从10米跳台入水时，瞬间速度达每秒15米，手部承受相当的压力，运动员在实践中创造了不同的手型组合适应不同情况。由于入水时身体在空中的旋转很难完全停止，手掌就需要正对速度的方向而不能只是平行于水面，这就是精巧微妙、“细节决定成败”的“揉水”技术。入水时产生的波实际不是最大的，反而是人产生的空腔被水压撞击起来时，其水花最大，若人可以让这个过程减缓即可减小水花谢邀，但是我是练游泳的，这个问题我也没有研究过。不过个人认为入水时绷直身体，然后掌心先入水身体沿掌心入水位置尽量成一直线可以有效减小阻力压低水花。
