家常鱼炖冻豆腐方法

核心提示主料冻豆腐100克?青鱼750克辅料姜20克?砂仁2个?料酒25毫升?生抽10毫升?老抽8毫升?醋10毫升?花生油25毫升+5毫升?白砂糖3克?胡椒粉1克?盐5克?蒜4瓣?葱白1棵?干红辣椒2个?八角1个?花椒30颗?香叶3片?桂皮2块(1

主料

冻豆腐100克?青鱼750克

辅料

姜20克?砂仁2个?料酒25毫升?生抽10毫升?老抽8毫升?醋10毫升?花生油25毫升+5毫升?白砂糖3克?胡椒粉1克?盐5克?蒜4瓣?葱白1棵?干红辣椒2个?八角1个?花椒30颗?香叶3片?桂皮2块(10×30毫米)?草果0.5个

冻豆腐炖鱼的做法

步骤1

刮去鱼鳞,将鱼洗净。

步骤2

切成块,大小按自己的习惯就好。

步骤3

裹上干面粉,薄薄一层。

步骤4

姜切成片。蒜拍一下,葱切段。调料按自己的口味加。

步骤5

锅中加入25毫升油,将花椒和八角放一半在锅里用小火煸香。

步骤6

将鱼放入锅里,中火煎至。

步骤7

煎成两面金**。

步骤8

煎好的鱼装盘备用。

步骤9

锅里加入5毫升油,将所有调料下锅小火煸炒香。

步骤10

加入老抽、生抽煸香,加入料酒和剩下的所有调料,再加入开水1500毫升。

步骤11

将鱼码在锅里。

步骤12

冻豆腐切块也放在锅里炖至,中间将鱼翻个,炖煮至收汤既可。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22