黑豆粉怎么吃的做法

核心提示黑豆馒头用料主料黑豆粉150克面粉300克辅料酵母粉3克调料水250克黑豆馒头的做法1.温水化开酵母粉2.将黑豆面粉、面粉放入盆内3.先用筷子搅拌至絮状,然后用手揉成光滑的面团4.盖上保鲜膜或者湿布,放温暖的地方(28度为宜),发酵至两倍大

黑豆馒头

用料

主料

黑豆粉150克

面粉300克

辅料

酵母粉

3克

调料

水

250克

黑豆馒头的做法

1.温水化开酵母粉

2.将黑豆面粉、面粉放入盆内

3.先用筷子搅拌至絮状,然后用手揉成光滑的面团

4.盖上保鲜膜或者湿布,放温暖的地方(28度为宜),发酵至两倍大

5.案板放面粉,将面团取出,反复揉,揉至表面光滑,有弹性

6.揪成合适大小的面剂

7.取一个面剂,揉成馒头的形状

8.整形,放盖帘上醒发半小时左右

9.蒸锅放水,蒸篦上刷油,放蒸布,将醒发好的馒头放入,预留足够的空间,防止发酵过程粘连

10.蒸锅开大火,出热气后,蒸20分钟,关火,焖5分钟开盖即可

 
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