碟鱼简单的做法

核心提示常见的有红烧碟鱼头主料:碟鱼头一个调料:葱适量、姜适量、蒜适量、大料适量做法步骤:1.备好食材,鱼头从中间切两半,鱼头翅切下2.热锅下油多下一点,加入姜片蒜末郫县豆瓣酱一大勺大料一个3.小火炒出红油4.下鱼头煎两分钟(不要动鱼头煎至定型)5

常见的有红烧碟鱼头

主料:碟鱼头一个

调料:葱适量、姜适量、蒜适量、大料适量

做法步骤:

1.备好食材,鱼头从中间切两半,鱼头翅切下

2.热锅下油多下一点,加入姜片蒜末郫县豆瓣酱一大勺大料一个

3.小火炒出红油

4.下鱼头煎两分钟(不要动鱼头煎至定型)

5.翻面再煎两分钟(同样不要动定型,晃动鱼肉容易散)

6.将鱼头翻过来加入一大碗水,三勺酱油,三勺料酒,两勺糖,两勺醋,中火烧制15分钟放一点点鸡精盐

7.装盘上面撒上葱花辣椒面,浇热油~不喜欢辣的可以不放辣椒哦

蝶鱼头煲汤

材料

清油40公克,大连鱼头1个,红葱头75公克,姜片75公克,蒜头末40公克,绍兴酒20公克,鸡汤50公克,水50公克,盐少许,糖少许

做法

1.取一砂锅,放入清油,烧热后,以中大火爆香红葱头、姜片、蒜头末,再放入大连鱼头、绍兴酒、鸡汤、水一起焖煮约8分钟。

2.于作法1的锅中加入盐和糖调味后,待砂锅内的水份略微收干即可。

 
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