什么情况会导致眼压高呢?如果眼压高一般可采取哪些方法治疗呢?

核心提示青光眼 1、什么是青光眼? 正常眼球是有一定压力的,当眼内压力超过自己眼球所能耐受的最高水平时,造成视神经损害、视野缺损及视力下降等一系列视功能损伤时叫青光眼。但随着医学的飞跃发展,青光眼的定义又有了新的概念。许多高眼压的人并不发展为青光眼

青光眼

1、什么是青光眼?

正常眼球是有一定压力的,当眼内压力超过自己眼球所能耐受的最高水平时,造成视神经损害、视野缺损及视力下降等一系列视功能损伤时叫青光眼。但随着医学的飞跃发展,青光眼的定义又有了新的概念。许多高眼压的人并不发展为青光眼,而某些眼压正常的人却可以进一步发展为视野逐渐缩小及视神经损害。所以不能单纯以眼压测定的平均值为青光眼诊断的标准,还应结合其他检查。

2、青光眼是什么原因引起的?

青光眼按其病因可分为原发性青光眼和继发性青光眼两大类。原发性青光眼患者一般存在解剖因素,如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等。若情绪波动、在光线较暗的地方停留过久、长时间低头阅读等,就可能诱发青光眼。严重者可导致急性大发作,如果治疗不及时,可导致永久性失明。继发生青光眼多由于外伤、炎症、出血、肿瘤等,破坏了房角的结构,使房水排出受阻而导致眼压升高。总之,青光眼是由于眼内生成的水不能正常排出而引起的。

3、青光眼急性发作有哪些症状?

急性发作一般见于闭角性青光眼,为中年和老年性疾病,发病年龄多在40岁以上,尤以50~70岁居多,女性较男性多24倍,为双眼疾患,但常为一眼先发病。其症状有:眼球胀痛,视力急剧下降及同侧偏头痛,甚至有恶心、呕吐、体温增高和脉搏加速等;球结膜充血、角膜水肿、前房极浅、瞳孔变大、晶体混浊、眼压高、眼球坚硬如石。特别要注意的是,也有一些青光眼患者眼压很高,但却无任何症状,但其后果更为严重,有的患者已经失明了才被发现,此时治疗为时已晚。

4、正常眼压是多少?

正常人眼压在11~21mmHg的范围内,但由于每个人视神经对眼压的耐受力不同,有些眼压虽高出正常值却不发生视神经及视野的损害,称为高眼压症,而不能成为青光眼;另一些人虽有于光眼性视神经损害和视野缺损,但眼压却在正常值范围内,称为正常眼压性青光眼或低眼压性青光眼。因此,高眼压并不一定都是青光眼,而眼压正常也不能排除青光眼。

5、当怀疑自己患青光眼时应做哪些检查?

当怀疑自己患青光眼时应立即到有条件的医院眼科做相关检查。基本检查包括:眼压、眼底检查、视野检查及房角镜检查,并根据上述结果做进一步检查。但有些患者症状及体症均不明显,早期不容易查出来,也不易立刻明确诊断。这部分人应在第一次检查后3个月或半年后再重新做一遍所有的检查,并与第一次进行对比,以便得出正确的结论。

6、一只眼青光眼发作,另一只眼怎么办?

原发性闭角性青光眼为双眼疾患,但常为一眼先发病,双眼同时发病者较少,双眼发病相隔时间长短不定。凡一眼曾有急性发作,另眼虽无发作史,迟早都有发作的可能,称为急性闭角性青光眼临床前期,文献报道约有53%~68%会发生急性发作,因此当一眼急性发作时,另一只眼也应治疗。一般给予1%匹罗卡品1~2次/日。待急性发作眼手术恢复后,另一只眼可行激光虹膜切除或虹膜周边切除术。当一只眼手术时,另一只眼必须用缩瞳剂以防发作,对未曾发作的眼,千万不可掉以轻心。

7、如何治疗青光眼?

青光眼的治疗包括药物和手术治疗。药物的应用可增加房水的排出量,或者降低眼内房水的产生量。大多数患者应用药物能够安全地控制眼压数年。青光眼的药物治疗有许多不同的强度和组合。医生应用少量的药物产生最好的治疗效果,而产生最少的副作用。患者每天严格按医嘱用药,对控制眼压是安全必要的。手术是另一种治疗青光眼的方法,包括激光手术和显微手术。

8、激光治疗青光眼的优缺点是什么?

优点:

①操作简单、快速、方便、患者痛苦小,门诊可进行。

②手术量易控制,可重复多次激光治疗。

③激光作用点精确,邻近组织损伤小。

④术后反应轻,恢复快,并发症少,安全有效。

⑤若激光手术失败,不影响再行滤过手术或其他手术治疗的效果。

缺点:

①不能用于所有类型的青光眼。

②术后通常需要药物治疗。

③远期效果不肯定。

9、青光眼什么时候手术最合适?

青光眼对眼部造成的任何组织损伤都是不可逆转的。一般来说,当眼压升高到足以引起视功能损害时,就应该开始降眼压治疗了。对于早期患者局部点眼药治疗是可以的,但对于闭角青光眼患者,在早期房角大部分开放,及早行虹膜周边切除或激光虹膜切开术,可获得良好效果。有些青光眼不易控制或经常反复发作,在检查过程中发现眼底视神经颜色变浅、杯/盘比例变大,视野缺损或眼底照相发现有视神经纤维层缺损等,说明药物已不能控制眼压,这是应该作手术的指征。也有很大一部分患者发现青光眼时已不是早期,应尽快手术治疗。

10、青光眼术后视力能提高吗?

白内障手术是复明手术,术后立竿见影,视力马上提高,而青光眼手术却不是这样。施行任何青光眼手术的目的是维持现有的视功能,而不是提高视力。但有些急性闭角型青光眼急性发作视力明显下降,此时若及时手术,视力可提高。

11、青光眼可以双眼同时手术吗?

青光眼为双眼疾病,一经发现,就应在视功能尚未损害时尽快手术治疗。但术后可能发生一些难以预测的并发症。因为同一人的双眼解剖生理及病理特点是相似的,所以术中或术后的并发症双眼极为相似,因此青光眼患者一定不能双眼同时手术,否则一旦发生问题,患者可能双目失明。一般先做病情较重的眼,或已到晚期的眼,以便观察术后出现的问题。在做第二只眼时可做好预防工作。

12、血压与青光眼有什么关系?

人的眼压与血压呈正比关系,当眼压升高时血压也随之升高。血压的高低直接影响眼球的血液供应,一般来说,收缩压相当于眼压的6.5~7倍,舒张压相当于眼压的3.5~4倍。因此正常血压可保持眼压的稳定,保护视功能。

13、怎样预防青光眼?

据1987年我国残疾人抽样调查表明,青光眼为第四位致盲眼病,致盲率为8.8%,由于青光眼的发病为多种因素,如解剖因素、遗传因素、神经血管系统影响及环境因素等。因此,早期诊断及早期治疗,尽量避免青光眼的发作,是青光眼防治的关键。对于青光眼的高危人群应尽量避免青光眼的发展,是青光眼防治的关键。对于青光眼的高危人群应尽量避免诱发因素,做到:

1.情绪稳定,不着急,不发脾气;

2.保证睡眠,不熬夜;

3.避免暗室工作,不在**院看**;

4.少饮浓茶及咖啡;

5.保证每日大便通畅。

14、怎样早期发现青光眼?

很多青光眼尤其是开角型青光眼患者无明显症状,很容易贻误病情而后悔终生,因此有以下情况者,应考虑到医院做青光眼检查,以便早期发现,早期治疗。

①有青光眼家族史者,每一位家庭成员都应认真检查一次,必要时要做长期的定期观察。

②出现青光眼常见的症状:眼胀痛、头痛、虹视、视力下降。

③一只眼诊断为青光眼,另一只眼应高度警惕,尽早检查。

④患有与青光眼有关的全身病,如糖尿病、高血压、低血压等;患有能引起继发青光眼的全身病,如妨碍眼部静脉回流的海绵窦栓塞和甲状腺功能异常等。

⑤患有与青光眼有关的其他眼病,如高度近视、高度远视、视网膜中央静脉阻塞、眼外伤、白内障、炎症、眼部肿瘤等。

15、青光眼是否可以治愈?

一般来讲,青光眼是不能被治愈的,但能被控制。一旦确诊,就需要经常的、终生的护理。积极与医生配合,严格规律用药或/和手术治疗,从而保护视神经,保护视功能。但也有少数早期急性闭角型青光眼经过正确治疗,从不再发作,达到治愈的目的。另外,一些继发性青光眼,只要将致病因素去除,眼压下降,青光眼便可控制。值得一提的是,尽管眼压正常,在一定时间内,都应到医院检查,发现问题及时处理。

16、当得知自己患青光眼后应注意什么?

当患者得知自己患青光眼后,有的认为自己没有症状,不用用药;有的仅在疼痛时用药,缓解后便自行停药;还有的焦虑、害怕、不知所措等等,这些对治疗都是不利的。患者既不能轻视自己的病情,也不必过度紧张。正确的做法是:

第一,尽可能多地了解青光眼的知识,可以帮助患处理治疗过程中的身体和情绪问题;

第二,尽量避免青光眼诱发因素;

第三,积极与医生配合,严格规律用药,未经医生允许,不能擅自改动治疗方案;

第四,定期去医院复查;

第五,当出现虹视、眼痛、视力下降等症状时,立即到医院检查。

17、青光眼在药物及手术治疗后眼睛不再胀痛,能否说明已经治愈?

有些患者通过药物及手术治疗后眼睛不再胀痛,认为青光眼已经治疗好了,便不再用药,也不去医院复查,这是很危险的。因为:

第一,很多青光眼患者发病隐蔽,病情缓慢,即使眼压很高也无胀痛的感觉;

第二,青光眼术后眼压升高时多数患者无疼痛的症状;

第三,部分急性闭角型青光眼,急性发作后一段时间转为慢性期,对疼痛逐渐耐受而无任何症状或症状不明显。因此不能根据眼睛是否胀痛来判断病情的好坏。

此外,青光眼是终生疾病,只能控制并延缓病情的发展,而无法做到治愈。即使药物或手术治疗使眼压正常,但由于体内外因素的影响也会导致眼压波动,若不经常复查或及时治疗,最终将对视功能造成不可逆的损害。

18、哪些原因可造成青光眼患者失明?

青光眼是最常见的致盲眼病之一,由于种种原因给患者带来失明的痛苦。常见原因如下:

①开角型青光眼及一部分慢性闭角型青光眼,因为没有任何症状,病人不知道自己眼睛有病,一旦发现已是晚期或已失明。

②病人不听医生劝告,不信任医生,不愿做任何检查,将最好的治疗时机错过。

③对青光眼的危害性认识不足,对自己的疾病满不在乎。有些人只是拼命工作,从不看病,直到感觉视野缩小,才到医院诊治。这时往往已是极晚期,一只眼白白丢掉。

④不能按时用药,有症状时就点药,没有症状时就不点药,从不测量眼压,也不知自己点药后眼压控制的怎样。不合理的用药耽误了治疗。

⑤对医生劝告听不进去。恐惧手术,对手术前的医生交待手术预后问题,不能正确对待,总怕手术后会视力下降甚至失明,对手术一拖再拖,直到晚期失去最佳治疗时机。

⑥有些手术后的病人,因症状消失,便以为青光眼已完全治愈,而忽略追踪观察、定期监测,有些病人在术后不知不觉中失明。

⑦有些病人手术后只注意观察眼压,而不检查视野是否有改变。有一部分病人在血流动力学方面异常,如患有心血管疾病、低血压及全血浓度增高等。由于这些因素有相互作用,使视神经长期处于慢性供血不足状态,从而造成视野进行性缩小,以致失明。

鉴于以上一些情况,建议青光眼病人,必须听从医生劝告,积极争取早期有效的治疗,争取将视功能的损害减少到最低程度。

 谈到眼部的护理,其实它并不比脸部的护理简单,这一点,女性朋友应该深有体会,及时使用非常昂贵的眼霜,也不一定能换来滋润的眼部皮肤,因此,眼部护理需要配合充足的睡眠,避免强烈日光的照射等,平时多喝水,总之,内调和外养同样重要,眼部护理的常见方法如下,一起来看看吧。

  一、眼部护理手法

 step1:用中指与无名指沾取适量的眼霜,然后从眼角向中间,开始往外侧画圈按摩。眼部的肌肤较薄,所以在按摩的时候,手部力量一定要控制到非常轻,要不然皱纹没有减少反而会增加。

 step2:用无名指指腹按住太阳穴,然后以画圈的方式按摩。悄悄用力给太阳穴按摩,可以起到提精神的作用,并且帮助眼睛恢复清澈明亮,还可以缓解眼睛疲劳。

 step3:闭上眼睛,用除开拇指之外的四个根指头的指腹按住眼睛周围,然后以波浪的方式轻轻按揉眼球,这样做法给缓解眼睛的疲劳。如果在按摩时感觉眼球有点酸痛,这是正常的,因为按摩给眼球带来压力,也有助眼部的血液循环。

 step4:在洁面后,使用面霜涂抹均匀的涂抹在眼睛周围。然后使用温水浸湿化妆棉,闭上敷在眼睛上,然后使用保鲜膜覆盖2-3分钟。这样可以让眼霜可以更好的深层吸收。

 step5:除去眼睑周围的细纹,用中指与无名指,指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动到眼尾。每一组动作做5次,可以有效的改善细纹

 step6:除去鱼尾纹,用中指与无名指指腹在两侧眼尾处进行绕圈按摩,顺着肌肤纹理,从内到外。这个方式可以有效的改善鱼尾纹。可以选择在配合按摩膏,每周进行2-3次,每次3-5分钟,即可。

 strp7:帮助眼睛缓解疲劳,使用中指与无名指指腹以画圆的方式进行按摩,有内眼角至外眼角做环绕按摩。

 提示:在我们使用眼霜的使用,最佳的手法是使用中指取适量的眼霜,摩擦让眼霜有点的温度,在进行涂抹,这样可以眼霜中的精华好的吸收在眼皮下。

  二、眼部护理技巧有哪些

  (一)、外在保养

 1、眼膜护理:每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。

 2、选用合适的眼部保养品:市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋[3]等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。

 3、按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。

 具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样,只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。

 4、卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆产品,如:玫莉兰优纯靓丽卸妆油、NUMAX深层洁容油等。

  (二)、特别护理

 (一)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20—30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。

 (二)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。

 1、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜,槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血等功效,槐花蜂蜜呈水白色,透明状,具有槐花香味,不易结晶,当结晶后呈细粒状或油脂状。积安堂槐花蜂蜜为上等蜂蜜,较适用于心血管病人的保健食用,用洋槐花蜂蜜减肥,可以有效的清除体内的垃圾,也是通便治便秘的好食品

 2、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。

 3、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。

 4、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果[5]切片,敷双眼每次15分钟。

 5、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟

 (三)眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处,再敷在眼周15—20分钟取下,可消肿,经常使用可减轻眼袋症状。

  三、眼部按摩

 按摩按摩方法就有很多了,每个人的方法不一样,但是大概的思路都相差不多。按压要符合按压穴道,舒缓血管,向上提拉,两侧平缓。

  1、按睛明穴

 睛明穴是眼部按摩护理最常使用到的一个穴位,对于消除眼部疲劳特别有效。在涂抹眼霜后,对这个部位进行按摩能够让眼部周围的血液循环速度更快,营养输送率更高。

  2、提拉眼睑位

 用无名指按照图所示,对从下眼睑到上眼睑

 的曲线进行提拉,此动作需要重复5次,且方向不可颠倒,因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤,有效防止松弛,对抗老保养来说是必不可少的。

  3、轮刮眼眶

 拇指按住太阳穴,食指的指侧面由内而外横刮上下眼睑,沿着由内向外的方向轻柔涂抹,平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次,直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔,避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。

  四、饮食护理

 首先从日常的饮食入手,内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视,并要加倍保护眼睛,在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。维生素A,素有“护眼之神”之称,维生素B1是视觉神经的营养来源之一,枸杞子有清肝明目的疗效。

  五、太阳镜

 在阳光紫外线照射强度大的季节,出门时要戴上太阳镜。这是因为紫外光的杀伤力非常强,在没有任何防护措施下,短时间的照射就可能引发眼睛的急性炎症,如结膜炎、角膜炎。它能够加速白内障的发生,还可能影响眼底,造成视网膜黄斑变性,进而影响视力的改变。高质量的太阳镜可以滤过紫外线,有效保护眼睛视力不受伤害,还可以为眼部皮肤防晒。而劣质太阳镜有可能导致紫外线大量进入眼内,损伤晶状体。颜色中绿色镜片滤过太阳光的能力较强,适合太阳光线强时佩戴。

  三、七大眼部护理误区

  1、25岁之后才要用眼霜

 眼霜不一定非要要了25岁以后才开始使用。现在很多人的生活非常不规律,睡眠时间比较少,很多人都会在25岁之前就已经出现了许多眼部问题。如果出现了眼部问题就应该立刻开始使用眼霜来修补。不过大多数人在25岁之前是不会出现眼部问题的,眼霜主要集中在防皱方面。最好是使用那些能够补充眼部水分的眼霜,这样可以非常有效的防止皱纹出现。

  2、面霜可以代替眼霜

 眼睛周围的肌肤我们角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位,不能承受面霜过多营养物质。所以眼霜注重能够快速吸收、适当滋养,面霜多含有油性成分,会给眼睛增加不必要的负担。

  3、眼霜能治疗所有眼部问题

 许多人开始使用眼霜是因为出现了鱼尾纹、眼袋、黑眼圈。其实眼霜的作用是防止肌肤再度老化,起着抗衰老,防止再出现新的皱纹。所以还是在我们的皱纹没有出现之前就开始使用眼霜,防止眼部问题的出现。

  4、只需在眼角使用眼霜

 千万不要因为上下眼皮没有出现皱纹就忽视它们的营养哦,其实上下眼皮的'肌肤是非常脆弱的,我们不能只因为皱纹出现就护理出现皱纹的部分,不要在使用眼霜的时候,忽视同样脆弱的上下眼皮。不然等到你的上下眼皮出现萎缩、衰老等征兆的时候,你就是后悔也来不及啦!

  5、不分年龄、肤质挑选眼霜

 眼霜有很多种类,分不同问题,不同年龄阶段。挑选眼霜之前一定要弄清楚自己的肤质,自己的眼部问题,自己需要什么种类,比如抗衰老、保湿、补水、除黑眼圈;再按需购买,免得使得眼部问题越来越严重。

  6、眼霜用的越多越好

 眼部皮肤极薄,而且皮肤对保养品的吸收式有限的,涂得太多不仅没有吸收,还会给眼部肌肤造成负担,加速衰老,所以每次只要用两粒绿豆大小的眼霜就可以了。还要眼霜涂完之后明显感到眼霜的吸收,如果感觉还有很多浮在眼部周围,说明眼部不能吸收你所购买的眼霜,或者你使用的分量太多啦。

  7、不分早晚眼霜

 白天用眼过度或者上网时间长,眼霜重在防护,所以白天眼霜不宜太过滋润,否则会加重眼部肌肤负担,反效果。夜晚,眼部血液循环顺畅,新陈代谢减缓,眼霜重在修护。注意美白眼霜一般都带防晒成分,不适合晚上使用。

四、眼部护理注意事项

  一、防感染

 婴儿要有自己的专用脸盆和毛巾,并定期消毒。不可以用成的手帕或直接用手去擦小儿的眼睛。给婴儿清洗眼部的时候,先把几个棉球在湿水里沾湿,再挤干水分,每一只眼睛都要换一个新的棉球,从内眼角向外眼角擦。平时也要注意及时将分泌物擦去,如果分泌物过多,可用消毒棉签或毛巾清理。

  二、防噪音

 噪音能使婴儿眼睛对光亮度的敏感性降低,视力清晰度的稳定性下降,使色觉、色视野发生异常,使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此,婴儿居室环境要保持安静,不要摆放高噪音的家用电器,看电视或听歌曲时,不要把声音放得太大。

  三、防强光

 婴儿睡眠要充足,一般可以不开灯。如要开灯,灯光亦不要太强,尽量不要让光线直射。免得灯光刺激眼睛,影响婴儿睡眠。婴儿到户外活动要防止太阳直射眼睛。婴幼儿照相时也不能用闪光灯照相,因为闪光灯的强光会损伤视网膜。

  四、防“近物”

 如果把玩具放得特别近,婴儿的眼睛可能因较长时间地向中间旋转,而发展成内斜视。应把玩具挂在围栏周围,并经常更换位置和方向。看色彩鲜明的玩具,多看户外风光,有助于提高婴儿的视力。

  五、防睡姿

 婴儿睡眠的位置要经常更换,切不可长时间地向一边睡。有些母亲总是让小儿睡在自己身旁或床里面,使小儿总是向母亲方向看,日久后会形成斜视。

  六、防电视

 家里的电视机开着时,显像管会发出一定量的X线,婴儿对X线特别敏感,如果大人抱着孩子看电视,使婴儿吸收过多的X线,婴儿则会出现乏力、食欲不振、营养不良、白细胞减少、发育迟缓等现象。

  七、防疲劳

 长时间、近距离地用眼,会导致孩子的视力直线下降。在此期间,要特别注意限制孩子近距离作业的时间。一般每次不应超过30分钟。经常带宝宝向远处眺望,引导宝宝努力辨认远处的一个目标,这样有利于眼部肌肉的放松,预防近视眼。

  八、防异物

 婴儿的瞬目反射尚不健全,防止眼内出现异物也很重要,如婴儿所处的环境应清洁、湿润;打扫卫生时应及时将小儿抱开;婴儿躺在床上时不要清理床铺,以免飞尘或床上的灰尘进入小儿眼内,外出时如遇刮风,用纱布罩住小儿面部,以免沙尘进入眼睛;洗澡时也应该注意避免浴液刺激眼睛。要防止尘沙、小虫进入眼睛。一旦异物入眼,不要用手揉擦,要用干净的棉签蘸温水冲洗眼睛。

  九、防外伤

 人的眼球部分暴露在眼眶的外面,易遭受外界各种致伤因素而损伤,由于儿童的自我保护能力差,受眼外伤的机会相对较多,不要给孩子玩任何带有锐角的玩具。会走路要小心预防眼外伤。不要让他拿刀、剪、针等尖锐物体,带锐角的家具也最好能把角包上,以免因走路不稳摔倒而让锐器刺伤眼球。另外厨房里的开水、热油、火苗,家里的宠物,节假日的鞭炮都可能给孩子的眼睛造成损伤。

 
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