以iPhone6s，系统iOS 11为例，需借助手机APP：AR量尺。可参考以下步骤来测量身高：
1、在苹果手机的App Store中首先下载AR量尺 这款测量应用。
2、然后按照提示扫描一个水平面。3、点击底部的菜单栏 最中间的 那个测量按钮，弹出角度测量、高度测量、身高测量等选项，选择身高测量。
4、站在已经识别的平面网格内，手机设备对准平面，点击＋ 键开始测量。5、手机设备平放于头顶，然后按手机的音量键进行确认。
6、屏幕上方出现身高，可以记录保存。
7、为确保准确，可以再次扫描水平面进行测量。AR尺子是指身边没有测距仪、尺子等专业测距仪器时，通过手机即可完成简单的尺度估计和测量，是一个方便、有趣、有一定精准度的系统测量工具。
