我国主要山脉和大江大河都分布情况如下：
一、山脉
1、喜马拉雅山
亚洲雄伟的山脉喜马拉雅山脉包括世界上多座最高的山，有110多座山峰高达或超过海拔7,300公尺(24,000呎)。其中之一是世界最高峰珠穆朗玛峰（也称埃佛勒斯峰，萨加·玛塔峰），高达8844.43米(29,035呎)。它耸立在青藏高原南缘，分布在我国西藏和巴基斯坦、印度、尼泊尔、锡金和不丹等国境内。
2、横断山
中国四川、云南两省西部和西藏自治区东部一系列南北向平行山脉的总称。山岭海拔多在4,000至5,000公尺，岭谷高差一般在1,000-2,000公尺以上。山高谷深，横断东西间交通，故名。山岭自西而东包括伯舒拉岭、高黎贡山、怒山、宁静山、云岭、沙鲁里山、大雪山、邛崃山等。
3、昆仑山
昆仑山西起帕米尔高原，山脉全长2500公里，平均海拔5500～6000米，宽130～200公里，西窄东宽总面昆仑山和帕米尔地图积达50多万平方公里，最高峰在于青、新交界处，名为新青峰——布格达板峰，海拔6860米，是青海省最高点。
4、巴颜喀拉山
昆仑山脉东延部分。位于中国青海省中部偏南。旧称巴颜喀喇山。巴颜喀拉(喇)在蒙古语的意思，是“富饶青（黑）色的山”。藏语叫“职权玛尼木占木松”，即祖山的意思。属褶皱山，西北一东南走向。西拉可可西里山，东接松潘高原和邛崃山。全长780千米。海拔5000米左右。
5、天山
天山是亚洲中部的一条大山脉，横贯中国新疆的中部，西端伸入哈萨克斯坦。长约2500公里，宽约250--300公里，平均海拔约5000米。最高峰是托木尔峰，海拔为7435.3米，汗腾格里峰海拔6995米，博格达峰的海拔5445米。这些高峰都在中国境内，峰顶白雪皑皑。
6、阿尔泰山
亚洲宏伟山系之一，北西—南东走向，斜跨中国、哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古国境，绵延2000余公里；中国境内的阿尔泰山属中段南坡，山体长达500余公里，南邻准噶尔盆地。主要山脊高度在3000米以上，北部的最高峰为友谊峰，海拔4374米；西部的山体最宽，愈向东南愈狭窄，高度亦渐低下。
7、祁连山
中国青海省东北部与甘肃省西部边境的巨大山系。由多条西北-东南走向的平行山脉和宽谷组成。因位于河西走廊之南，又名南山。西端在当金山口，与阿尔金山相接，东端至黄河谷地，全长近1,000公里。
最宽处在酒泉与柴达木盆地之间，达300公里。自北而南，包括大雪山、托来山、托来南山、野马南山、疏勒南山、党河南山、土尔根达坂山、柴达木山和宗务隆山。山峰多在4,000-5,000公尺之间，最高峰疏勒南山的团结峰海拔5,808公尺。
二、河流
1、长江
长江，亚洲、中国第一长河,全长6,403公里(3,978.63英里)；它发源于青藏高原唐古拉山主峰各拉丹东雪山，是世界第三长河，仅次于亚马逊河与尼罗河。水量也是世界第三。源远流长，孕育了华夏文明，孕育了中华民族，哺育了一代又一代中华儿女，和黄河一起并称为“母亲河”。
2、黄河
世界上含沙量最多的河流。黄河，中国的母亲河。若把祖国比作昂首挺立的雄鸡，黄河便是雄鸡的动脉。黄河流程达5464千米，流域面积达到752442平方公里，上千条支流与溪川相连,犹如无数毛细血管，源源不断地为祖国大地输送着活力与生机。
3、雅鲁藏布江
中国最高的大河，在西藏自治区。也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河。由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。
在中国境内全长2057多公里，在全国名流大川中位居第五；流域面积240480平方公里，居全国第六，流出国境处的年径流量为1400亿立方米，次于长江、珠江，居全国第三位；天然水能蕴藏量达7911．6万千瓦，仅次于长江，居全国第二。河床一般高程在海拔3000米以上，是世界上最高的大河。
4、珠江
旧称粤江，是中国境内第三长河流，按年流量为中国第二大河流。全长2400公里。原指广州到入海口的一段河道，后来逐渐成为西江、北江、东江和珠江三角洲诸河的总称。
5、淮河
中国长江和黄河之间的大河。洪泽湖以下为淮河下游，水分三路下泄。主流通过三河闸，出三河，经宝应湖、高邮湖在三江营入长江，是为入江水道，至此全长约1,000公里，流域面积187,000平方公里；另一路在洪泽湖东岸出高良涧闸，经苏北灌溉总渠在扁担港入黄海。第三路在洪泽湖东北岸出二河闸，经淮沭河。
阿勒泰位于哪
昌吉回族自治州。阿尔泰山西北与哈萨克斯坦、俄罗斯相连，东北与蒙古国接壤，边境线长1205千米。西南部接乌伦古特沙漠，东面与昌吉回族自治州交界，西南与塔城地区相邻。阿尔泰山脉斜跨中国、哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古国境，主要山脊高度在3000米以上，北部的最高峰为友谊峰，海拔4374米。
阿勒泰地区位于新疆北部，是一个由哈、汉等多民族聚居的边境地区，“阿勒泰”为当地少数民族语，系“金山”之意。西北与哈萨克斯坦，俄罗斯相连，东部与蒙古国接壤，边境线长1205公里。全区辖阿勒泰市、布尔津县、哈巴河县、吉木乃县、福海县、富蕴县、青河县六县一市，还有新疆生产建设兵团农十师的十个团场和自治区驻阿勒泰有关单位，总面积11.78万平方公里，占全疆总面积的7%，总人口59.46万。阿勒泰地区是一个多民族聚居的地方，有哈萨克、汉、回、维吾尔、蒙古等36个民族。少数民族33.56万人，占总人口的56.45%。
资源充足。地表水年径流量达123.6亿立方米。湖泊众多。年产鱼量5000吨，是新疆的渔业基地之一。草场辽阔，有四季草场1.4亿亩。目前牲畜最高饲养量达497万头（只），是自治区主要的畜牧业基地。可耕地多。全地区可耕地面积1600多万亩，开发潜力很大。森林茂密，是新疆第二大天然林区。矿产资源极为丰富。已发现矿产10大类84种，已探明储量的46种，储量居全国第一位的有锂、铍、白云母、锂长石，居全疆首位的21种，尤其是黄金生产发展很快，为自治区著名的黄金有色金属带，矿业开发的前景十分广阔。
阿勒泰地区自然环境优美，风光秀丽，高品位的旅游景点达30余处。闻名遐尔的喀纳斯湖风景区，福海海滨风景区，以及高山风光、冰川雪岭、湖泊温泉、岩画石刻，古石棺墓葬、浓郁的草原风情及凉爽宜人的夏日气侯等，为开辟独特风格的旅游业提供了优越的条件。此外，在阿勒泰广阔林海中，有许多珍贵野生动物，已经开展的对外狩猎活动，将使你享受到无穷的乐趣。
阿勒泰地区的交通、通讯等基础设施条件都有了较大改善。目前，境内有国边216线、217线，有省边线6条，地、县、乡公路都已柏油化。还有阿勒泰至乌鲁木齐的直达航线。地、县邮电通讯网络健全，装有4.6万门程控电话，全地区固定电话用户近7万户（包括程控电话用户），多媒体注册用户3000多户，数字移动电话也已开通。
阿勒泰地区境内先后开放了塔克什肯口岸、红山嘴口岸、吉木乃口岸、阿黑吐拜克口岸。2002年，吉木乃口岸正式通过国家验收，向第三国开放。目前，争取开发的中俄哈纳斯口岸也列入了重要议事日程。2001年，全地区对外贸易进出口额达5163万美元，全方位、多层次、多渠道发展边境贸易的格局已经形成。
改革开放，给阿勒泰地区国民经济和社会发展注入了新的生机。2001年，全区实现国内生产总值34.85亿元(现价），工农业总产值18.39亿元，农牧民人均纯收入2361元。经过发展，阿勒泰地区粮食已自给有余，畜牧业的总增率、出栏率、商品率都有大幅度的提高。电力、煤碳、黄金、采矿、毛纺、造纸、制糖、服装、食品、医药、珠宝加工等工业门类已具有相当规模，如：毛呢系列、阿山酒业、哈纳斯酒业等优质产品享有盛名，成为市场畅销的精品。
新世纪，新气象。阿勒泰地区的经济建设在西部大开发的号角声中蓄势待发，丰富的资源特产期待着有识之士共同开发。我们有优越的投资政策、优良的投资环境，更具有求真务实、办事高效的一届政府。我们热忱欢迎国内外人士、客商和朋友来阿勒泰地区观光旅游、投资办厂，共商发展大计，规划美好蓝图。我们坚信，有可资利用的丰富资源，有四海宾朋的鼎力相助，金山的未来将更加辉煌，阿勒泰的明天将更加充满希望。
