汽车跑5000~7000公里换机油最合适。更换机油应该先放出废旧的机油，再更换机油滤芯，最后添加新机油。
正常情况下汽车跑5000~7000公里就要更换新的机油，特别是普通汽车发动机性能一般或者车龄比较长的汽车，使用的都是普通矿物机油，这样的机油应该在汽车行驶5000公里以后及时更换，更换机油的同时也要更换机油滤芯。有些人的车子性能比较好，比较高档，而且对机油的要求比较高，他们会选择性能比较好的全合成机油，这样的机油使用时间比较长，可以在汽车行驶15万公里左右的时候更换，使用这种全合成机油的时候，要给他搭配合适的几率心，不要图便宜，这样才会让机油保持比较好的优良性能，保证发动机的正常工作。汽车更换机油可以根据里程确定时间，也可以根据时间来确定，因为有些人的汽车驾驶时间比较少，经常停放在停车场，这样的汽车按里程更换机油不合适，因为机油时间长了以后也会出现性能的改变，所以这些行驶里程比较短的汽车应该在一年左右更换机油一次。更换机油的时候应该先把汽车启动5分钟左右，然后熄火让汽车自然冷却，这时拉下手刹，用千斤顶把汽车顶起来。准备一个存放旧机油的容器，找到汽车底部的油底壳，用扳手逆时针把松油丝拧开，放好容器几分钟以后车内的旧机油就会排出，等它全部排出以后，安上油塞再更换新的机油滤芯，根据自己车辆型号和性能添加新的机油，添加机油的数量一定要按照保养手册的要求去进行，同时要用油尺进行检测，机油添加完成以后，把千斤顶去掉，车辆放平，重新启动车辆，测试汽车性能。
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