客家肉丸配方

核心提示客家肉丸中主要以梅州五华的最为正宗,主要特点是Q弹爽口。外面买的肉丸基本是半手工制作,其中会用到切肉机和搅拌机(肉丸机)两种机械。下面介绍一下梅州五华的客家肉丸的半手工做法。制作肉丸的配料有:瘦肉,淀粉,冰块,盐,味精(鸡精)。就这几种材料

客家肉丸中主要以梅州五华的最为正宗,主要特点是Q弹爽口。外面买的肉丸基本是半手工制作,其中会用到切肉机和搅拌机(肉丸机)两种机械。下面介绍一下梅州五华的客家肉丸的半手工做法。

制作肉丸的配料有:瘦肉,淀粉,冰块,盐,味精(鸡精)。就这几种材料,没有别的了,技巧在于选材和制作工艺。瘦肉要选猪臀部瘦肉为佳,最好是宰杀三个小时内加工,时间过长或者冰冻过的肉是做不成Q弹的肉丸的,淀粉选择普通的即可。冰块的作用是给肉丸机里面的肉浆降温,否则机器高速运转产生的高温直接能导致肉浆结块,后续就不能掐成球型肉丸。

接下来介绍具体的制作流程。

1、瘦肉五斤,用切肉机切成碎肉后倒入搅拌机

2、放入100克淀粉,放入500克左右

的冰块

3、放入80克盐,少许鸡精

4、启动搅拌机,搅拌30秒左右后乘出肉浆

5、用手掐出球型肉丸放入大概60~70度的水中定型。

6、待肉丸定型后捞入锅中小火煮熟即可

上面就是肉丸的制作流程,因要用到切肉机和肉丸机,所以普通家庭一般不具备这个条件,只能采取手工做法,手工做法的缺点是手打的肉浆没那么细腻,温度不好把控,做出的肉丸弹性较机器打的较差。

丸子汤的家常做法

丸子汤的制作材料:主料:猪肉(肥瘦)250克

辅料:荸荠50克,鸡蛋50克,油菜心25克,粉丝20克

调料:淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜5克,酱油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克 丸子汤的特色:肉嫩汤清,味鲜色美。1. 猪肉洗净,剁成茸,除尽筋;

2. 猪肉加姜末、葱花再剁细;

3. 马蹄剁成细粒;

4. 马蹄与肉茸同盛盆内加适量清水?散;

5. 加胡椒粉、精盐、鸡蛋、少许湿淀粉搅上劲;

6. 菜心洗净;

7. 干粉用温泡软;

8. 锅置大火上,加汤煮沸,下粉丝、菜心略煮;

9. 然后将肉茸做成大小均匀的丸子逐个下锅氽熟;

10. 加精盐、味精、酱油,煮约2分钟后起锅即成。丸子汤的制作要诀: 1. 丸子汤是很多家庭都爱做的,但并不是都能做得好;

2. 方法虽然简单然而其中却有不少技术性问题,例如:猪肉按肥三瘦七的比例使用;

3. 氽肉丸时,汤不要沸腾等;

4. 丸子汤以养阴润肤的猪肉配以清热益气的马蹄、鸡蛋等。

小帖士-健康提示:

1. 适用于气阴两虚、体弱、皮肤干燥等症;

2. 因含有丰富的蛋制品和其它营养素,故尤其适用于老人及儿童。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

冬瓜丸子汤

用料:

猪肉馅150克,冬瓜150克,蛋清1枚,料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),姜片2片,盐2茶匙(10克),鸡精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升)

做法:

1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片。

2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。

3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。

4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。

小白菜丸子汤

做法非常简单:小白菜洗净,切段。猪肉馅半磅,加少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水,用力向一个方向搅,直到肉馅可以拉出丝,用筷子挤成小丸子下入开水锅中,煮熟后,汤中加鸡精和盐,放入小白菜和粉丝,略煮离火,撒上麻油和胡椒粉即成。此菜肉鲜菜嫩,清淡爽口,汤清味美,是婴幼儿刚开始吃辅食时非常好的一道菜。

漂白丸子汤

原料:精肉 生姜末 精盐 味精 香菜 香油

做法:

步骤一(关键):把精肉用搅肉机绞碎(或剁碎)如泥,放在一个稍为大些的碗或盆中,加凉水用筷子顺时针搅动,水与肉的比例约为1:1。搅水时要注意:1、只可顺一个方向搅;2、放入凉水不要一次放入,而要随着搅拌分多次放入;3、此时严禁放盐,放盐容易把水杀出来。4、搅成时肉应成稠粥状。

步骤二、把水放火上烧滚。在烧水过程中,把盐、味精、生姜末放入肉中拌匀。这些调料可以适当多放些,因为在煮的过程中会向汤里释放。

步骤三、用筷子夹起调好的肉糊一下一下往烧开的锅里放。注意,此过程中千万不要搅动。

步骤四、把香菜(切碎)、香油放入一盛汤盆中。待丸子往汤里下完并又开锅后,端起锅倒入汤盆。哇,一盆让人流口水的漂白丸子汤就做好啦!

主料:猪瘦肉500克、鸡蛋45克、料酒15克、生抽15克、耗油15克、盐6克、淀粉25克、鸡精3克

步骤:

1、将猪肉切小块,放入葱姜蒜绞成肉糜。

2、在肉糜中放入生抽老抽蚝油,五香粉食盐味精和少量植物油,再放一些淀粉搅拌均匀。

3、炒锅热油爆香葱花倒入温水炝锅,用勺子在虎口挤出肉丸子放入锅中。

4、将芹菜切碎放入锅中调入盐煮大概10分钟肉丸子熟透即可,倒入香油。吃的时候放入胡椒粉和紫菜。

 
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