蚬子肉虽小如珠粒,但吃起来啖啖肉,正到没朋友。下面我为大家介绍炒蚬子肉和凉拌蚬子肉的'做法,吃货们不要大意地跳坑吧。
一、炒蚬子肉

材料 :蚬子肉,姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量
做法 :
1、蚬子肉洗净待用;
2、热锅热油,爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖;
3、放入蚬子肉大火迅速翻炒;
4、蚬子肉炒至软熟即可出锅装盘。
二、凉拌蚬子肉
材料 :蚬子肉、香菜、洋葱、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、盐
做法 :
1、蒜切末,洋葱切丝,香菜切断。
2、蚬子肉洗净,锅中放水,水开后放入蚬子肉焯水,捞出淋干水分,放入一大碗中。
3、加盐、生抽、米醋、蒜末、洋葱丝、辣椒油,搅拌均匀。
4、最后加香菜和香油搅拌均匀即可装盘。
三、蚬子豆腐汤
材料 :蚬子,豆腐,小葱两根,香菜末、盐适量,肉丁适量,鱼露一小勺

做法 :
1、豆腐切成小块用热水焯一下后沥干水份备用。
2、蚬子去壳,用蚬子本身的汤汁清洗一下蚬肉。
3、锅入油,爆香葱花后先炒肉丁。
4、出肉香味后放入沥干水份的豆腐轻轻翻炒,至豆腐均匀沾上油。
5、加水、适量盐、一小勺鱼露至烧开;加入去壳的蚬子。
6、再次滚开后撒入葱花香菜末关火即可。
妈网温馨小提示:
1、豆腐一定要翻炒一会,这样才能入油香和肉香味。另外,翻炒豆腐时一定要轻,注意不要翻碎了。
2、蚬子千万不可用自来水洗,用蚬子本身的汤汁过滤一下就行。
1、蚬子如果是刚出海的会有很多泥沙的,如果早上买回来的话,就要加上清水再放些盐让它把泥沙吐出来才能再做的,不然会很牙碜的。
2、因为蚬子属凉性的,所以做的时候可以放些葱姜去寒的。如果想吃原味的最好别的什么配料都不要放了!

3、凉锅,将葱,姜放到锅底。如果后放在蚬子上面就没什么作用了。
4、将洗好的蚬子放到放了葱,姜的锅中开火。虽然做的是水煮蚬子,但是这个时候一定不能放水,因为煮的时候蚬子本身会出很多水的,也不和放盐等调料,海鲜本身都有一定咸度的。
5、大火五分钟之后锅中就会出了很多的水了。水都开锅后只要锅中的蚬子都张开嘴了就可以关火出锅了,煮的时间基本只要五分钟就够了,如果煮的时间太长蚬子会很老的,就不鲜嫩了。如果喜欢原味的就可以直接动嘴了。


