油炸蔬菜

核心提示“Aauto Quicker料理,很有营养,适合初学者,也可以用来做面条或者白米饭。味道很好。”佐料鸡蛋(一个)、青椒(一个)、胡萝卜(一小块)、番茄(一半)、黄瓜(一半)、土豆(一半)、木耳(一点)、玉米粒(一点)佐料生(1勺)豆酱(3勺

“Aauto Quicker料理,很有营养,适合初学者,也可以用来做面条或者白米饭。味道很好。”

佐料

鸡蛋(一个)、青椒(一个)、胡萝卜(一小块)、番茄(一半)、黄瓜(一半)、土豆(一半)、木耳(一点)、玉米粒(一点)

佐料

生(1勺)豆酱(3勺)

炊具

油炸锅

一个

准备好所有的材料。将鸡蛋打碎以备后用。

2

将土豆、黄瓜、西红柿和胡萝卜切成丁。

三

锅里少许油,准备炒鸡蛋。

四

倒入蛋盘中。

五

迅速铺开,拿出来备用。

六

先倒入油和西红柿丁。

七

煸汤

八

加入豆丁、胡萝卜和黄瓜,翻炒片刻。

九

倒入玉米粒、青椒丁和木耳。

10

最后加一点葱花。

11

3勺葱花豆瓣酱。翻炒均匀。

12

加一点酱油。再炒一会儿。你可以关火了。

13

拍张照片。个人觉得这道菜营养挺均衡的,很简单。总结就是所有食材一起炒。配白米饭或者面条都很好吃。

14

我的晚餐是面条。很好吃。

小贴士:

简单又有营养。如果你刚学做菜,请尝试一下。本站将分享炒蔬菜的做法。你学会了炒蔬菜的步骤以及时间和调料的搭配了吗?我们会教你如何用手炒蔬菜。如果你愿意,炒菜可以营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。我们期待你分享炒蔬菜食谱的烧制结果。

 
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