莲藕和虾能同时吃吗

可以，以下是藕丁炒虾仁的做法：

主料：藕200g、虾仁50g、豌豆80g?

辅料：油适量、盐适量、大蒜1瓣、水淀粉适量

步骤一：准备食材。

步骤二：藕去皮切丁。

步骤三：大蒜切末。

步骤四：调水淀粉。

步骤五：起油锅放入虾仁，用料酒去腥，颜色变红是盛出。

步骤六：煸香蒜末。

步骤七：倒入藕丁和豌豆煸炒。

步骤八：放盐，稍放点水煸炒。

步骤九：放入虾仁翻炒。

步骤十：用水淀粉勾芡，撒上葱花即可。

步骤十一： 成品。