炸薯条和炸鸡块哪个更健康

核心提示炸鸡优质蛋白多,但炸薯条好好吃自制炸薯条用料 ?土豆 ? ?1个 ? ?食用油 ? ?大量 ? ?玉米淀粉 ? ?适量 ? ?番茄酱 ? ?适量 ? ?自制炸薯条的做法 ?一个大一些的土豆,削皮洗净请点击输入描述先切成均等的厚片,约5-6m

炸鸡优质蛋白多,但炸薯条好好吃

自制炸薯条

用料 ?

土豆 ? ?1个 ? ?

食用油 ? ?大量 ? ?

玉米淀粉 ? ?适量 ? ?

番茄酱 ? ?适量 ? ?

自制炸薯条的做法 ?

一个大一些的土豆,削皮洗净

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先切成均等的厚片,约5-6mm左右,薄厚决定薯条的粗细,自己决定

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再切成均等的条,如图(边角料,我是丢弃了,不喜欢参差不齐)

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锅中加入适量清水,烧开后,倒入切好的土豆条,大火煮1分钟

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煮的过程中,可以用圆勺抄底推动两下,使整体受热均匀,不要用尖锐的锅铲或筷子粗暴地翻动,其实,基本不需要管它们

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煮至土豆条呈清透状,关火捞出

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煮过的土豆条,没有碎或断

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控水5-10分钟

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准备玉米淀粉,是玉米淀粉,不是其他,我之前用木薯淀粉试过,粘地一塌糊涂,有种把整锅薯条和油倒进垃圾桶的冲动

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倒入适量玉米淀粉,不要一次性倒入太多,不够再加也可以

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摇晃,颠啊颠,目的是玉米淀粉均匀地裹住土豆条

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上一步骤,玉米淀粉显然不够,就再倒点,再摇晃颠颠

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粘在一起的土豆条,手动分开,毕竟,天下没有不散的宴席?

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加些玉米淀粉,再摇晃均匀

裹好了,不要裹太多玉米淀粉,锅中倒入大量食用油,开始加热

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油温至六七成热时,倒入薯条,转中火,先不要用工具翻动它,稍等一小会,待土豆条表面炸出硬层,用木筷翻动滑动土豆条,使其受热均匀(油里没水,土豆条裹完玉米淀粉后,无需担心用筷子会被油溅到手,完全不会)

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炸制过程中(裹了玉米淀粉的土豆条,炸制过程中,不粘连哦~)

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中大火炸,表面微黄

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关?捞出

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开火,油温7-8成热,倒入薯条复炸,炸至金**,迅速捞出(要快,不然会糊哦~)

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关火,捞起来控油,小盆中放一张吸油纸,将控油后的薯条倒进去,晃动几下,吸去表面部分油

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选一枚喜欢的盘子,装炸好的薯条,蘸上番茄酱,超级好吃

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薯条和烤翅,是绝配? ?薯条的口感绝对不输肯德基,而且自家用油,更干净,给孩子吃也超级放心(‖?_ゝ`)

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小贴士

1.重点问题,说三遍,玉米淀粉×3;

2.炸制过程中,翻动薯条要温柔些,别把它们戳折了,影响美观哦;

3.也可以多煮些土豆条,控干水分,均匀裹上玉米淀粉,有两根土豆条粘在一起的,先分开,裹匀玉米淀粉,就不粘了,放入冰箱冷冻,想做薯条时,取出来直接炸;

麦当劳的快餐有哪些品种

Spicy Beef Foldover (新产品)

Grilled Chicken Foldover (新产品)

汉堡包

单层吉士汉堡

双层吉士汉堡

乾酪汉堡/双层乾酪孖堡

巨无霸

麦香鸡

板烧鸡腿堡(原味/辣味)

麦辣鸡翅

麦香鱼

鱼柳堡

蛋香牛堡

猪柳汉堡/麦香猪柳蛋汉堡

麻辣(原味)特级板烧鸡腿堡

麦香猪柳蛋松饼

麦香猪柳松饼

烟肉蛋松饼

热香饼

早晨全餐

珍宝三角(卡罗比牛肉/黑椒鸡腿)

鲜蔬足尊牛堡

甜香玉米杯

麦香脆鸡卷

薯条

扭扭著条

麦乐鸡(鸡块)

碳酸饮料(可乐/芬达/雪碧/零度可口可乐)

橙汁

咖啡、红茶、热巧克力

特级香滑咖啡(2007年3月28日后已取代原有咖啡)

特级浓滑奶茶

奶昔(云尼拿、巧克力、草莓)

新地(巧克力、草莓、菠萝、摩卡)

脆皮甜筒

麦旋风

派(苹果派/粟米派/香芋派/香蕉派/菠萝派/绿豆派/红豆派/田园派/椰子派)

蔬菜色拉

(以上食品部分为地区性推广产品,部分为短期促销产品)

套餐类型:

超值套餐:主餐+薯条+饮料

开心乐园餐:主餐+配菜+饮料+免费玩具

麦当劳有哪些套餐

主要套餐有以下几种,具体套餐搭配方式为:

巨无 *** :包括巨无霸汉堡1个+薯条1包+汽水1杯

麦香鱼餐:麦香鱼汉堡1个+薯条1包+汽水1杯

麦香鸡餐:麦香鸡汉堡1个+薯条1包+汽水1杯

麦辣鸡柳卷:麦辣鸡柳卷1个+薯条1包+汽水1杯

双层吉士汉堡包餐:双层吉士汉堡1个+薯条1包+汽水1杯

麦辣鸡翅(4块)餐:四块麦辣鸡翅+薯条1包+汽水1杯

麦乐鸡(5块)餐:五块麦乐鸡+薯条1包+汽水1杯

麦辣鸡腿汉堡餐:麦辣鸡腿汉堡1个+薯条1包+汽水1杯

原味特级板烧鸡腿汉堡餐:原味板烧鸡腿汉堡1个+薯条1包+汽水1杯

辣味特级板烧鸡腿汉堡餐:辣味板烧鸡腿汉堡1个+薯条1包+汽水1杯

麻辣特级板烧鸡腿汉堡餐:麻辣板烧鸡腿汉堡1个+薯条1包+汽水1杯

鲜蔬足尊牛堡:鲜蔬足尊牛堡1个+薯条1包+汽水1杯

所谓小号/中号/大号套餐,是根据薯条及汽水的小/中/大号来定的,价格上会有+2元的差价。

同时中/大号薯是可以换成同号的玉米杯的。

麦当劳早餐有哪些?

吉士蛋堡、猪柳蛋堡、麦香猪柳松饼、麦香烟肉蛋松饼、麦香猪柳蛋松饼等多种主食选择以及各种套餐搭配。麦当劳还特别推出了配有糖浆和黄油的传统西式热香饼,以及丰盛的早晨全餐,包括炒蛋、...........

麦当劳还给您提供了众多的早餐套餐,不但营养搭配合理,在价格上更有很多优惠。比如:全套早餐仅售19.50元,包括脆薯饼、大杯特级香浓咖啡、蛋堡等。同时,麦当劳的新产品火腿蛋麦香酥。

忙碌:早餐“袋”着走

对于“懒人”一族来说,常常因为多睡几分钟而牺牲了早餐时间。而麦当劳推出的“袋”走早餐将会让你两全其美。消费者可以用很短的时间在麦当劳买一袋快“袋”早餐,手提着上路。

快“袋”早餐科学的保暖设计,可以保证消费者在路上或单位打开快“袋”时还能感受到食物的新鲜、温暖;便携设计则保证咖啡、奶茶等饮料不会因为小小的颠簸而流到身上。

麦当劳的套餐有哪些

巨无霸超值午餐18.5元,配薯条(中),可口可乐(中)

双层吉士汉堡超值午餐16元,配薯条(中),可口可乐(中)

珍萃麦辣鸡腿汉堡超值午餐16.5元,配薯条(中),可口可乐(中)

经典麦辣鸡腿汉堡15元,配薯条(中),可口可乐(中)

麦当劳、肯德基的快餐品种!具体点!价格!

主餐:

香辣/劲脆鸡腿堡 10.5元

老北京/墨西哥鸡肉卷 10.5元

黄金烤鸡腿堡 12元

田园脆鸡堡 7.5元

配餐:

吮指原味鸡 7.5元

香辣鸡翅 7元

奥尔良烤翅 8元

劲爆鸡米花 小 7元/中 10元/大 14元

上 *** 块 10元(6块)

葡式蛋挞 4元 红豆蛋挞 4.5元

蛋挞均买五赠一

玉米沙拉 4.5元

玉米 4.5元

土豆泥 3元

汤 4.5元

薯条 小 5元/中 6元/大 7.5元

飞燕虾 10元(新产品)

饮料:

可乐/七喜/美年达 小3.5元/中 4.5元/大 5.5元

九珍果汁 5.5元

八娇果汁 5.5元

咖啡/红茶 4.5元

雪顶咖啡 8元

香柚蜂蜜茶 5元

甜品:

甜筒 2元

圣代 6元

外带全家筒 59 元

麦当劳6元早餐有什么 麦当劳6元早餐有哪些

吉士蛋堡+小杯鲜煮咖啡

吉士蛋麦满分+小杯鲜煮咖啡

火腿扒麦满分+小杯鲜煮咖啡

烟头芝士飞碟吐司+小杯鲜煮咖啡

麦当劳6元早餐有哪些

火腿扒麦满分、吉士蛋麦满分,还有吉士蛋堡(蛋堡和蛋满分的区别就是面包不一样,蛋堡是用的麦香鱼的面包坯子,是软的,蛋满分是硬的)

脆鸡扒是7块

猪柳麦满分,板烧麦满分,热狗是10元

还有双层猪柳,双层板烧,是12

开如麦当劳等快餐

我想要麦当劳等快餐店的所有你能知道的,我想开,怎么个流程,好心人帮助,如设备找哪等等

一般人开不起,太贵了

麦当劳超值午餐有哪些

11点到2点超值午餐,下午5点到8点超值晚餐,除了汉堡包和单层吉士汉堡,店内所有的汉堡都有超值套餐,套餐都是汉堡搭配一份中包薯条和中杯可乐,薯条可以免费换小杯玉米,可乐可以换所有饮料包括冷饮和热饮,但是不包括奶昔和冰淇淋,换饮料的话点餐时跟服务员说明,不过要按饮料的差价补差价,除了汉堡,麦乐鸡块的套餐是一盒五块装麦乐鸡块搭配薯条和可乐,鸡翅套餐是一盒四块装鸡翅搭配中薯条和中可乐,薯条和可乐也是可以换的。以上都有超值套餐。

 
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