康定情歌（木格措）风景区：系国家AAAA级旅游景区、世界自然遗产提名地、国家级重点风景名胜区。由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措（野人海）和红海、黑海等景点组成。景区以高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、奇山异石及长达8公里的千瀑峡，构成了秀丽多彩的景观。景点配置巧夺天工，是一处游览、娱乐、观赏、休息、疗养、健身、避暑、科考的理想胜地。
雅哈旅游景区：位于甘孜州康定市甲根坝乡及贡嘎山乡境内，以高原宽谷、亚高山草甸、极高山、泉华滩(池)、木雅风情(建筑)为主要景观特色，也有人称为“亚龙”景区，是观赏“蜀山之王”贡嘎山主峰及贡嘎群峰的极佳点。景区包括亚拢沟泉华滩、雅哈垭口贡嘎山观景点、玉龙溪草原、玉龙溪泉华池等四个景片;它以高原田园风光和木雅文化(风情、建筑)为主要特色。景区的奇景是泉华滩，共有两处：亚龙沟泉华滩和玉龙溪泉华滩。
龙目岛怎么走？
一座跑马山，名扬五州四海；一曲情歌，醉了天下人。
1、情定康定
? ? ? 康定，一座享誉世界的文化名城，—座跑马山名扬五洲四海，一曲情歌千古绝唱醉天下人。 康定，是甘孜藏族自治州州府所在地，是甘孜州经济、政治、文化的中心。国务院总理朱镕基同志到此，深情的赞叹，称这里是：“海外仙山，蓬莱圣地”。康定幅员面积1.16万平方公里，总人口10.8万，是以藏族为主，汉、回、彝、羌等多民族的聚居县。?
? ? ? 康定城座落在群山层叠的峡谷之中，两岸峰峦夹峙。折多河、雅拉河浪卷雪山之水穿城而过，城南有跑马山，高出街市约300米，山顶有草坪，白塔掩映于密林中由跑马山攀登50里，有五色海一处，深不可测，每逢斜阳，四山映入水中，呈现千奇百怪之景。再登山顶西望，雪山万里，洁白无瑕，屏峦般的雅加雪峰在阳光照射下闪烁着银辉。城之北tle="郭达山">郭达山，山腰插有铁箭杆一支，俗称三国诸葛亮与牦牛国王相约，借一箭之地，此箭射此为界。每逢午后，有烟出岫，带紫红色者，预兆来日必有大风；带浓黑色者，次日必雨；如呈白色，则必晴空。故称郭达山为“康定气象台”。康定城周围温泉资源极为丰富，自古又以二道桥温泉美名远扬。康定城北，有一美景，人称“野人海”，藏语叫“木格措”，离城二十余公里。这里有雪山草原、温泉湖泊、叠瀑碧潭、杜鹃花山、奇峰异石、茂密森林，交相辉映。四季景色变幻无穷。?
? ? ? 康定西山子耳坡，坡上野花遍地，松林茂密，依坡凭眺，雪山在望。沿子耳坡西边，是有名的“柳林双寺”——南无寺、金刚寺。作为茶马互市的重镇、“锅庄文化”的发祥地，民族文化走廊的腹心，藏区特有的民间歌舞、文学艺术，在这里融合交流，加之外来文化的碰撞渗透，产生了世人称绝的《康定情歌》。康定地形观山望日，分折东、折西两地，古有“西出炉关天尽头”之说。折西紧连乾宁、雅江两地，木雅立曲河贯穿塔公、营官、沙德等地，浩浩荡荡奔入雅砻江。雅拉贡布雪山洁白无暇，古老的塔公寺，金碧辉煌。文成公主进藏，汉藏联姻，留下佛像，护佑草原。沿木雅立曲河前行，你所体悟到的不是绿水青山的悦目舒适，也不是溢光流彩的富丽堂皇，它的夺人心魄恰恰是那种现代文明看来一无所有的残破的“荒”与“古”。没有比“荒”更博大和接近原始自然的意境，没有比“古”更曲折漫长的时光。时空的延续和纵深在这里以史诗般的景观，让你感受到人类远古文明的最早形态，遥想人类文化发展与毁灭生生不息无限循环。
? ? ? ?“蜀山之王”贡嘎雪山傲然耸立于群山之上，名为：白马洛珠。贡嘎山的美、奇、秀声名远播，大小冰川三十多条在康定境内，茂密的原始森林、古老的贡嘎寺，梦幻般沉睡于岁月中，这里有你想象中的天地，还有你永远无法破译的千古之谜。折东地区以鱼通、金汤、孔玉等为代表的河谷文化，沿大渡河两岸繁衍生息的藏汉人民，千百年来形成了自己独有的山地文化。康定地区金汤、鱼通、孔玉等地有大量新石器时代、战国、商周时代、汉代留下的很多石棺墓和陶体、陶器、石器等珍贵文物，有极高的学术价值。?
? ? ? 康定境内大渡河沿岸群峰叠屏、江河奔流。雪山冰川、荒野草甸、河谷农田、原始森林密布其间。至今在崇山峻岭中还能见到野牛、熊猫之类的珍稀动物。康定，是一幅永远画不完的画，一首永远唱不完的情歌……
1.温泉
? ? ? 温泉也是景区里的一大亮点 ，药池沸泉距七色海3公里，海拔3500米。这里仅高温喷泉眼就有20多处，最高水温高达90℃，其热源来自地壳深处200℃的热蓄区，水质含有多种对人体有益的微量元素，属锂、锶、偏硅酸、碳酸优质天然浓矿泉。不同泉眼分别对治疗眼疾、胃病、风湿等各具独特疗效。早在清朝年间，康定明正土司就曾长期派差役到此取水，借以治疗疾患，延年益寿。
? ? ? 药池有一眼泉从山岩之中淌出，水温高达90℃，透明无味，接来即可泡茶，当地人称之为“健胃泉”。说是喝了此水能健胃强身。此乃一绝。 用健胃泉水煮鸡蛋则是温泉的第二绝。将鸡蛋放入健胃泉中的小池，大约十分钟后，将鸡蛋捞起，轻轻破一小口，可见蛋黄已经熟透，而蛋清虽然已经由透明变白，却并未凝固，成豆花状，这就是著名的温泉豆花蛋。要吃此蛋，需先破一个小洞，用嘴去喝蛋清，再去掉蛋壳吃蛋黄。
? ? ? 在健胃泉旁有一“明目泉”，水温甚高，泉水在一个拳头大的泉眼中，既不溢出泉眼，也不消于泉底，始终在一个固定的位置。这就是第三绝。如果用器 舀水，舀多少它就涨多少，大有取之不尽，用之不竭的感觉。更绝的是据说此泉可治眼疾，如迎风流泪、红眼、沙眼等，反复用此泉水洗眼即可治愈。
? ? ? 第四绝是明目泉旁地下涌出的一池温泉，水温50℃。据说用此水泡脚，能治脚气、脚臭等症。来此的游客大都要在这池浴脚。哪怕在大雪漫山的秋季，都能泡出一身热汗，好不惬意。
2、去康定情歌的 N 大理由?
1、中国西部最好的自然生态景观和人文风情的展现。?
2、是远古传说、民间艺术、民族风情、民族歌舞繁衍生息的情歌之乡。?
3、景点配置巧夺天工，是一处游览、娱乐、观赏、休息、疗养、健身、避暑、科考的理想胜地。?
4、景区由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措（野人海）和红海、黑海等景点组成。
3、康定旅游路线图
2、在康定不得不做的事
1、泡温泉
? ? ? 康定多温泉，影响最大的当首推雅拉河畔的二道桥温泉，二道桥温泉位于康定北郊，距县城4公里。
? ? ? 二道桥先前称为“望江楼”。清乾隆年间，打箭炉同知符兆熊见此地温泉宜人，便在此修盖了一间简陋浴室。为方便浴者休息，又在池旁观音阁处修一楼阁，取名望江楼，故得此名。民国初年，在望江楼下又修建了一座双层排水、亭阁式雕梁彩绘的“通天桥”，桥的左岸照壁上题有“小天竺”三字，意为此桥通向天竺，故又有“通天桥”之称。后来，雅拉河上又架桥数座，由康定北门出城，通天桥位列第二，于是“二道桥”之名约定俗成。
? ? ? ? ? ?民国期间，刘文辉主政西康时，更增建二道桥温泉浴池楼馆，请国民党元老于佑任先生题“与点楼”匾额悬挂楼堂。并广植林木花草，设餐厅茶园，供游人饮宴。解放后，二道桥温泉几经改建，新修藏式庭园建筑一幢，镂拱飞檐，刻花门窗，琉璃瓦屋面，亭阁围廊，彩绘生辉，古朴典雅。集浴池、餐厅、茶座、客房雅间、小卖部为一体，极富民族特色。
? ? ? 二道桥温泉水温在40℃左右，泉水自地下涌出，池水清澈见底，部分泉水涌出如同沸水。此处距康定城区4公里，是名不虚传的度假休闲、强身疗疾的旅游胜地。在西湖畔等一场细雨
莹莹细雨，青砖黛瓦，柔柔湖水，仿佛见到许仙与白娘子撑伞的情景。
溜溜跑马山
?在四川的旅游界，有这么一句话：“不到跑马山，遗憾终生；到了跑马山，终生遗憾。”前半句话是说，跑马山这么大的名气，到了康定，若不登上跑马山，等于没有到过康定。而后半句说的就是对跑马山盛名之下，其实难副的一种失望吧！但不管怎么说，到了康定，跑马山是一定要去的。?
? ? ? 跑马山，藏名叫“拉姆则”，意为仙子山。由城内登山，山似无脊、谐音名南无脊山。这山顶有高山湖泊五色海，所以又名叫五色海子山。跑马山腰台地，藏名“登托”，意为垫子。北宋时在这台地山坪修建了拉姆寺（仙女寺），香火兴旺，盛时有喇嘛700余人，后焚于战火。清代，明正土司于农历五月十三日在“登托”山坪祭把山神，并举行赛马会，远近农牧民中骑术使住者，都前来参赛。赛时“登托”山坪，云集了康定城乡观众。土司头人及富室都搭设白色帐篷于林旁坪边观赏玩乐。赛时，赛者皆穿着新色，跨骑骏马。赛始，土司号令一响，赛者争先恐后向上一山坪驰去。先到顶者获首名，依次是二至五名。前五名接等级赏给不同份量的哈达、茶叶、花红，末尾者则群众戏洒粘粑面，示驱晦气。从清代至民国，赛马会年年在“登托”山坪举行。久之，康定人就叫这地方名跑马山了。20世纪80年代初，康定政府重修跑马山坪，导走浸水，平整山坪，成为高山“林卡”，也为游人在节日观赏民族歌舞、戏剧，举办赛马活动，提供了理想的场地。山坪四周林木迭翠，春秋色调各异，别具另番景致。
? ? ? 跑马山就在康定城东南一隅，并不高大。山上满布的五彩经幡在风里飘动。在藏族人的心中，经幡每被风吹动一次，就等于他们念了一遍经，因此，有山的地方，你经常会看到按一定形状如三角形、梯形等排列的经幡。那是虔诚信仰藏传佛教的人们，不辞辛苦地爬到山上插下的。
感受《康定情歌》中的意境
? ? ? 康定会一直是世界上最美丽的地方之一。在歌曲中为大家渲染了一副美丽的画卷湛蓝的天空，流动的白云，圣洁的雪山，广袤的土地，清澈的湖泊，庄严的佛塔，勤劳的人们，像是一幅画卷深深地刻在了我的记忆中。?
? ? ? 跟着歌曲，闭上眼睛，慢慢感受这康定情歌中的美情，美景，美调。
3、去康定前的准备
1）康定旅游最佳气候?
?到贡噶山旅游的最好季节是每年5月-6月的旱季和雨季交替期，因其既有较高的温度又无?
太大的雨量。康定属于旱河谷亚热带气候，因地势复杂多样，垂直差异明显，立体气候特征显著，有干旱河谷亚热带、暖温带、凉温带、寒温带、高原亚寒带、冰雪带等六种气候并存。降雨集中在5-9月，降雪10-4月，无霜期150-250天，东部四季不明显。县城地区，年均温7.1℃，年降水量803.8毫米，无霜期170-200天。
? ? ? 燕子沟最精华的景观是红石滩此处为亚洲最大的红石滩。石头上布满的红色物质，是一种微生物，在高山特有的生态环境内得以繁衍，构成生命与历史相融共存的奇特景观。因为沙滩里的石头都长了一层红色的苔藓，就好象沙滩里的石头都穿上了喜庆的红衣，使得燕子沟成了颜色的世界。据说只有在空气质量很好的情况下，这种苔藓才能够生存。
3、新都桥
? ? ? 新都桥处在川藏线南北分叉路口，康定县境西部，距县城81公里。新都桥是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草，川西的平原风光美丽地绽放。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
? ? ? 沿着川藏公路南线前行，只见一个个典型的藏族村落依山傍水地散布在公路两旁，一条浅浅的小河与公路相依相偎地蜿蜒流淌。房前路旁矗立着一棵棵挺拔的白杨，在秋风秋阳中炫耀着特有的金黄。一群群的牦牛和山羊，点缀在新都桥田园牧歌式的图画中，平添出许多生动。远处的山脊，舒缓地在天幕上划出一道道优美的弧线。满眼蓝色、白色、金黄、黑色、绿色的饱和色块，在明丽的秋阳光线的描绘中，凸现着流畅的色彩和线条，使我们恍如置身画中。
? ? ? 新都桥的藏式民居极有特点，有很宽敞的白墙院子和朱漆大门，房屋大都采用石料建造，朝阳而居，采光极好，每座楼房的每面墙上开着三四扇窗户，窗檐上用红、黑、白等色彩描绘着，象征人丁兴旺、五谷丰登之意的日月或者三角形图案。偶尔可见喜鹊在房前、溪边、草地上飞翔、跳跃。
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门票：免费
交通：新都桥是川藏南北线的交汇地，交通十分方便，所有离开康定和去康定的班车都路过这里。
可以搭乘班车在新都桥上下，在康定广播电视塔下有夏利车至新都桥，20元/人；班车15元/人。
4、木格措
? ? ? 由木格沟、木格错海等景点组成，距康定城26公里。木格错风景迷人，温泉、湖泊、原始森林、杜鹃花林、关门石奇峰怪石和长达8公里的叠瀑构成了绝妙的景观。沟内有温泉4处，尤以“药池”水温高达80度，对治疗皮肤病、神经性疾病有较好疗效。吊海子（湖泊）由原始森林和草坪环绕，湖泊一端从湖底喷出的热泉与湖水混合，可供游人沐浴。?
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? ? ? 木格错海是一个较大的高原湖泊，湖面积约3平方公里，湖水最深处达70多米。湖的三面由松树、杉树、高山柳和杜鹃树所环抱，一面连接广阔坦荡的塔公草原，夏秋季节，杜鹃花盛开，湖中野鸭成群，风景秀丽，环境古朴优雅。
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门票：220元
交通：康定——木格措：租车价格150-180/往返景区门口。木格措 ?
冬季是冰雪路，不太好走，要注意安全（目前因修路关闭，预计08年5月重新开放）。木格措景区内无食宿点，但有马匹、帐篷等出租，可露营，也可返回康定食宿。
5、海螺沟
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? ? ? 海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。晴天月夜，景象万千，令人一见之后，终生不忘。
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? ? ? 海螺沟有“一沟有四季，十里不同天”的气候特征，冬暖夏凉，云雾多日照少，年降水量2000mm。海螺沟四季可游，不受气候和景观条件的限制，是理想的旅游、度假、疗养、登山、科考、探险的好去处。
门票：门票82元/人，温泉费65元/人，观光车60元/人，索道费130元/人（往返）。?
交通：从成都出发方案，成都新南门车站每天有直发海螺沟的长途班车，5个小时左右到达，110元左右/人。8:30左右开始发车，车次很多。或选择前往康定的班车买到泸定，8:00左右开始发车，到泸定的车票通常为100元左右/人。去海螺沟的分岔路口在冷碛镇甘露寺村，当地人称“干谷底”，再搭车或租车约15元可到磨西镇。但通常建议前往泸定县城，除泸定县城找车方便外，也可看看有名的泸定桥。
? ? ? 从泸定出发方案，每天都有到海螺沟磨西镇的班车，当地也有不少跑这条线的面包车，15元左右/人，全程50公里，1.5小时可到。离开海螺沟方案，9:00之后从三号营地有发往磨西镇的沟内班车，凭此前购买的车票上车。磨西镇往来泸定县城的面包车很多。从泸定前往康定或者返回成都比较方便。
? ? ? 如果要去田湾河风景区（贡嘎山南坡），则可以从磨西镇坐车到猫子坪的大渡河桥（去泸定也会经过此桥），10元/人。此后在桥头拦车。从康定发往石棉的班车是10:00左右，从泸定开往石棉的班车12:20左右经过，最晚一趟车是15:00左右经过桥头，到石棉需2小时左右，13元/人。此外桥头有拉客面包车，到石棉20元/人。当然去田湾河景区的话无需坐到石棉，在中途的两河口下车即可，车费7～10元/人。
? ? ? 沿途地点及距离：成都→雅安（134公里）→二郎山隧道（110公里）→磨西镇（60公里）
另外还可从四姑娘山直接到海螺沟，不过路途辗转比较辛苦。路线是四姑娘山-小金-丹巴-康定-泸定-磨西镇-海螺沟三号营地。小金有到康定的班车，不过车次较少。康定到泸定距离很近，班车或打车都异常方便。这是一条别有风味的路线，但路途时间可能比从四姑娘山-成都-海螺沟路线还要长，不愿走回头路喜欢别样风景的朋友可以考虑。
6、贡嘎山
? ? ? 贡嘎山位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积1万平方公里。贡嘎主峰海拔7556米，有“蜀山之王”的美誉，贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。
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? ? ? 贡嘎是国际上享有盛名的高山探险和登山圣地，但贡嘎山也是最难以征服的大尺度极高山，其登顶难度远远大于珠穆朗玛峰，因此登山死亡率远远超过珠峰的14％和K2峰的30％，仅次于梅里雪山和雅拉雪山。?
? ? ? 贡嘎山有中国最大的冰瀑布，高1080米，宽1100米，每当雪崩发生时，冰雪飞腾，响声如雷，气势磅礴壮观。贡嘎山景区内有10多个高原湖泊，著名的有木格错、五须海、人中海、巴旺海等，湖水清澈透明，保持着原始、秀丽的自然风貌。除此以外，贡嘎景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。?
贡嘎山最佳旅游季节?
贡嘎山旅游最佳季节一般在每年5～6月的旱季和雨季交替期，因这段时间既有较高的温度但又无太大的雨量，适合旅游。 旱季里天气晴朗比同纬度其他地区还要温和，一年里气温最高是4，5月份。登山活动多选择在旱季和雨季交替期。?
门票：缆车价格160元
7、康定温泉
? ? ? 源于周公山麓的康定温泉，水温约40℃，含硫量较高。在明清时已成为往来行人沐浴的天然浴池；民国初年初创旅舍茶堂，题名“与点楼”。1950年后，浴池陆续扩建修葺，植造园林，增设服务设施，增加服务项目。从康定城区开辟专线公路，每逢节假日，游人络绎不绝。
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门票：按不同条件大小价格10-25元不等。
交通：康定地方已经建成了由成都始，经过雅安、泸定、康定、八美、丹巴、小金、四姑娘山，最后返回成都的“康巴环线”，所以自驾车也是一个不错的办法。此外还可在成都沿318国道西行，经过成雅高速公路2~3小时，到达“雨城”雅安，过天全线后，路况转坏，旅行者们需小心，通过二郎山隧道后，再过泸定桥到达康定。
航空
康定机场位于折多山上，是世界海拔第二高的机场，按民用4C标准建设，可起降波音737及空客319系列客机。
出租车
康定城内跑近郊的出租车多集中在长城宾馆对面的一个小停车场和沿河东路下桥的桥头处，主要去往姑咱镇和泸定。到木格错或塔公也可在这里找车，司机都愿意跑这些地方。另外也可到康定客运站的调度室打听包车事宜。
城内只有出租车，没有三轮车，不管是人力还是机动车都没有。出租车3元/公里起价，1公里后按2元/公里计价，如果只在城里转，一般不会超过10元。
8、营官藏寨
? ? ? 营官是康定西行出关的第一个景区，也是木雅文化的核心区，营官藏寨是这里一道亮丽的风景。营官藏寨建筑风格独特，几乎每家都有一个大院落，四周有以土石砌成的围墙，院内种上花草和蔬菜，最上一层一般用作经堂，在二层和三层之间有一平台用作晾晒之所，每家平台上都有一个煨桑台，每天清晨柏枝的香味随着袅袅烟雾弥漫在空气中，好一幅世外田园的景象。
青山脚下，绿树环抱，小溪流径之地，远远地便能看见屋檐下、窗户的壁墙上勾画着象征纯洁白线的藏寨民居。一幢幢藏寨民居那么和谐地与大自然构成一幅美丽的风景。
9、二郎山
? ? ? 四川省级风景名胜区二郎山在天全县境内，距成都172公里，是青衣江、大渡河的分水岭，为自然地理的分界线。二郎山景区包括二郎山、喇叭河、红灵山、白沙河四大景区。各景区环环相连，各具特色，象一颗颗绿色的翡翠，镶嵌在川西旅游大环线上。二郎山风景区具有雄伟、险峻、神奇、韶秀、清幽的原始风貌和独特的藏汉文化交融的历史内涵。其山因一曲雄浑激越的《歌唱二郎山》流传久远，引起人们无尽的向往和遐思。二郎山峰峦叠翠，林海茫茫，峡谷幽深。
? ? ? 二郎山山顶可观贡嘎雪峰奇观。二郎山冬季银妆素裹，冰条垂挂。春末夏初，团牛坪、茶喝河、木叶棚杜鹃锦簇。门坎山珙桐花如鸽翔林海，黑燕子沟石林多姿，石杠子沟瀑布、聋吧沟瀑布群气韵非凡。喇叭河保持了良好的原始风貌，珍稀动物牛羚、水鹿在动物种群中极占优势。红灵山巍峨险峻，卧佛山如佛侧卧，万佛崖上的天然群佛各异。舍身崖的金顶、睹光台，小西天的望经台，雷音寺的南天门皆险峻陡峭，可观云海、日出、日落，欣赏“日月同辉”奇观。白沙河的龙门峡曲折幽深，沉香岩燕子洞钟乳石千姿百态，山燕群飞。葫芦水两潭相连，大石笋如春笋指天，凉水井三迭飞瀑，水海子倒映青山，小黄山景色秀美。
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? ? ? 二郎山景区与康巴文化有着悠久的历史渊源，积沉下丰厚的土司文化、边茶文化、藏汉佛教文化，遗留有古碉门茶马互市、二郎山茶马古道、紫石关旧城墙、红灵山庙群、慈郎寺等文物遗址。红军长征遗迹有红军大学、红军总医院、红四方面军总部、大岗山战场等遗址。
10、莲花海
? ? ? 位于康定县普沙绒乡苦西绒山谷中，海拔3000多米，距康定县城有120公里，地处贡嘎山和五须海风景区之间。莲花海因海中生长有莲花而得其名，又名合合海子，属高山淡水湖泊，面积500亩。莲花海由雪山、石林和森林环抱，雪峰在阳光映照下圣洁而高雅，山腰的石林以及树木千枝百态，那里有黄羊、青羊等野生动物生息繁衍，山脚茂密的森林中还生长有很多天然药材，如虫草、贝母、雪莲花等，在鲜花盛开的时节，诸多奇花异草竞相开放，花香扑鼻，沁人心脾。在秋季，我们可以观赏满山绚丽的色彩画，多姿多彩的群山像淋透了颜料，红色、
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**、青色、绿色，映衬蓝蓝的天空。
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门票：免费
地点：位于康定县普沙绒乡苦西绒山谷中
11、七色海
? ? ? 七色海海拔为2600米，是一处湖水与温泉交融的高原湖泊。湖面呈月牙形，面积约20公顷，水深20余米，周围由森林、草甸环绕，清雅幽静，湖水清澈透明，随阳光天气变化湖水色调呈七色变化，七色海因之得名。
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? ? ? 不同的季节可欣赏“双雾坠海”、“木格夕照”、“莲花绕雾”、“驼峰倒映”等湖光山色。七色海是冷泉与温泉交融的共生湖。湖右侧，水底泉眼吐珠喷玉，热雾袅袅，水温高达67℃，是洗浴疗疾的好地方。七色海东南密林中，有卫星湖“情海”。
2）康定旅游最佳期?
最佳出行月份：每年5月～6月
龙目岛也是一个非常著名的景点。这个景区有一大批每年都会去旅游的朋友。现在边肖将向你介绍一些关于这个景点的信息，所以你可以了解更多，然后去参观。
关于签证及入境
龙目岛和巴厘岛一样是免签的。当你入境时，只需准备好你的护照、回程机票、旅游行程和住宿预订。你可以在印尼停留30天。以下是印尼目前开放的免签机场口岸。
很多人之前看攻略的时候谈到海关索贿，去之前还挺担心的。他们还特意准备了一些美元，但这才发现所有的担心都是多余的。机场工作人员非常友好。你提交了所有需要的材料，会很快盖章，没有任何尴尬的行为。我取行李的时候，没有遇到要给钱才能拿行李的情况。我们在机场也遇到了乌龙，因为我们的航班是从吉隆坡转到龙目岛的，但是
:如何到达龙目岛
1.飞机
龙目岛有自己的机场(LOP)。国内没有直飞龙目岛的航班，需要从新加坡、吉隆坡、雅加达或巴厘岛转机。从巴厘岛飞到龙目岛只需要25分钟，而且航班很多。
目前开通龙目岛航线的主要航空公司有：亚航、印尼鹰航、狮航、蚕航。
2.快艇
很多船公司都有从巴厘岛到龙目岛、吉利群岛的快艇，而且在几个岛屿之间的往返有不同的固定时间。票价单程250人民币左右，时间2.5小时左右。这些快艇的价格基本涵盖了从巴厘岛固定区域酒店到码头的交通费用。龙目岛的回程也可以从巴厘岛码头到巴厘岛固定区酒店。
3.渡船
从巴厘岛的帕当拜出发，可以坐轮渡(5-6小时)到龙目岛的伦巴码头。单人票价约4万印尼盾。
然而，渡轮和快艇受天气影响很大。巴厘岛和龙目岛之间的海峡浪高可达五米。如果浪高不符合航行条件，轮渡和快艇公司将取消当天的航行。
:交通
1.乘出租车
在龙目岛上可以打车的地方不多，车也相对较少。适合在圣吉吉地区坐短途出租车。优步或抓斗都可以使用。
2.包租一辆汽车
在龙目岛度过一天最值得推荐的方式是包车。龙目岛包车很便宜，包括司机和燃油，大概400人民币左右，可以用10个小时。司机是本地司机，很热情，开车技术好，会说英语，沟通不成问题。
3.运动的
在龙目岛到处都可以看到机车出租的地方，价格也不贵。一天大概40人民币，可以24小时不用加油。骑摩托车去兜风真好。
4.快艇
从龙目岛到李记岛需要一艘快艇。最好提前预定，也可以买那种车船运输，可以直接从机场送到吉利岛，也可以从酒店送到吉利岛。
住宿
龙目岛有很多不错的酒店，主要集中在圣吉吉地区，价格也不贵。你可以在携程上买，根据我的经验是最便宜的。主要介绍一下我这次在龙目岛和巴厘岛住过的四家酒店，个人评价一下，供大家参考。
1.龙目喜来登酒店
淡季价格在500左右，风景和住宿环境好，性价比高。因为开了好几年了，设施相对来说没那么新，但是还是很干净的。每辆进入酒店的汽车都要接受安全检查。酒店游泳池旁边有一片安静的沙滩，没有嘈杂的香蕉船等海上游戏，没有来来往往的人群，偶尔能看到有人在钓鱼。我认为这是一个真正的节日。
2.双体船度假村
开业没多久，很漂亮，也有独栋的房子可以选择。酒店最棒的是透明的玻璃游泳池，很多人爱在这里拍照。有秋千、躺椅等。在海滩上，住在旅馆里很容易。然而卡塔马兰的海滩因为火山而呈现黑色，却丝毫没有打动酒店的美丽。
3.吉利特岛翁巴克松塞特酒店
我选择这家酒店是因为网上有人拍的照片，所以我强烈要求住在这里。只是可惜这两天没有日落，天气也不是很好。也挺老的。离吉利T岛码头还有一段距离。你得坐马车，不过还好，这里很干净。
4.巴厘岛悦榕庄
悦榕庄真的很贵，但是咬牙买下这个地方很痛苦。但是我真的体验了一把豪华酒店。都是独门小院。里面有两个游泳池，餐厅，客厅，卫生间，一个非常非常大，卧室推出去就是游泳池。我希望我的家也能装修成这样，我就不出门了。
季节气候
龙目岛是热带气候。龙目岛分为两个季节：旱季和雨季。枯水期为每年3月中旬至12月底。这个时间是龙目岛旅游的最佳季节，因为有时会下雨，但所有的阵雨很快就会停止。龙目岛的雨季是12月中旬到次年3月。这期间雨水较多，海水也没有旱季那么美，但到了雨季，龙目岛以东的大海。
电话卡
电话卡无线网络，在龙目岛机场可以买XL，还有simPadi的卡。这两张卡在龙目岛、三吉吉地区和马塔兰地区。两个都有4G覆盖，网速还可以。还有一些其他的网络公司，但是有一些不是很稳定。推荐这两家公司。在机场大厅有卖，在吉利T岛买会比在机场贵一倍以上。机场里的卡大多是流量卡，打国内电话也不便宜。建议微信电话不要直接打国际电话。印度尼西亚的电话卡费用是与网络分开的。即使你的手机没有话费，你的手机仍然可以使用网络。电话卡也可以提前在淘宝购买，还可以赠送一个充电适配器插头。
语言问题
当地人很少会说中文，但是大部分人都会说英语，所以用英语交流还是可以的。如果沟通实在不清楚，就用谷歌翻译，非常好用。
当前位置当地人非常热情。有时候他们在路上遇到你会笑着跟你打招呼，带着生硬的口音跟你打招呼。不存在排华。但是当你出去的时候，不要在晚上四处游荡。无论你去哪里都一样。尤其是女生。
安全问题
在印尼，官方货币是印尼卢比亚，所以无论在哪里，只有印尼卢比亚是通用货币。这里不能用人民币，在一些有潜力的店可以直接用美元支付，但是会有很高的汇率差。
龙目岛支持银联取款的ATM是曼迪里银行的ATM，有圣吉吉里机场岛的标志。只要是这家银行，都可以直接用银联取现。如果ATM上没有银联的标志，可以直接取现。所有ATM的汇率都是一样的，所以不存在机场的汇率比市区低很多的问题。
在龙目岛兑换印尼盾的方式是直接用现金兑换。圣吉吉地区有许多货币兑换商。如果你想换钱，可以直接在那里兑换，但是一定要注意，不同的货币兑换商的汇率是不一样的。如果你想找到最好的汇率，你应该问当地人或熟悉当地情况的导游。如果想换印尼盾，汇率还是换美元比较好。至于要兑换的印尼盾金额，可以在三吉集或者吉利T岛的旅游区，每人每餐60元人民币左右的价格好好吃一顿，可以根据自己的实际情况兑换。
印尼盾兑换
龙目岛属于印度尼西亚。和其他东南亚国家一样，也是一个给小费的国家。一般来说，小费的标准和其他东南亚国家差不多。行李员，酒店清洁费1万印尼盾(折合人民币5元左右)，好的接送服务1万到2万，一日游导游司机每人5万，船工带你浮潜5万。其他的因人而异。给小费是你认可服务人员的标志。如果你觉得他的服务很好，记得给点感谢~但是给小费的禁忌是不能给硬币或者2000印尼盾(相当于人民币1元)。这是对人不尊重的表现。如果你真的没有零钱，你可以交给服务人员。最好不要给服务人员零钱或硬币。参加林贾尼火山徒步旅行，导游和搬运工也可以按照每人5万的标准支付。
小费问题
印尼是德国标准电源插座。记得自带转换插座。建议出行前淘宝买一个，然后带上插线板。这样会方便很多。当地使用欧洲标准的圆孔千斤顶。其实当地很多酒店都配有和国内一样的220V插孔，不需要用转接头。但不排除部分酒店、民宿仍安装欧标圆孔插孔供当地使用。建议带几个适配器。
:电源插口
1.林贾尼火山
龙目岛的林加尼火山是一座活火山，高峰高达3726米，是世界十大活火山岛之一。它上一次冒烟是2016年9月，2016年3月也冒烟了。这不是一次大规模的喷发。他也是LonelyPlanet推荐的十大徒步路线之一。林加尼火山的特点是火山口不是它的最高峰，最高峰在火山口的另一边。你可以俯视火山口，看到火山口冒出缕缕青烟，火山口附近还有一个大湖。据当地人说，龙目岛在过去的历史上是马塔兰王国。当时，黄金被从马塔兰抬到火山脚下，然后扔进湖里，再换上火山石，从山上搬下来供奉。现在，在龙目岛首府马塔兰的北部有一座名为林萨的神庙，里面有各种山神、水神、火神，还有来自林加尼火山的石头。
爬活火山对普通人来说还是很有挑战性的，所以当你决定爬这座活火山的时候，请做好充分的准备。一般来说，到达山顶需要3天2夜。如果是专业的徒步爱好者，2天1夜就能登顶，但是会很辛苦。
至于登山时间，林加尼火山每年4月至12月开放，尤其是每年5月至10月，是最佳季节。因为当时是南半球的旱季，雨水不多，龙目岛上也没有污染，所以可以看得很远。运气好的话，如果云不太多的话，还能在峰顶看到吉利岛。每年的1月到3月是龙目岛的关门时间。封山期间登山是对自己的生命不负任何责任的表现。因为，封山期间，林加尼火山边上会贴告示。封山期间出现任何安全问题只能由你负责，所以切记不要在封山季节和当地不正规的小公司偷偷上山。一旦出现安全问题，没有人会为你的行为买单。
关于价格，有非常便宜的大团队，一个团队12人左右，也有服务型的登山公司，有私人搬运工帮忙搬运所有个人装备。不同的服务有不同的价格。建议推荐小团队登山公司，因为一个向导照顾不了所有人，小团队向导可以更好的照顾每一个人。
林加尼常见的徒步路线有三种：2天1夜、3天2夜、4天3夜。建议比较3天2晚的行程，强度适中。
2.登山设备
1.带背包系统的登山包(换衣服和一些必备物品，一个带背包系统的会让腰部舒服很多。)
2.一对登山杖(或一根)可以在爬山和下山时作为一条腿使用。)
3.一双舒适的登山鞋(其实我穿舒适的球鞋没有问题。)
4.一副护膝(特别是陡坡下坡，也伤膝盖，所以可以保护膝盖)
5.遮阳(山上紫外线强度比较大。)
防晒霜
7.泳衣(下到霍山湖有火山温泉。换上泳衣，洗个热水澡，缓解疲劳。)
8.一条速干毛巾(虽然爬山的日子里洗脸的机会不多，但是可以用它擦汗，泡完温泉也可以用)
9.拖鞋(晚上住帐篷方便，但尽量带轻便的。切割设备是关键)
10.快干t恤
1.前灯或手电筒
漱口水
13.湿纸巾(非常需要它，以便在无水时保持清洁)
14.袜子(两双就够了)
15.抢羽绒裤，羽绒服，超轻羽绒服(到了山顶会很冷，晚上睡觉也一样冷。可以把羽绒裤当睡衣穿，也可以当保暖衣穿。)
16.卫生纸
17.口罩(火山灰多的路上可以用)
18.药品(创可贴、消炎药、感冒药、退烧药等。不需要综合地提出来，以防万一)
19.手机(充电宝和充电线，山上会有信号，可以用来发朋友圈或者报平安)
20.食物(自带牛肉干、士力架等。爬不动就来一块增加能量)
21.护照和现金(最好提前给导游和工人准备好小费)
火山的放在后面的游记里，这部分就不放了。火山提前在微信上预定了。我觉得两个人两千不到，因为他家包船船票都是一起订的，在总价的基础上给了我们优惠。
3.潜水考证
龙目岛又被称为潜水圣地，水下洋流丰富。水下能见度平均15米，水温保持在28-30摄氏度，大部分潜水点都有水流。而潜水在吉利群岛周边尤其常见。吉利群岛周边有17个潜水点，大部分都适合各种水平的潜水者。在GiliTrawangan的北边，有一个观看大型海洋生物的绝佳地点。平坦的沙床逐渐变成与岸边平行的深谷。这大概是吉利群岛最受欢迎的潜水点了，因为这个地方在这里可以看到各种海洋生物，还可以看到在峡谷中盘旋的礁鲨，还有墨鱼、黄貂鱼、鹦鹉鱼、浅滩龟等等。在GiliTrawangan南侧的一个坡度平缓的珊瑚礁里，有各种各样的硬珊瑚和软珊瑚，散布着谢尔鱼和大珊瑚。这里很少有人在场，这是一个很好的潜水点，靠近礁鲨、刺鳐、墨鱼、章鱼和蝠鲼群。
也可以在龙目岛考潜水证，但是很少有中国的教练需要提前预约。教学全是正规的PADI教学。本来这次是要去龙目岛考潜水证的。最终因为身体原因没有参加，选择体验潜水。龙目岛的潜水研究相对来说比仙本那贵，但是比塞班便宜。我的潜水执照终于在仙本那拿到了。我还没有租相机去水下。可惜没有照片。水下清晰度很高，能看到很多动物，但不全认识。下次可以买一本鱼的书，到水下看看我认识的鱼会有趣很多。
冲浪
龙目岛适合冲浪的海滩有库塔海滩和色龙海滩。盛吉以前要一个多小时的车程，所以包车比较划算。沙滩上有冲浪教练，还可以租冲浪板。价格不高。好像我男票教练和冲浪板一共花了两百多小时。然而，冲浪需要很大的能量，但在多次尝试后，他甚至可以在冲浪板上站立一段时间。他玩得很开心，哈哈。
5.萨萨克人
这个村庄是萨萨龙目岛土著人居住的地方。龙目岛居住着各个国家和民族的人，散居而分散。在Sasak村庄，建筑和部落生活习惯都保持了自己的传统特色，没有因为外界的影响而发生根本性的变化。可以在古建筑中漫步，看看村民的生活习惯，感受一下部落的秩序和氛围。
6.粉色海滩
粉色沙滩位于龙目岛和吉利岛的东南部，这是屁
首先，粉沙滩其实不是粉色的。粉沙滩的沙子由红砂和白沙组成，在强烈的阳光照射下散开，肉眼看起来呈淡粉色。尤其是在太阳即将落山的时候，光线投射在沙滩上，沙滩呈现出浪漫美丽的粉色，这也是吸引很多人来到这里的原因之一，因此得名粉色沙滩。海边很适合拍日落。如果想在沙滩上拍婚纱照，配上这种难得的美，也是一种浪漫独特的享受。粉红海滩不仅是一个美丽的海滩，也是一个浮潜的好地方。在粉红海滩的悬崖上拍照也更有味道。
粉红海滩其实属于龙目岛，但是直达粉红海滩的路很差，只能骑摩托车才能到达。所以，一般你去码头，然后你坐船去粉沙滩。你需要对角穿过整个龙目岛才能到达码头。从码头到粉沙滩，会经过沙洲，拍这些地方也很美，比如离岸的电线杆。因为去粉沙滩要花很长时间，所以最好留出一天的粉沙滩。还有粉色沙滩，不一定每天都是粉色的，和光线有关系。为此做好准备。
7.吉利三岛
龙目岛旅游开发最早、最全面的是龙目岛西部的吉利三岛。他们的三个名字是吉利特万根，吉利梅诺，吉利伊尔吉利伊尔。从龙目岛到吉利岛的包船码头叫teluknara，然后坐包船快艇大概15分钟就到了。有许多船运公司。最好提前预约。或者去公共码头。公共码头的名字叫bangsal。公船一般是当地的木船，船上有45人。一般船票含税3万左右，从码头到吉利特岛大概50分钟。套餐价格也不高，大概200多。六七个人肯定坐得下。
接下来，我们来详细介绍一下这三个岛：
吉利塔旺根被称为吉利。t是吉利三岛中最早的，酒吧、餐厅、娱乐设施最多的。吉利T岛有两个码头，都位于吉利T岛东部。一个是木船的公共码头，一个是来往巴厘岛船只的码头。这个码头被当地人称为港湾，另一个是租船码头，主要停靠来往于龙目岛吉利三岛的快艇。当地人管这个叫突堤，两个码头相距不远，步行5分钟左右。码头附近有很多酒吧，也就是吉利T岛的东边，有很多现场表演，晚上很热闹。浮潜和深潜店很多，价格差不多，自己提前预定更方便。吉利岛西侧正对巴厘岛，如果天气好的话，可以看到巴厘岛的阿贡山。西区比东区安静很多，酒店设计也好很多。五星级日落酒店OmbakSunset是全岛最好的日落观赏地，也是我住的地方。
T岛上的主要交通工具是马车和自行车。刚到T岛的时候，行李多的话可以坐马车去酒店。平时住吉利岛最好租自行车。一般一天只要5万左右。方便多了，也便宜多了。骑自行车环岛只要一个多小时，其中一条就是需要自己推的沙滩路。吉利岛上还有一台ATM，可以银联直接提现。这里不建议在moneychanger换钱，因为汇率很差。下图可以看到，A区是码头的区域，C区是最繁忙的，酒吧和烧烤摊很多。我住的日落酒店大概位置就是图上标55的那个。
吉利梅诺和吉利T岛直线距离约500米。这两个岛离得很近。吉利M岛没有T岛人多，比较安静。也有很多适合情侣蜜月的4星级酒店。岛上还有一个小湖，就在海边。当然可以看夕阳什么的。但是从龙目岛公共码头到吉利M岛每天只有两班大巴。一般来说，去吉利M岛最好的方式是包船或者坐大巴。M岛附近有个水下雕像的浮潜点，很多浮潜一日游都会去。
吉莱尔和吉利莫诺岛有一些相似之处。岛上的人相对比T岛少。一个岛上有很多潜水店，住宿也相对便宜。2006年4月，吉利A岛上的ombak集团在A岛上新开了一家酒店。酒店泳池5米深，专门用于深潜教学。有机会可以体验一下。吉利A岛上同样的交通也是自行车和马车。如果你住在这里，租自行车会方便得多。附近有一个著名的潜水点叫鱼公园，也是很多浮潜一日游都会去的地方。
南麂列岛是由许多小岛组成的。通常在龙目岛的游客都会有一次来这里看海或戏水或浮潜的旅行。一些岛屿是众所周知的，而另一些岛屿仍在等待被发现。其中，吉利苏达克、吉利克迪斯和吉利南古属于后者。因为游客少，所以是一个有点无人居住概念的秘密岛屿，氛围自然原始。吉利苏达克、吉利克迪斯、吉利南古、吉利亚亚在龙目岛西南侧。
GiliSudak、GiliKedis、GiliNanggu附近的海浪很平缓，不像北方岛屿的海浪，更适合在岸边游泳。而且吉利克迪斯是一个非常可爱的迷你岛，大概10分钟左右就可以走一圈。你必须睁大眼睛才能在地图上看到它。吉利南古海滩上有很多木屋，在这里可以彻底放松风景。关于浮潜，这里的鱼很温顺。你可以带面包给他们吃，体验鱼在你手里抢食物的乐趣。
龙目岛东北部的四个东吉利岛的名字分别是吉利近藤、吉利卡帕尔、吉利兰普、吉利比达拉。它们面对龙目岛的林加尼火山，背靠松保瓦岛。海水比吉利T/M/A岛清澈，但是距离比较远。从三集集到东吉利四岛需要穿越整个龙目岛。从三集集开车到东李记四岛需要2小时45分钟到3小时。
