蕃茄蜜汁烤鸡腿的推荐做法?

核心提示茄汁烤鸡腿的做法用料:鸡腿 1个、生抽 30克、料酒 30毫升、盐 适量、番茄沙司 适量、白芝麻 适量、油 适量、孜然 适量、葱 一根、姜片 5片。步骤:鸡腿洗净控水,用刀在上面划出口子;另一面也用刀划口子;用料酒,生抽,盐,姜片,葱段腌制

茄汁烤鸡腿的做法

用料:

鸡腿 1个、生抽 30克、料酒 30毫升、盐 适量、番茄沙司 适量、白芝麻 适量、

油 适量、孜然 适量、葱 一根、姜片 5片。

步骤:

鸡腿洗净控水,用刀在上面划出口子;

另一面也用刀划口子;

用料酒,生抽,盐,姜片,葱段腌制两个小时,中间翻面让其入味;

烤箱180度预热,把腌制好的鸡腿放在锡纸上,两面都涂上番茄沙司;

烤箱定时五十五分钟,烤至二十分钟取出两面涂上油翻面,再烤二十分钟取出再翻面,

剩余十五分钟时撒上芝麻和孜然,到时取出即可食用。

小贴士

烤制时间根据自家烤箱的情况可适当加减。

蜜汁鸡腿的做法

用料:

鸡腿 1只、土豆 1个、胡萝卜片 适量、蜂蜜 1汤匙、生抽 1汤匙、蚝油 1汤匙、

蒸鱼豉油 1/2汤匙、十三香粉 适量、料酒或米酒 1/2汤汁、柠檬 1片

以上为腌料

蜂蜜 1汤匙、生抽 1汤匙、蒸鱼豉油 1/2汤匙、蚝油 1/2汤匙、清水 适量、八角 1个

以上为煮料

植物油 少许(煎用)

步骤:

鸡腿一只,洗净,浸泡1/2-1个小时,挤干水分备用;

剔除骨头,肉肉用刀背反复敲击使其松弛,在鸡皮面用牙签插无数小洞,便于腌制入味;

取一个大盘子,把腌料集中在里面,调制均匀;

处理好的鸡腿肉放在里面,隔夜腌制,中间翻面;

平底锅烧热后,淋少许油,放入腌制好的鸡腿开始煎制,火候不能大哦!

一个土豆,去皮后洗净,切成约0.5厘米的厚片,放清水里浸泡;

把煮料的材料集中在腌鸡腿的盘子里,调匀备用;

鸡腿的一面煎好后,翻面煎另外一面,同时放入土豆片煎制,也要注意翻面;

煎制一定程度后淋入煮料,放入胡萝卜片,稍稍大火烧开后盖盖子转中小火炖煮;

待汤汁浓稠后关火;

先把土豆片平铺在盘底部;

鸡腿切片摆在土豆片上,在摆放胡萝卜;

把锅里剩余的料汁淋在上面,再撒些熟的白芝麻和葱花点缀,即可食用。

小贴士

蜂蜜一共放了2汤匙,突出蜜香。搭配和点缀食材可以依据自家情况灵活安排。

腌制一定要充分入味。煎制过程要小火慢煎。

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用料

带骨大鸡腿 4-5 只

番茄 可以基本铺满烤盘底部

大蒜 1 整颗

新鲜的意式甜罗勒 (Basil) 1 束

橄榄油 少量

新鲜研磨的黑胡椒 适量

海盐 适量

红葱头 (Shallot),切小块 (可选) 1 颗

小红辣椒,切段 (可选) 1-2 个

番茄蒜香烤鸡腿的做法

烤箱预热华氏 350度 / 175 摄氏度。

把解冻好的鸡腿从冰箱冷藏室取出回温,约 20 分钟。于此同时,准备处理好所有其他食材。

在烤盘底部先铺上一层番茄和红葱头(可选)。

将回温好的鸡腿简单冲洗干净后,用厨房纸反复擦干。这一步至关重要,是决定鸡皮香脆程度的关键。我会用厨房纸包着鸡腿用力挤干水分。

将处理好的鸡腿错落有致地平铺在番茄上,有皮的一面向上。选择大小合适的烤盘,让鸡腿排列得既不拥挤,也不松散,才可以确保烤鸡腿达到最佳的口感和风味。

把大蒜瓣散落在鸡腿上。大蒜不要全部剥皮,这样不容易烤焦,口感也会更香糯。

鸡腿表面像下雨一样撒上多多的盐和适量的黑胡椒。我喜欢用现磨的海盐和黑胡椒,风味会更好。盐一定要舍得加,因为没有做任何别的调味,最终口感一点也不会咸。

加入大部分新鲜的罗勒叶。烤完后,罗勒叶会变暗变脆,所以我喜欢留一些到最后来做点缀,颜色会更美。

最后再淋上薄薄的一层橄榄油,来帮助上色和增添风味。也可以直接用橄榄油 Oil Spray,轻轻一喷,简单方便又不粘手,何乐而不为呢。

这个时候,直接把烤盘送入烤箱,就可以耐心等候大餐喽。刚刚开始试做的时候,可以在 1 小时左右查看一下鸡腿的状态。烤箱的环境、烤盘的质地和鸡腿的量等诸多因素都会影响最终所需要的时间。一般来说,本食谱大约需要烤制 1 个半小时。测鸡腿内部温度的话,至少应该达到 160 华氏度 / 70 摄氏度。另外,Jamie 的食谱中会中途将番茄翻面,但是我觉得好像没有这个必要,就省却了。

烤完取出烤箱后,也不要急着开动。再耐心地让鸡腿们静置 5 分钟吧,这样可以让鲜美的汁水牢牢地锁定在鸡腿里,保证一定不会让你失望的!

主料

鸡肉

500克

番茄2个

辅料

油

适量

盐

适量

白糖

适量

姜

适量

步骤

番茄炒鸡的做法步骤1

1.准备材料。

番茄炒鸡的做法步骤2

2.番茄洗净切块。

番茄炒鸡的做法步骤3

3.鸡肉斩件,姜切片。

番茄炒鸡的做法步骤4

4.烧热油把鸡肉爆炒。

番茄炒鸡的做法步骤5

5.把鸡肉炒干一些比较香,

番茄炒鸡的做法步骤6

6.倒入番茄翻炒。

番茄炒鸡的做法步骤7

7.加入些砂糖翻炒,加少许热水加盖子焖一下。

番茄炒鸡的做法步骤8

8.最后放点盐调味。

 
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