主料
紫薯

100g
小鸡蛋
3个
糯米粉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
淀粉
20g
清水
适量
醪糟
80g
步骤
1.洗干净切好的紫薯.紫薯蒸十分钟熟透(时间根据火力和紫薯的厚薄而定,越薄越快熟),取出去皮压成泥,鸡蛋取出去壳备用。
2.准备好糯米粉和淀粉,加入紫薯泥中,倒入清水揉成面团!面团就跟平常做的汤碗面团一样硬就可以了,注意的是因为紫薯有水分,加水的时候慢慢加入,以免太稀,要是和太稀了,再加点粉就好啦!
3.把面团揉成一个个小丸子,居然不才啊,既不够圆,也不够细,都有汤碗那么大了,省事的活哈哈!
4.放好丸子
5.锅里放如清水,水开后放入丸子一抓,人多就多放点
6.待丸子熟透的时候会浮起来
这时候加入小鸡蛋,还有酒酿,
7.煮开就可以装碗开吃啦!
自制紫薯丸子怎么做好吃又简单,做法图解
紫薯是一道营养价值非常高的食材,紫薯内含有丰富的硒元素和一些其他的微量元素,硒被称为“抗癌之王”,所以常吃紫薯对人的身体大有益处。平时用来蒸着吃,煮着吃都非常的好。而且有很多紫薯的深加工产品,做出来的味道也非常受人欢迎,现在紫薯是一种垂手可得的食材,吃法也非常多。接下来就说一下紫薯的几种好吃做法。
做法一,紫薯丸子。
准备食材:
紫薯,牛奶,白糖,白芝麻。

烹饪步骤:
紫薯清洗干净,去皮切成片,放入盘中,放入锅里蒸15分钟取出,这时候切片,可以切得薄一些,蒸的时间更短。
用勺子把紫薯捣碎成泥,然后放入牛奶,白糖搅拌均匀。
团成圆形的小球,然后在白芝麻里打个滚,裹上一层白芝麻。
锅里放入植物油,加热到七成熟,然后放入紫薯丸子炸到硬挺即可捞出。
控油即可食用。
做法二,紫薯馒头。用紫薯蒸馒头可以做成紫色的任何花样,既好看又好吃。
准备食材:
面粉,紫薯,酵母。
烹饪步骤:
紫薯去皮,切成薄片,放入锅中蒸15分钟,取出以后冷凉用勺子捣成泥。
放入酵母,温水,搅拌均匀,加入面粉和成紫色的面团,放在温暖的地方,醒至两倍大。
醒好的面,继续揉均匀,排空气体,搓成长条,切成剂子。
每个剂子都揉成圆形的馒头,或者是做成花样的馒头。
在面板上醒15分钟,放入锅中,凉水下锅蒸15分钟,焖三分钟出锅。
做法三,紫薯饼。
准备食材:
面粉,紫薯,白糖,白芝麻,酵母。
烹饪步骤:
紫薯去皮切片,放入锅中蒸15分钟,取出以后捣碎成泥。
然后放入白糖搅拌均匀,搓成圆形的小球,做成紫薯馅。
酵母提前用温水化开,倒入面粉中和成面团,放在温暖的地方醒至两倍大,然后擀成面皮。
把紫薯用面皮包起来,用手团成圆形,压扁,做成饼的形状。
表面撒上一层白芝麻。
平底锅内刷上一层油,加热到五成熟,把紫薯饼放入,煎至两面金黄即可出锅。
紫薯丸子的做法 ?
紫薯去皮洗净。
蒸熟。
搅拌机打成紫薯泥。

紫薯泥加入少量面粉揉匀,喜欢吃甜的还可以加入些白糖。
将所有紫薯面团搓成圆球。
油锅烧到五成热时,把紫薯球放入油锅中,炸至表面变硬,具体时间根据火侯和紫薯球大小而定。
出锅,这个方法也可以用来做红薯丸子哦?


