1、 增强身体素质，提高体适能商
1) 促进肌肉发育：儿童体适能课程可以给儿童带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
2) 促进骨骼的发育：课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
3) 促进器官发育：课程活动调到起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能成长更加迅速。
2、 刺激感觉神经，促进大脑发育
1) 促进神经系统的成长：儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激，活化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。
2) 提高儿童情商：儿童体适能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗、广交朋友的性格。
3) 开发大脑，加速智力发育：通过儿童体适能课程，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达。
3、 调节身体，养成良好习惯
1) 矫正儿童体态：儿童体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，使其更容易支持起儿童的骨骼，获得更好的体态。
2) 培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
3) 提升儿童整体健康水平：儿童通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，使其更从容的面对日常的生活。
属于真正的国际级证书。
IHEA青少儿体能指导师认证课程证书就是在国际上有58个国家认可，属于真正的国际级证书，几乎做到了世界通用。
《IHEA青少儿体能指导师》课程是经过多年适合中国体适能现状研发，IHEA青少儿体适能课程主要目标就是让每一个学习的教练员都能够学会、学懂、能排课、能设计游戏、能让孩子喜欢跟你训练，通过课程内容。
教练员会学习儿童心理学、了解孩子的一言一行，更懂得现在孩子的心思，和孩子打成一片，从而能够更好的跟孩子交流，培训。
目前体能机构培训行业最高等级的青少儿体适能教练证书是国家事业单位认证的证书。
在这个基础上同时还有国际五大认证之一的IHEA联合认证背书，更让这个课程以及认证的从业人员有了强大的背书支撑，在今后的从业当中也会有更好的职业发展。
证书是国家事业单位中国管理科学研究院现代教育研究所和IHEA国际健康与体育运动联合会共同研发认证，经过国内国际体能方面专家团队根据国内儿童身体素质结合国际先进的理念打造的适合国内儿童学习训练的课程体系。
选择一个权威的除了他市场占有率、认证单位以外一定还要去看他的专业性以及是否适合国内儿童。
体适能的教练证书含金量当然是非常高的，青少儿体适，能教师资格认证课程是由国家师资专家团队经过2年时间研发适合社会大众学习的青少儿体适能课程，证书是由国家事业单位中国关工委健体中心颁发，是国内唯一国家单位直属颁发的青少儿体适能教师资格证书。
到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号、有办学许可认证）进行培训。
