小米和香蕉能一块煮,没有不良反应,小米香蕉粥的做法:
1、准备食材,小米清洗一下。

2、锅内水开,倒入小米,小火慢煮。
3、香蕉切片备用。
4、等小米煮的差不多了,倒入香蕉在慢煮5分钟即可。
5、盛出备用即可。
6、可以加点糖或者蜂蜜更好喝。
7、功效:香蕉是一种性寒的水果,而制作好的香蕉粥具有清热解毒、润肺通肠、止咳化痰之功效。对人的脾胃具良好的营养价值。
用料
主料
小米100g

香蕉60g
调料
水
适量
小米香蕉粥的做法
1.准备好适量的小米
2.把小米倒入碗中,捡干净里面的脏东西然后用水淘一下
3.淘上两遍小米洗干净
4.在锅里添入适量的水烧开之后,将淘干净的小米倒入锅中
5.取一到两根香蕉都可以

6.将香蕉去皮
7.用刀把香蕉一分为二切成丁状
8.等锅里的小米熬得差不多的时候,将切好的香蕉倒入锅中
9.等过上几分钟之后小米香蕉粥即可食用。


