豆腐脑,做豆腐时的中间产物,可以把它看成是含水量比较高的豆腐。无论在大江南北哪一座城市,滑嫩细腻的豆腐脑都是早餐摊位上最受欢迎的美味之一。豆腐脑本身有着大豆的清香,可咸可甜,北方人偏爱放了各种卤汁的“咸豆腐脑”,而南方人则喜欢原汁原味的“甜豆腐脑”,味道各有千秋。
豆腐脑的制作其实颇为简单,尤其是现在点豆腐脑用的“卤水”已经都商业化生产,家庭用更是的分成小包装,一次一包,让豆腐脑的制作几乎“0失败”,半碗黄豆足够做出来一家人吃的豆腐脑,豆香味浓郁,味道极佳。

分享家庭制作豆腐脑的过程,自制的豆腐脑用料扎实,成本低廉,也不用纠结是甜味的还是咸味的,想怎么吃就怎么吃,早晨起床热气腾腾的喝上一碗,实在是舒服极了。
自制豆腐脑
1、制作豆腐脑要用到一种叫“葡萄糖酸内酯”的东西,它比传统的卤水更好,更健康,对人没有什么危害,价格很便宜,平均下来也就几毛钱一小袋,可以购买一些囤在家里。半碗黄豆用水浸泡,浸泡一晚上最好,打豆浆的时候更容易一些。半碗黄豆可以涨发成满满一碗。
2、将泡发的黄豆倒入破壁机,加入3倍量的清水,按下果汁键打大约3分钟左右,越细腻越好。
3、将打好的生豆浆用细纱布过滤一下,用手挤压不要浪费。
4、过滤后的“豆渣”其实也是好东西,蛋白质含量不低,可以煎豆渣饼吃或充当宠物饲料。生豆浆可以再次用细滤网过滤一遍。
5、生豆浆倒入煮锅中,煮开后转小火,用勺子不停地扬起,防止煮糊,大概需要煮3分钟变成熟豆浆。
6、葡萄糖酸内酯一小包倒入比较深的容器中,用几勺清水化开备用。
7、煮好的豆浆关火,静置大约3分钟左右,挑去表面的油皮(可以吃),90度左右的时候由高处冲入有内酯溶液的碗中。
8、30秒之内,可以趁热将豆浆倒入到其他合适的容器中,当然也可以不用操作。如果需要豆腐脑表面光滑,要及时去除掉豆浆表面内的浮沫,静等大约10分钟左右,豆浆的温度降下来后就凝固了,这时候光滑细腻的豆腐脑就做好了。
豆腐脑的制作没什么难度,按照步骤一次就能成功。注意内酯一定要用水化开,热豆浆从高处冲入其中,让充分融合才会凝固得更好。
除了葡萄糖酸内酯可以“点”豆腐脑,还有很多种不同的“卤水”可以使用,味道也会有些许的差异,但制作过程都是一样的,学会了就试着给家人制作一碗美味的豆腐脑吃吧。
甜品豆花的做法
在南方,豆腐脑被称为shuifufu或豆腐花,而且只放糖。南方人认为甜豆腐脑的味道更好,因为它光滑而鲜嫩。无论是撒上白糖还是红糖糖浆,都很美味,甜而不腻。在北方,豆腐脑被当作早餐来吃,配上盐水、香菜和胡椒粉。但无论如何,一碗没有调味的豆腐是必须的。这场战争的关键是豆腐的味道,是甜的还是咸的。
不管是甜的还是咸的,豆腐脑都是无辜的啊...... 豆腐脑是豆腐生产过程中的一种半成品。煮熟的热豆浆与凝固剂接触而发生反应,大豆蛋白溶胶发生蛋白聚集。如果反应物的比例适当,反应条件合适,那么大豆蛋白就会完全凝固,形成豆腐渣。甜腐乳VS咸腐乳,还有另一种味道,四川人爱吃!"。
总之,只要他们自己喜欢,就没有必要争论。但在最后,总是坚定地补充一句,我只吃咸的。豆腐脑和豆腐是做豆腐的中间产品,其实成分上没有什么区别。这么说吧,豆腐是先做出来的,所以口感比较嫩,比较软,所以筷子拿不起来,所以一般吃豆腐是用勺子。豆腐凝结得多一点,就是豆花,它比豆腐凝结得更滑,筷子可以挑起来吃,很像凉粉。把腐竹放进模具里,压一压。凝固后就成了豆腐。
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港式甜品豆腐花的做法步骤
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1
将黄豆泡7个小时。
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2
用手将黄豆分开两半,挑拣出颜色不一致的豆,有花斑或者颜色不一致的豆统统拣出,如果不仔细看这些豆完全可以鱼目混珠,最终就会破坏整锅豆腐的品质,碗中就是挑选出的杂豆坏豆。
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3
将泡黄豆的水沥干。
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4
反复清洗黄豆至水变清方可。
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5
将沥干水的黄豆压压榨出豆浆。(磨豆最好的就是石磨,味道保留最完全,其次是专用磨豆浆机。如果没有,只能用家用果汁机,但是家用果汁机因为搅拌时会不停摩擦搅拌产生热量,会影响豆的味道,所以建议在搅拌时不要不停搅拌,最好每隔十几秒就停一停。)
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6
一边磨豆一边加水(水要可直接饮用的过滤水)。
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7
将3000g水全部加入黄豆中磨出豆浆。
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8
将磨出的豆浆用最细的漏勺过滤,过滤网的越细,做出的豆腐花越细滑,可以多过滤几次。(过滤出的豆渣用来做素食面包,嘿嘿)
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9
过滤好的豆浆用小火煮沸,一边煮一边搅动,以免糊底。
10
煮沸后依然要继续煮5分钟,因为豆浆含有大量蛋白质,会有假沸现象,所以第一次看起来沸腾其实不是真的煮熟,豆浆一定要煮熟才可以。
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11
煮沸后关火,将煮沸的豆浆用过滤网过滤(一定要过滤,口感需要)。

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12
过滤几次,豆浆看起来完全消泡就是最佳点制温度了。
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13
在长锅底加入盐露和地瓜粉溶液,然后冲入80℃豆浆,冲豆浆的时候慢慢要做拉提,但是冲入时中间不要间断,有点像斟茶时候向上拉高茶壶斟茶(是盐露,不是盐卤)。
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14
倒入一半豆浆以后摇动锅将盐露和豆浆摇匀,这一点很重要,摇匀后再倒入另一半豆浆,一边倒一边搅动,完全倒入后不要动锅,将锅放着不要动它,冷却后就是嫩滑的豆腐花了。
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15
炒糖,将粗砂糖放入洗干净无油的干锅中。
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16
将粗砂糖不断翻炒变色。
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17
粗砂糖会变粘粘附在一起。
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18
炒至到糖变水状。(炒至成水状的时候不用加水,糖自己会融化)
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19
这时候往融化的糖中加水,加水多少由你的口味决定,我是500g糖加1L水。
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20
凉水倒入锅中,融化的热糖会瞬间变硬,将变硬的糖搅拌至溶化,这时候的特制伴侣糖非常好味,和直接加水溶化的糖水味道很大不同。
21
大概只需要10分钟,豆腐花就好了,淋上炒至好的糖浆。
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22
可以加上自制的红糖红豆,红糖豆沙做法是红豆煮成可以轻易成泥状的红豆,但是可以看出整颗豆是饱满的,也未曾脱皮,这时候加入红糖煲煮至浓稠状(加红糖不但颜色漂亮,而且味道非常棒)
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23
加入红糖红豆的豆腐花。
24
再上一个加入芒果,西米,甜豆浆的豆腐花。
25
将锅中豆腐花舀起在干净的细纱布上。
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再细纱布上过滤多余水。
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27
将过滤好的豆腐花放入压制豆腐的模具中(模具就是这个)。
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28
压制1个钟。
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29
豆腐就成型了,不过这个是做豆腐花的附带产品,做好放冰箱做菜用。

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30
切块放水中再放入冰箱。
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