家常炖猪蹄儿的做法

核心提示家常炖猪蹄的做法:清炖猪蹄是一道菜品,制作原料主要有猪手、黄豆、干辣椒等,口味鲜美,营养丰富。具有通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。1.

家常炖猪蹄的做法:

清炖猪蹄是一道菜品,制作原料主要有猪手、黄豆、干辣椒等,口味鲜美,营养丰富。具有通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。1.锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;2.锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪手翻炒均匀;猪手上色后,放入葱、姜、八角;3.加入料酒,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入黄豆;加开水没过猪手2/3处,用大火将汤汁烧开;4.撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的盐即可。

食材:猪蹄700g,姜,葱,八角,桂皮,香叶,料酒,生抽,老抽,冰糖。

1、清洗干净猪蹄,凉水下锅,水中加入葱姜,料酒,焯水十分钟,撇去浮沫。

2、猪蹄捞出来控干水分,注意一定要买前腿,前腿上的肉多。

3、热锅将冰糖炒出糖色,把猪蹄加入锅内翻炒,炒到猪蹄表皮变得焦**。

4、加入没过猪蹄的清水,加入,姜,葱,八角,桂皮,香叶,料酒,生抽,老抽调一下颜色,盖上盖子,大火烧开,转小火慢炖一个小时。

5、水分即将收干加盐调味,拌匀后闷5分钟就可以出锅。

 
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