土豆青椒炒木耳怎么做如何做好

核心提示主料土豆2个木耳4大朵青椒1个辅料花生油适量生抽2汤匙耗油1.5 汤匙盐适量八角半个干辣椒一个 或者不放葱适量淀粉一汤匙土豆青椒炒木耳的做法步骤1. 将土豆切片,木耳泡到发软切成小朵,青椒切块,葱花 八角备用2. 接下来就可以开炒了 ,首先

主料

土豆2个 木耳4大朵

青椒1个

辅料

花生油适量 生抽2汤匙

耗油1.5 汤匙 盐适量

八角半个 干辣椒一个 或者不放

葱适量 淀粉一汤匙

土豆青椒炒木耳的做法步骤

1. 将土豆切片,木耳泡到发软切成小朵,青椒切块,葱花 八角备用

2. 接下来就可以开炒了 ,首先锅中倒入适量花生油,七分热放入八角,葱花,干辣椒,接着放入土豆片,盐,生抽耗油翻炒,大约四五分钟倒入青椒和木耳,翻炒两分钟 倒入淀粉勾芡。OVER

小贴士

土豆片最好先泡上个十分钟 这样炒出来的比较脆 ,最后放淀粉的时候少放点就可以的

前言

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。常吃杏鲍菇对身体特别好。

材料

主料:土豆1个、杏鲍菇200g;

辅料:油适量、盐适量、黑木耳适量、姜适量、耗油适量

杏鲍菇炒土豆片

1

土豆去皮切成片

2

泡入水中

3

杏鲍菇切片

4

木耳泡发,切成小块

5

锅内放油,姜爆香

6

放入土豆片翻炒

7

加入杏鲍菇

8

放入木耳,加入少量水焖一下

9

放入耗油

10

盐调味即可

小贴士

杏鲍菇会出汤,焖的时候不用加太多水

 
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