首先看看你是喜欢南方的粥还是北方的粥。南方粥用的是“籼米”,或者是两季稻
或者是三季稻,粥品稠,成糊糊状。北方粥用的是一季稻,粥品米水分明。

以下是做粥的步骤:
1,锅中放水,烧开→为除去自来水中的氯,更好的发挥米和红薯的香味,其次当然是对身体有好处了
2,将适量的米放入锅中,小火或者中火,煮至沸腾。持续10分钟。将红薯切2cm-4cm小块放入锅中。煮沸,小火持续至闻到红薯香味。

3,根据个人洗好,选择是将粥煮至粘稠还是稀。
注意,煮粥时注意不要让水溢出锅来,一来损失营养,二来,很危险。
首先看看你是喜欢南方的粥还是北方的粥。南方粥用的是“籼米”,或者是两季稻 或者是三季稻,粥品稠,成糊糊状。北方粥用的是一季稻,粥品米水分明。

一下是做粥的步骤:
1,锅中放水,烧开→为除去自来水中的氯,更好的发挥米和红薯的香味,其次当然是对身体有好处了
2,将适量的米放入锅中,小火或者中火,煮至沸腾。持续10分钟。将红薯切2cm-4cm小块放入锅中。煮沸,小火持续至闻到红薯香味。
3,根据个人洗好,选择是将粥煮至粘稠还是稀。
注意,煮粥时注意不要让水溢出锅来,一来损失营养,二来,很危险。


