清炖黄花鱼汤的做法?

核心提示清炖黄花鱼的家庭制作方法:1、食材准备:(1)小黄花鱼2.5斤。(2)姜丝、蒜片。(3)料酒。(4)食用盐。2、制作方法:(1)锅中加入50毫升料酒。(2)黄花鱼下锅,点火。(3)加入姜丝、蒜片。(4)锅中加入凉水,没过黄花鱼。(5)加入适

清炖黄花鱼的家庭制作方法:

1、食材准备:

(1)小黄花鱼2.5斤。

(2)姜丝、蒜片。

(3)料酒。

(4)食用盐。

2、制作方法:

(1)锅中加入50毫升料酒。

(2)黄花鱼下锅,点火。

(3)加入姜丝、蒜片。

(4)锅中加入凉水,没过黄花鱼。

(5)加入适量食盐。

(6)开锅后大火烧制18-20分钟左右即可出锅。

3、特点:

(1)能吃出海鱼特有的天然鲜味。

(2)蛋白质含量高。

(3)易消化,适合中老年人食用。

 
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