丸子炖白菜怎么做

核心提示肉丸炖白菜做法一,材料猪绞肉500克,大白菜叶300克,盐,白胡椒粉,姜10克,生粉1汤匙,鸡蛋1个,葱1根做法1.将姜也剁成泥,然后和猪肉混合,加入生粉,鸡蛋,1/2茶匙盐和少许胡椒粉,再加入少许冷水,一起搅拌,搅拌至肉能拔丝,这样的肉丸

肉丸炖白菜做法一,

材料

猪绞肉500克,大白菜叶300克,盐,白胡椒粉,姜10克,生粉1汤匙,鸡蛋1个,葱1根

做法

1.将姜也剁成泥,然后和猪肉混合,加入生粉,鸡蛋,1/2茶匙盐和少许胡椒粉,再加入少许冷水,一起搅拌,搅拌至肉能拔丝,这样的肉丸才会嫩而且有弹性。

2.烧水,水开后,用勺滚或者手挤肉丸放入煮。待肉丸漂浮起来时捞出,这样肉丸不会煮太老。

3.将白菜放入水中煮,加少许盐和胡椒粉调味,白菜煮2分钟后加入肉丸再煮1分钟左右就可出锅了,撒上点葱花。(还可以加点香油)

做法二,

材料

牛肉馅,小白菜,盐,花椒面,鸡蛋,葱

做法

1、葱花爆锅,然后加清水,烧开。

2、肉丸加盐、花椒面、鸡蛋,拌匀。

3、开始打入肉丸子,用小勺就行。一个一个下锅。

4、又开锅,加切好的小白菜,烧开,加盐,好了。

做法三,

材料

主料:瘦肉馅,白菜,粉丝,1/2蛋清,马蹄(荸荠)

调料:盐,糖,白酒,蒜,葱,姜丝,鸡精,淀粉,植物油

做法

1、将粉丝泡软;白菜洗菜叶部份,洗净,切大片;大葱切斜片;两个马蹄剁碎;

2、将绞好的肉馅,加少许蒜蓉、马蹄粒、盐、白酒、糖、鸡精、淀粉、少许蛋清和一些水,用筷子向一个方向搅拌,搅得有粘性为止;

3、煲内放适量清水,烧开后倒入一点油,放生菜叶和粉丝,煲十分钟左右;

4、用匙羹把肉馅尽量弄成一个个丸子型状,放入烧开着的汤内,全部放入后,再煲十分钟左右;

5、等肉丸都熟了,撒上葱片和姜丝,关火,试味后再加盐和鸡精调味。

小诀窍

1、肉丸子里,如果蛋清加太多,会难成型和有一股腥味,所以不要整个鸡蛋清加进去;

2、葱要最后放,才能保留葱香味;

3、肉馅可自己剁,也可买市场上绞好的,这样比较省事;

4、这种属于快滚汤,煲的时间比较短,但味道还不错,也能更好地保留蔬菜的营养。

做法四,

材料

主料:肥瘦猪肉250克,

辅料:北豆腐100克,白菜50克,鲜香菇30克,鸡蛋50克,

调料:大葱5克,酱油3克,姜汁3克,盐3克,玉米淀粉5克,胡椒粉2克,黄酒5克

做法

1.豆腐切小块,白菜洗净,横切小块;

2.冬菇泡软切块备用;

3.猪肉剁馅放入碗内,加入鸡蛋、葱末、酱油、姜汁、盐、淀粉、胡椒粉、黄酒抖匀成馅,挤成小肉丸子;

4.将清水放入锅内烧沸,先放入小肉丸子,然后加入冬菇、白菜块和豆腐块,最后加黄酒适量,调好口味,沸后即成。

羊肉萝卜汤

用料

原料:羊腿肉、白萝卜、当归、黄芪、蜜枣、桂圆干

做法

1、 羊腿肉切块洗净后入热水锅中氽烫10分钟后沥干水份备用

2、 白萝卜洗净后切块备用

3、锅中注入足够的冷水,然后将氽烫好的羊肉块,白萝卜块,及所有药材大火烧开后,小火炖煮40分钟即可,出锅前根据个人口味调入食盐

小贴士

1、 羊肉具有温补的功效,对于冬天手脚冰凉的人尤为适合

2、 当归黄芪这两味中药在药店或超市均可以购买的到

3、 此汤对于男士也同样有补气壮身之功效

归姜羊肉汤

原料

当归30克,生姜150克,羊肉500克,黄酒10克,葱结l 个。

制作

1 当归生姜洗净,切片。

2 羊肉剔去筋膜.放沸水锅内氽去血水,沥干,切小块。

3 在锅里加清水适量,先放羊肉,再放当归、生姜、黄酒、葱结,用武火上烧沸后,去浮沫,改用文火烧1小时,至羊肉烂熟。

功效

补虚治痨,温阳补肾,养血生精。

清炖柠檬羊腩汤

材料:羊腩肉750克、猪排骨200克、火腿肉10克、冬菇50克、柠檬1/4个、生姜4片。

烹制:羊腩洗净,沸水滚3分钟取出,切片;排骨洗净斩块;冬菇浸泡,洗净;柠檬挤出汁留用,皮切片。除柠檬外与生姜、火腿肉一起放进炖盅内,加入少许绍酒和冷开水1500毫升(约6碗水量),加盖隔水炖2小时,加入柠檬皮炖20分钟,取出柠檬皮,加入柠檬汁及适量盐、油调匀便可。

 
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