养元青小饼干使用方法

养元青小饼干使用方法如下。

1、打开瓶盖，旋转喷嘴朝下对准头皮按压。

2、按摩头皮10-15分钟（在头皮保留至少3小时，时间越长效果更好），可以搭配护发素使用，先洗发，后护发素。

普洱茶渣5种美白护发用法

导读：还在忙着搜索美容 大师的美发心得吗？其实收回目光看看自己身边的朋友，她们用自己的智慧发掘出又实用又简单的美发技巧，大家一起来分享吧！

1. 在洗发露中加入小苏打　“我喜欢在普通洗发露中加入烤蛋糕用的小苏打，这样可以代替昂贵的专用洗发露。使用这种自制苏打香波按照普通的程序洗发，可以让头发得到深层的清洁，彻底清除那些美发产品在头发上的残留物。同时用这个方法还可以抵御自来水中的氯给头发带来的伤害。”

2. 使用润肤霜做深层护理

“当我感到头发干枯毛躁的时候，我会在洗发后使用我的身体润肤露涂抹在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，就这样去睡觉，让它在头发上停留一整晚。第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。”

3. 橙子和薄荷精油改善美发喷雾气味

“我不太喜欢啫喱水之类的美发喷雾中那种化学合成的味道，它总是让我感到不自然，所以我实用少量的橙子或者薄荷精油来改善这个气味。平均150毫升的喷雾加入3滴精油，然后摇匀，就可以按照正常程序使用了，气味会好得多。由于我只使用了非常少的的精油，所以不会影响美发喷雾的使用。”

4. 用baby油代替啫喱水

　“我这次做的发型是一种有丰富的层次的削薄短发 ，如果不加处理就会发丝乱飞。所以我用一枚硬币大小的baby油涂抹在头发上，当做发用柔顺剂。它比其他乳液类美发啫喱更为轻盈，不会让头发变得油腻。在我看来比其他造型用品都好。”--张雯，营销主管。

5. 用牛奶和醋洗发

“我曾尝试分别用醋和牛奶洗发，醋或柠檬汁加入洗发水中，然后按正常发过程洗发，可以减少断发，让头发更加柔韧。在头发感到干燥枯萎的时候使用牛奶洗发，然后让牛奶在头发上停留到干透，虽然味道有些难闻，但是滋润效果却出乎意料。”--Tracy，公关。

6. 用防晒霜保护染后头发

“阳光是让然后头发褪色的一个重要原因，所以，为了避免阳光的伤害，我会使用防防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后再出门前喷在头发上。”--Sarah，全职太太。

7. Z形分缝掩盖发根

“染发 后一段时间发根处原来黑色的头发就会长出来，如果这时候刚好没有时间去补色或者只是长出一点点，不值当为了这一点点黑发去补色，我通常会把发根吹得蓬松，然后把头发分缝分成Z字形，这样就可以掩盖长处来的黑发了。”--陈擎，建筑设计师。

8. 用网球护腕代替皮筋

“有时我想在某些场合以直发造型出现，在这样的时候我都会使用直发器处理我的头发，如何保持就成为问题了。我的做法是用一个打网球的时候用的护腕而不是皮筋把头发梳成一个低低的马尾，等到需要展现直发发型的时候就把护腕撸下来。使用护腕代替皮筋完全不会在头发上留下扎辫子的痕迹，而且在撸下来的过程中，护腕的面料可以让头发更伏贴柔顺。”--韩涵，教师。

　变废为宝是一个好习惯，特别是经常喝茶的人如果能将茶渣的功效充分发挥，也是件极好的事。那么春季养生茶如何利用普洱茶渣呢?

　普洱茶是备受广大国人喜爱的一种饮品，普洱茶的功效很丰富，具有减肥、养胃等多种功效。可是你知道吗，普洱茶渣也有很多功效：

　 明目

　青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等等，因为普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。>>>春季养生 春季防病保健从9方面入手

　 茶浴

　把喝过的'普洱茶渣装在纱布袋里泡浴，一次约泡20分钟，对皮肤以及心和肺部有好处，能消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，提神醒脑并兼具美白功效。

　 养脚

　熟普喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚，因为熟茶性温，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，而且还能防治冻疮，冬天还有很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。

　 护发

　用纱布包3—5g普洱茶(青饼)浸泡5分钟，洗头后，将头发浸到泡好的茶水中洗漂并按摩3分钟，能护发，并能有效防治脱发，祛除头皮屑。

　 助眠

　把喝剩的普洱茶渣(青饼)或绿茶，滤水凉晒至干，用透气的棉布缝制成茶枕头。由于茶叶特有的清香和驱除异味的功能，对治疗高血压、神经衰弱、头晕目眩、视觉模糊、鼻炎、感冒头痛和暑热头晕等症状有良好功效。

　 喝什么茶美白

　 1、冰镇水果红茶

　用料：大块冰块，碎冰，红茶，糖油(超市有售)，柠檬片，荔枝汁

　做法：

　A、在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。

　B、然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。

　C、将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加浓郁!

　功用：晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能;同时荔枝含有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精致肌肤。

　 春季喝什么养生茶

　 2、多味美白茶

　用料：草莓9个，桑白皮粉5克，苹果一个，蜂蜜15克，菠菜少许，柠檬2片，冰块适量。

　做法：

　1、先将草莓、苹果、菠菜用果汁机打成果汁。将渣滤出。

　2、将汁液倒入锅中加入蜂蜜，用小火煮至沸腾后关火。

　3、加入桑白皮粉，冲泡5分钟。

　4、倒入冲茶器内放入柠檬片。饮用时刻加入少量冰块。

　 3、玫瑰奶茶

　用料：干燥玫瑰花9朵，咖啡伴侣15克，绿豆沙150克，冰块、冰开水各适量，蜂蜜15克。

　做法：

　1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用，干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用。

　2、杯中加入2/3的冰块，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。

　3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中。

　4、再加入15克蜂蜜搅匀。把调好的奶茶倒入杯中即可。

　 女性春季养生茶

　 玫瑰花茶

　玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。

　 腊梅花茶

　腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可。

　 金银花茶

　花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g，沸水冲泡频饮。

　 苹果茶

　苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

　 柠檬茶

　这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。

　 红花茶

　红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花和红花籽均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

　 甘草茶

　甘草10g，茶叶5g，食盐8g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

　 结语： 春季气候干燥再加上多风，导致很多MM的皮肤又干又黄，所以在这个时候不试利用普洱茶渣保养下自己吧~平时也别忘了换着口味，多喝些春季养生茶哦~