上海带沙滩的海边旅游景区有：
1、上海奉贤海湾旅游区：位于白沙路197号，成立于1998年9月，该区地处中国***诞生地上海的南部：奉贤区南缘的杭州湾畔，拥有海岸线13、7千米，总面积为17、2平方千米；
2、三甲港海滨乐园华厦文化旅游开发区：位于上海长江之口，东海之滨，毗邻浦东国际机场，天高地阔，空气清新，自然条件得天独厚。三甲港海滨旅游区以休闲旅游为主旨，形成了具有海滨风光、现代建筑、田园气息、绿色天地等四大特色，能够满足多层次需要的海滨游览胜地；
3、金山海滩：位于沪杭公路7555号，杭州湾北岸，上海金山区府所在地石化海滨，处在沪、杭、甬及舟山群岛经济区域中心，是长三角联动发展的重要区域。海岸线总长23、3公里，东起奉贤接壤，西至浙江平湖。
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1、有着丰富娱乐设施的金山城市沙滩
金山城市沙滩位于金山区境内，周围临近许多海域或江域，有着上海最具有海派风格的城市海岸景观。这里不仅仅可以看到广阔无垠的大海，还能玩的非常尽兴，因为这里配备了各种各样的水上游乐项目，餐饮住宿方面也做得非常到位，看海的同时还能住的惬意，吃的开心。
2、浦东的“母亲河”的入海口三甲港
三甲港是上海川杨河的入海口，拥有着一条绵延六公里的海岸线，这里的水特别清，天空特别蓝，而且气候也很舒适，非常适合看海。与此同时，这里还加入了一些现代元素，在享受现代技术带来的便利同时还能十分贴近大自然，真的是满足了不同游客的不同的游玩需求。
3、“鸟类的天堂”滨江森林公园
该公园是上个世纪人工吹泥形成的，主要是为了保护众多濒临灭绝的鸟类，所以这里的鸟类是非常多的，而且海的面积也很大。此外，滨江森林公园还其他一些鸟类保护欲隔湿地相望，看海的同时还可以看看鸟儿，喂喂鸟，真的非常惬意。
4、国际风筝举办地奉贤海湾旅游区
奉贤海湾旅游区是专门可以看海的景区，它还设置了观潮墙，可以充分满足看海的需求。同时这里还是国际国内风筝大赛的举办地，所以基础设施也非常完善。如果喜欢捡贝壳的朋友来这里看海，还能发现这里的海滩上有着近二十个种类的贝壳海鲜，真的非常不错。
