打卤面的制作材料:
主料:面条(标准粉)300克,香菇(鲜)70克,香干40克,猪肉(肥瘦)250克

调料:豆瓣10克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,醋3克,鸡精2克,白砂糖5克,植物油15克打卤面的特色:
味香浓厚。教您打卤面怎么做,如何做打卤面才好吃1.
香菇、豆腐干、慈菇和葱、蒜、姜均切成细粒;
2.
猪肉剁碎;
3.
湿淀粉、酱油和白糖兑芡待用;
4.
豆瓣剁细;
5.
锅内放油烧热,先后放豆瓣、葱、姜、蒜、碎肉、香菇和豆腐干、慈菇翻炒出香味,加高汤;
6.

改中火烧沸后加兑好的湿芡和鸡精,稍加搅拌即成酱汤;
7.
另煮面条,食用时加入做好的酱汤即可。
打卤面的制作要诀:
此卤做酱拌面食用口感尤佳;此打卤面中选用的猪肉为凤头肉,凤头肉的肉皮薄,微带脆性,瘦中夹肥,肉质较嫩。小帖士-健康提示:
酱汤有丰富的动物和植物蛋白质,面汤有较好的健脑作用。
肉丁打卤面的做法
1.将猪瘦肉洗净切成小丁,放入适量盐、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。
2.胡萝卜洗净去皮切成小片。青椒洗净切成小丁。洋葱洗净切成小丁。煮锅中倒入适量凉水,煮开后下入面条,放入1/2勺盐、1/4勺油,煮3分钟左右至熟后捞出,加适量凉水冲至温或凉。
3.炒锅烧热,倒入少许油,油温高后放入肉丁翻炒,炒至肉色变白,盛出备用。炒锅中再倒入少许油,油温高后依次放入洋葱、胡萝卜、青椒丁,翻炒。
4.放入生抽、老抽、开水适量,再次煮开后放入肉丁、白糖、盐、搅匀。分两次淋入水淀粉,大火收浓卤汁。将面条从水中捞出放入碗中,浇上适量卤汁即可。

小贴士:煮面时加入少许盐和油可以避免扑锅,使面更筋道些。视面粗细调整煮的时间,一般煮至颜色变透明,无白茬即熟。
扩展资料:
猪肉中含有的半胱氨酸,以及血红素,能够促使人体吸收铁元素,大家都知道铁元素对于补血有着很好的效果,所以适当的吃猪肉片可以补血改善气色。此外猪肉内也含有丰富的铁元素,可以为人体提供活力。
猪肉中含有丰富的蛋白质,而蛋白质是人体所必要的元素之一,猪肉的肉质所含有的蛋白质非常优质,并且接近人体所需要的比值,从而为人体补充所需要的营养,促进生长发育。


