有哪些颜值高味道鲜美的家常菜,好吃健康又下饭呢?泡椒炒牛羊肉
食物:200克牛羊肉、各适当小灯笼野山椒、青野山椒、酸菜、指天椒末、各少量姜片、大蒜、葱根、冬茹、各适当盐、鸡精、米酒、生抽酱油、芡粉、食粉
作法:小灯笼野山椒对半割开。牛羊肉清洗,切薄片。嫩牛肉倒入少量食粉,加适量盐、鸡精、米酒拌匀,淋入芡粉拌匀,倒入少量植物油,预浸10min。

凉锅加油,倒入腌好的嫩牛肉,汽车机油至断生捞起来。锅留底油,倒入生姜片、大蒜、葱根煸香。倒入野山椒、酸菜和指天椒末,拌匀煸炒出甜味。倒入嫩牛肉煸炒熟。放少许生抽酱油拌匀。撒进冬茹。煸炒匀。盛出来摆盘就可以。
香辣鱼食物:鲫鱼(300克)辅材:胡萝卜(50克)芹菜(50克)调味品:姜(10克)蒜头(20克)小葱(30克)朝天椒(红、尖、干)(10克)麻椒(10克)豆瓣网(25克)盐(4克)生抽(10克)米酒(15克)鸡精(2克)味精(2克)茯苓(3克)醋(3克)木薯淀粉(苞米)(5克)食用油(40克)油辣子(30克)作法:
乌鱼(鲫鱼)屠宰后清洗切片,用盐、白胡椒粉、米酒、干淀粉抓匀,再淋入少量食用油,装进盘里备用;胡萝卜、芹菜清洗切粒;锅置火上,放进绿色植物油烧热,下入生姜片、大蒜、葱节进行爆香,再下入辣椒干、麻椒、豆瓣网;

炒出香味后,然后下入剁椒鱼头、鱼身、鱼骨头略炒,烹入米酒,倒入大骨汤,下茯苓、胡萝卜粒、芹菜粒,加入生抽、味精、鸡精、醋,煮出味时,拨通料渣,留下来的料汁盛入味碟中;辣椒油下锅烧沸七八成热,倒入一铁盆中,随浆好鱼片及味碟上菜。将鱼片快速倒入热油锅拨散,待鱼片烫熟发白头发,将鱼片夹进味碟的蘸汁中稍浸,即可食用。
豆鼓蒸香菇作法:香菇、水豆腐切长形厚片,放进锅里煮出焦色;红甜椒汆烫削皮、去籽,切成片预留。茯苓、姜清洗切碎;水豆豉泡软后,切碎预留。
取盘,先放做法1的一片水豆腐,再排进红甜椒片、香菇片,多次重复此流程至原材料用了才行。调味品和材料2混和拌匀,淋入做法3上,,放进水已煮滚的笼屉内,以文火蒸约5分钟左右取下。先上洒辣椒丁,然后将烧开的芝麻油淋入就可以。

用洗洁精来进行清洗。
抽油烟机是厨房里油烟最重的地方。平日的简单保养可以省却年终大扫除时的麻烦。没次煮完菜后,先让抽油烟机继续运转30秒-1分钟,将残留在空气中的油烟水气及未燃烧完全的一氧化碳抽出屋外,降低主妇得肺癌的机率。趁着抽油烟机上还有余热,用抹布将表面略为擦拭一遍,就可以轻松擦去沾在抽油烟机上的油渍,常保干净不油腻。
要清洁抽风扇的时候,先在瓦斯炉上覆盖报纸,打开抽油烟机开关,往抽油烟机风扇喷上清洁剂后静置3分钟,再将温水喷入抽油烟机风扇内,让已溶解的油污流到储油盒中,再清洗储油槽即可,大约一个星期清洗一次风扇就可以了。
但是抽油烟机最恼人的便是储油盒的清洗,建议你不妨在盒内贴上一层保鲜膜,保鲜膜要有一部分超出储油盒外,完全盖住原有的盒内表面,让油烟吸附在保鲜膜上,每隔一段时间抽起置换即可。或者是利用吃完的塑胶布丁杯或纸杯代替原本的储油盒也可以,只要定期抽换就可省去清洗又不易洗净的麻烦。


