做法如下:
1、红枣去核后,切成两半,或者是直接用去核工具捅出核,不切开也可以,新鲜金桔几个,事先用盐搓洗干净,用清水冲洗下。金桔对半切开,去掉金桔的籽,雪梨一个,将雪梨事先也用盐搓洗干净,无需去皮,直接将雪梨对半切开,去掉果核,将雪梨切成小块。

2、准备一口干净的煮锅,砂锅或者是普通锅都可以,将雪梨、金桔和红枣一同放入在锅中,加上适量的清水,保证中途不用另外添水。加上锅盖,大火煮开后,转为小火继续慢煮,同时准备一小把枸杞,枸杞事先用清水冲洗干净,泡开,再准备点冰糖,待将汤煮了40分钟的时间。
3、将汤煮好后,加入冰糖,关火,撒上枸杞,搅拌下,将煮好的糖水盛出在碗中,趁热吃特别的美味。
做法步骤
1、准备食材:雪梨2个大概250克、干百合10克提前1小时放水里泡软,冰糖5克,枸杞几粒。
2、雪梨去皮去芯切小块。

3、切好的雪梨放入炖盅里。
4、泡软的百合一起放入炖盅里。
5、倒入5克冰糖。
6、枸杞一起放入炖盅里。

7、添加1碗清水,大概有200毫升。
8、炖盅插上电源,调火慢慢炖煮一个小时。
小贴士
1、在制作这种汤的时候要注意火口,在刚一开始的时候用大火,等到水开的时候,就可以改为文火了,但是要注意炖汤的时间,不要炖的时间太短,最少30~60分钟,如果炖的时间太短,那么就不能充分发挥它的功效与作用。


