翅,糯米,玉米,红萝卜,香菇,木耳 ? ?
鸡翅包饭的做法步骤
1.?先把糯米泡上20分钟。煮的时候,放一点点水,一点点哦!!!我喜欢吃黏的,所以放的水漫过了米米╮(╯▽╰)╭
2.?剃骨!!先给鸡翅做操,再用小刀,慢慢剃,非常需要耐心。反正,我剃了特久.....没耐心的我,还剃爆了几个
3.?买包奥尔良鸡翅粉。什么你都不用愁!!!味道足足足的!!!(没有奥尔良,你可以开个蜜汁排骨也不错哦)
4.?别放太多水了,我第一次做,又在拍照的都没注意,水就多了,不过没事,你可以放些生粉,这样鸡翅嫩嫩的。
5.?切好配菜

6.?放锅里,拌一下!放点油,放点耗油,放点酱油,喜欢辣椒的朋友放点辣椒,刚刚的!!!!!!拌啊,拌啊,拌!!!
7.?慢慢塞,慢慢包,啊⊙▽⊙ 来了,我的半成品
8.?放在烤箱里面,每隔十分钟拿出来刷一个我们的奥尔良酱酱水水o(╯□╰)o。忘了说,火候200° ╮(╯▽╰)╭
9.?出锅!!!!铛!!!!美味极啦


